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手腳總是脫皮,容易長(cháng)濕疹,缺乏維生素b如何補充?

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問(wèn)題描述:手腳總是脫皮,而且容易長(cháng)濕疹,是缺乏維生素b嗎,如何補充

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維生素B6可用于治療痘痘,口服效果較慢需長(cháng)期堅持。為快速祛痘,可選擇正規醫院進(jìn)行激光治療。激光利用高強光照射抑制細菌繁殖,消除皮膚刺激與破壞,有效祛痘。使用方法以口服為主,輔以激光治療。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
想補充一點(diǎn)維生素B,維生素b群體的類(lèi)型和功能是什么?
維生素B群具有15種以上的類(lèi)型,其中包括維生素B1(硫胺素),維生素B2(核黃素),維生素B3(煙酸),維生素B4(腺嗓嶺),維生素B5(泛酸),維生素B6(吡哆素),維生素B10(生長(cháng)素),維生素B11(生長(cháng)素),維生素B12(鈷胺素),維生素B13,維生素B15(潘氨酸),維生素B17(杏素),維生素Bc(葉酸或維生素M),維生素Bt(肉毒堿),維生素Bx(對氨基苯甲酸),膽堿,肌醇(環(huán)已六醇)等。人體中如果確實(shí)維生素b的話(huà),是可以針對性補充的。增加適量的B族維生素可緩和放射線(xiàn)造成的機體代謝紊亂,當放射線(xiàn)照射后,造成了維生素B1不足,使糖、蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽的代謝受到障礙,肝、肌肉、腦中的維生素B2含量降低。因此,對放射線(xiàn)作業(yè)者,適量增加維生素B2的供給,可以減輕放射線(xiàn)的危害程度。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
身體缺少維生素B,富含維生素b的水果有哪些?
根據您的描述,B組維生素屬于水溶性維生素,多從食物中獲取。一般新鮮的水果和蔬菜都富含維生素b,常見(jiàn)的富含維生素b的水果有蘋(píng)果,橙子,香蕉,火龍果,葡萄,獼猴桃等等。建議您平時(shí)保持良好的飲食習慣,不要喝碳酸飲料,多吃粗糧,飲食營(yíng)養搭配均衡,戒除煙酒,還要注意保持規律的生活作息。
李姜芫 副主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院
吃維生素b2是不是小便會(huì )發(fā)黃?
如果口服維生素B2,導致尿液變黃,這是正常的藥物反應,維生素B2是通過(guò)腎臟代謝的,一般不要擔心太多,不需要處理,會(huì )慢慢恢復與你的戒斷癥狀。維生素B2不推薦用于治療疾病。過(guò)度使用容易引起不良反應。最好多吃新鮮的水果和蔬菜,如蘑菇、紫菜和豆類(lèi)。
李維嘉 副主任醫師 蘇州市立醫院
食欲不振,含有維生素b有哪些食物和水果?
針對食欲不振的現狀,一般需要補充維生素B1,患者可以在醫生的值得下服用。脂肪和碳水化合物的另一中間代謝物a酮戊二酸也需要維生素B1才能進(jìn)一步代謝。此外,維生素B1可促進(jìn)胃內容物的排空,幫助消化。蘋(píng)果,香蕉,梨,葡萄,提子,草莓,芒果富含維生素b。微量元素缺少維生素b,平時(shí)一定要適當的注意個(gè)人的飲食,注重食材的多元化,不要挑食。維生素B12在胃中吸收時(shí)需要一種胃粘膜分泌的“內因子”配合,才能發(fā)揮作用。因此,當一些長(cháng)期腹瀉、萎縮性胃炎等疾病影響“內因子”分泌時(shí),容易引起維生素B12的缺乏,產(chǎn)生惡性貧血。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
胱氨酸片和維生素b6片能治脂溢性脫發(fā)嗎
青春期后,因為雄性激素排泄比較旺盛,導致皮脂腺活性加強,排泄的油脂增加,過(guò)量的油脂能夠引發(fā)毛囊毛乳暈的皮膚平面部位的毒性反映,導致頭發(fā)的脫落。
謝彥文 副主任醫師 廣醫一院
誤食了寶寶吃維生素b有什么好處
不清楚,你究竟是問(wèn)有什什么好處,還是有什么壞處?不管是成年人的維生素b,還是小孩子吃的維生素b,總歸他也就是人體當中的一種維生素而已,只要不是長(cháng)期大量的吃,對身體是不會(huì )有什么傷害的,往往可能還會(huì )有一些好處。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
吃維生素b民族尿液變黃是排毒嗎?
服用了復合維生素b族之后,尿液變黃是一種常見(jiàn)的現象,這并不代表是排毒的表現,因為大多數人群的代謝原因,很多人在服用了維生素b之后,由于維生素b里面含有了維生素b2。維生素b2里面含有了核黃素,所以會(huì )使得尿液變黃,正常的尿液應該是淡黃色的,透明狀的,而服用了藥物之后,會(huì )出現尿液變黃和尿液變濃的現象。只要沒(méi)有其他的反應,不需要采取任何的方式來(lái)進(jìn)行治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
減肥吃維生素b幾減最好
減肥時(shí),維生素B1被認為是一種有效的輔助工具,它能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助脂肪燃燒,加速新陳代謝,從而輔助減肥進(jìn)程。盡管如此,對于嚴重肥胖的個(gè)體,單純依靠維生素B1可能效果有限。在這種情況下,考慮采用更直接的手段,如水動(dòng)力吸脂手術(shù),可能更為有效。這種手術(shù)通過(guò)在身體隱蔽處進(jìn)行微小切口,精確吸出多余的脂肪,達到快速減肥瘦身的效果。因此,結合合理飲食、適量運動(dòng)與適當醫學(xué)手段,是實(shí)現健康減肥的關(guān)鍵。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
復合維生素b片能幫助減肥嗎
復合維生素B片可促進(jìn)脂肪代謝,減少脂肪形成,有助于減肥。在減肥期間,若脂肪堆積嚴重或身體過(guò)度肥胖,可考考慮采用抽脂手術(shù)快速減肥。飲食應以清淡為主,同時(shí)輔以復合維生素B片幫助維持健康。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
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維生素B2過(guò)量服用通常不會(huì )對腎臟造成直接損害,但長(cháng)期過(guò)量可能增加腎臟代謝負擔。維生素B2屬于水溶性維生素,多余部分會(huì )隨尿液排出,但超出推薦攝入量仍可能引發(fā)不良反應。維生素B2的推薦攝入量成年男性為1.4毫克每日,女性為1.2毫克每日。正常飲食搭配常規補充劑一般不會(huì )導致過(guò)量。過(guò)量攝入時(shí)可能出現尿液發(fā)黃、腹瀉、皮膚瘙癢等反應,這些癥狀多為一過(guò)性,停止補充后可自行...
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摸了老鼠屎可能感染漢坦病毒,但概率較低。感染風(fēng)險主要與接觸方式、病毒活性、個(gè)人防護措施、皮膚完整性等因素有關(guān)。

1、接觸方式

直接用手觸摸新鮮老鼠屎且未及時(shí)清潔,病毒可能通過(guò)黏膜或破損皮膚侵入。建議立即用肥皂水徹底沖洗接觸部位。

2、病毒活性

干燥環(huán)境中的老鼠屎病毒存活時(shí)間較短,新鮮排泄物風(fēng)險較高。接觸后可用含氯消毒劑對環(huán)境進(jìn)行消殺。

3、防護措施

戴手套處理可疑污染物能有效阻斷傳播。從事環(huán)衛、倉儲等高風(fēng)險職業(yè)者應接種漢坦病毒疫苗。

4、皮膚狀態(tài)

手部有傷口時(shí)接觸污染物會(huì )顯著(zhù)增加感染概率。出現發(fā)熱、頭痛等癥狀需及時(shí)就醫排查。

接觸鼠類(lèi)排泄物后應觀(guān)察兩周內是否出現流感樣癥狀,日常保持環(huán)境清潔并做好防鼠措施。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
去醫院查肝功能怎么查

肝功能檢查通常包括抽血化驗、影像學(xué)檢查和醫生問(wèn)診評估,具體項目主要有肝功能五項、肝臟超聲、凝血功能檢測、肝炎病毒篩查。

1、抽血化驗

需空腹采集靜脈血,檢測轉氨酶、膽紅素、白蛋白等指標,可反映肝細胞損傷及代謝功能。建議檢查前3天避免飲酒和高脂飲食。

2、影像學(xué)檢查

肝臟超聲可觀(guān)察肝臟形態(tài)結構,判斷是否存在脂肪肝、肝硬化等病變。必要時(shí)需配合CT或MRI進(jìn)一步確診。

3、凝血功能

通過(guò)檢測凝血酶原時(shí)間等指標評估肝臟合成功能,嚴重肝病會(huì )導致凝血異常。檢查前需告知醫生近期是否服用抗凝藥物。

4、病毒篩查

針對乙肝表面抗原、丙肝抗體等檢測,明確是否存在病毒性肝炎感染。若結果為陽(yáng)性需完善病毒載量檢測。

檢查前保持8小時(shí)空腹,避免劇烈運動(dòng),穿著(zhù)寬松衣物方便抽血,攜帶既往檢查報告供醫生參考對比。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
哪些食物容易致癌
某些食物可能增加癌癥風(fēng)險,包括加工肉類(lèi)、高鹽食品、油炸食品、含糖飲料和霉變食物。這些食物在日常飲食中較為常見(jiàn),長(cháng)期過(guò)量攝入可能對健康產(chǎn)生不利影響。 1、加工肉類(lèi):加工肉類(lèi)如香腸、培根和火腿含有亞硝酸鹽和亞硝胺,這些物質(zhì)在體內可能轉化為致癌物。減少加工肉類(lèi)的攝入,選擇新鮮肉類(lèi)或植物蛋白替代品,如豆腐、豆類(lèi)和堅果。 2、高鹽食品:高鹽食品如腌制蔬菜、咸魚(yú)和罐頭食品可能增加胃癌風(fēng)險。長(cháng)期高鹽飲食會(huì )損傷胃黏膜,增加致癌物的吸收。建議減少鹽的攝入,使用香料和草藥調味,選擇低鹽或無(wú)鹽食品。 3、油炸食品:油炸食品如薯條、炸雞和油條在高溫下會(huì )產(chǎn)生丙烯酰胺和苯并芘等致癌物。盡量減少油炸食品的攝入,選擇蒸、煮、烤等健康烹飪方式,使用橄欖油或椰子油等健康油脂。 4、含糖飲料:含糖飲料如碳酸飲料、果汁和奶茶可能增加肥胖和糖尿病風(fēng)險,進(jìn)而增加某些癌癥的發(fā)生率。減少含糖飲料的攝入,選擇水、茶或無(wú)糖飲料,增加水果和蔬菜的攝入。 5、霉變食物:霉變食物如發(fā)霉的谷物、堅果和豆類(lèi)可能含有黃曲霉毒素,這是一種強致癌物。避免食用霉變食物,儲存食物時(shí)注意防潮,定期檢查食品的新鮮度。 飲食中應注重均衡營(yíng)養,增加富含纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,如全谷物、蔬菜和水果。適量運動(dòng)有助于維持健康體重,增強免疫力。定期體檢和健康監測是預防癌癥的重要措施。
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
被老鼠咬傷會(huì )感染嗎

被老鼠咬傷可能感染狂犬病、鉤端螺旋體病、鼠咬熱等疾病,傷口感染風(fēng)險與處理時(shí)效密切相關(guān)。

1、傷口感染

老鼠口腔攜帶多種細菌,咬傷后可能出現紅腫熱痛等局部感染癥狀。需立即用肥皂水沖洗15分鐘,碘伏消毒后就醫。

2、狂犬病風(fēng)險

野生鼠類(lèi)攜帶狂犬病毒概率較低,但家鼠接觸病畜后可能傳播。暴露后需評估是否需要接種狂犬疫苗。

3、鉤端螺旋體病

鼠類(lèi)尿液傳播的鉤端螺旋體可通過(guò)傷口入侵,表現為發(fā)熱頭痛肌肉痛。確診后需使用青霉素類(lèi)抗生素治療。

4、鼠咬熱

念珠狀鏈桿菌感染導致周期性發(fā)熱、皮疹關(guān)節炎。多發(fā)生于咬傷后1-3周,需進(jìn)行血培養確診并使用抗生素。

被咬傷后應記錄老鼠特征,24小時(shí)內接種破傷風(fēng)疫苗,避免擠壓傷口,觀(guān)察是否出現發(fā)熱等全身癥狀。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
早期心力衰竭的特點(diǎn)
早期心力衰竭的特點(diǎn)可能包括呼吸困難、疲勞、下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難和心率加快。這些癥狀通常由心臟功能逐漸下降引起,早期識別有助于及時(shí)干預。 1、呼吸困難:早期心力衰竭患者常在活動(dòng)后感到氣短,嚴重時(shí)甚至在休息時(shí)也會(huì )出現。這是由于心臟泵血功能減弱,導致肺部淤血。建議減少劇烈活動(dòng),適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步。 2、疲勞:患者常感到全身乏力,輕微活動(dòng)后即感到疲憊。心臟無(wú)法有效泵血,導致全身供血不足。保持規律作息,避免過(guò)度勞累,適當補充富含鐵和維生素B的食物如瘦肉和綠葉蔬菜。 3、下肢水腫:早期心力衰竭患者可能出現腳踝或腿部水腫,按壓后留下凹陷。這是由于心臟功能下降,導致血液回流受阻。建議抬高下肢,限制鹽分攝入,避免長(cháng)時(shí)間站立。 4、夜間陣發(fā)性呼吸困難:患者在夜間睡眠時(shí)可能突然感到呼吸困難,需坐起才能緩解。這是由于平臥時(shí)肺部淤血加重。建議使用高枕頭睡覺(jué),避免睡前大量飲水。 5、心率加快:患者常感到心跳加快或不規則,尤其在活動(dòng)后更為明顯。心臟試圖通過(guò)加快心率來(lái)彌補泵血功能的不足。建議監測心率,避免過(guò)度緊張,適當進(jìn)行深呼吸練習。 早期心力衰竭患者應注重飲食調理,減少高鹽高脂食物攝入,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉和堅果。適度進(jìn)行低強度運動(dòng)如太極拳或瑜伽,有助于改善心肺功能。保持良好的作息習慣,避免情緒波動(dòng),定期監測體重和癥狀變化,必要時(shí)及時(shí)就醫。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
脂肪肝乙肝表面抗體陽(yáng)性能要孩子嗎

脂肪肝合并乙肝表面抗體陽(yáng)性多數情況下可以要孩子,但需結合肝功能、病毒載量等指標綜合評估。主要影響因素有肝功能狀態(tài)、乙肝病毒復制情況、母嬰傳播風(fēng)險及妊娠期并發(fā)癥概率。

1、肝功能狀態(tài)

輕度脂肪肝且肝功能正常時(shí)妊娠風(fēng)險較低,若存在轉氨酶持續升高需先干預。

2、病毒復制情況

乙肝表面抗體陽(yáng)性提示既往感染或接種疫苗,但需檢測HBV-DNA排除隱匿性感染。

3、母嬰傳播風(fēng)險

單純抗體陽(yáng)性無(wú)病毒復制時(shí)傳播概率極低,妊娠期間仍需定期監測抗體滴度。

4、妊娠期并發(fā)癥

中重度脂肪肝可能增加妊娠期高血壓、糖尿病風(fēng)險,需營(yíng)養科與產(chǎn)科聯(lián)合管理。

建議孕前完善肝彈性檢測、病毒學(xué)檢查,妊娠期加強肝功能監測并保持低脂高蛋白飲食。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
輸卵管造影檢查什么
輸卵管造影是一種通過(guò)影像學(xué)手段檢查輸卵管通暢性的方法,主要用于評估不孕癥或輸卵管相關(guān)疾病的診斷。該檢查通過(guò)向子宮腔注入造影劑,觀(guān)察造影劑在輸卵管中的流動(dòng)情況,判斷輸卵管是否存在阻塞、粘連或其他異常。 1、檢查方法:輸卵管造影通常在月經(jīng)結束后3-7天進(jìn)行,通過(guò)宮頸插入導管,將造影劑注入子宮腔。造影劑在X光或超聲下顯影,醫生可以觀(guān)察到造影劑在輸卵管中的流動(dòng)路徑,從而評估輸卵管的通暢性。 2、適用人群:輸卵管造影主要適用于不孕癥患者,尤其是懷疑輸卵管阻塞或粘連的女性。對于有宮外孕病史、盆腔手術(shù)史或慢性盆腔炎的患者,也建議進(jìn)行此項檢查以排除輸卵管問(wèn)題。 3、檢查意義:輸卵管造影能夠明確輸卵管是否存在阻塞、狹窄或粘連,幫助醫生判斷不孕癥的原因。同時(shí),它還可以發(fā)現子宮腔內的異常,如子宮畸形、息肉或肌瘤等。 4、檢查風(fēng)險:輸卵管造影是一種相對安全的檢查,但仍存在一定風(fēng)險。部分患者可能在檢查后出現輕微腹痛、陰道出血或感染。極少數情況下,造影劑可能引發(fā)過(guò)敏反應或輸卵管穿孔。 5、檢查準備:進(jìn)行輸卵管造影前,患者需進(jìn)行婦科檢查,排除急性盆腔炎或陰道感染。檢查當天需空腹,避免飲食過(guò)多,檢查后需注意休息,避免劇烈活動(dòng)。 輸卵管造影后,患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和瘦肉。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步或瑜伽,有助于促進(jìn)身體恢復。若出現持續腹痛、發(fā)熱或異常分泌物,應及時(shí)就醫。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
乙肝e抗體是什么意思

乙肝e抗體是乙型肝炎病毒感染后產(chǎn)生的特異性抗體,通常表明病毒復制減弱或處于恢復期,與乙肝e抗原、乙肝表面抗原共同構成乙肝五項檢測指標。

1、免疫反應標志

乙肝e抗體是機體對乙肝e抗原產(chǎn)生的免疫應答產(chǎn)物,提示病毒活躍度降低,可能處于感染后期或免疫控制階段。

2、病毒復制狀態(tài)

該抗體陽(yáng)性常伴隨乙肝e抗原轉陰,反映病毒復制受到抑制,但需結合乙肝DNA檢測判斷實(shí)際病毒載量。

3、臨床意義

單獨e抗體陽(yáng)性可能提示既往感染恢復,若合并表面抗原陽(yáng)性則需警惕病毒變異可能,需定期監測肝功能。

4、檢測解讀

乙肝五項結果需綜合判斷,e抗體陽(yáng)性者應完善肝臟超聲、彈性檢測等評估肝纖維化程度。

建議乙肝e抗體陽(yáng)性人群避免飲酒,定期復查乙肝兩對半和肝功能,出現乏力腹脹等癥狀及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
流產(chǎn)第二天就沒(méi)有血了
流產(chǎn)第二天就沒(méi)有血了,這種情況可能由個(gè)體差異、胚胎組織排出完全、子宮收縮良好等原因引起。流產(chǎn)后的出血量因人而異,部分女性可能出血時(shí)間較短,部分則可能持續較長(cháng)時(shí)間。若出血突然停止且無(wú)其他不適,通常無(wú)需過(guò)度擔心,但仍需關(guān)注身體狀況,必要時(shí)就醫檢查。 1、個(gè)體差異:每個(gè)人的身體狀況不同,流產(chǎn)后的出血量及持續時(shí)間存在差異。部分女性可能因體質(zhì)原因出血較少或較快停止,這并不一定意味著(zhù)異常。建議保持休息,避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察是否有其他不適癥狀。 2、胚胎組織排出完全:若流產(chǎn)過(guò)程中胚胎組織完全排出,子宮內無(wú)殘留物,出血可能較快停止。這種情況下,子宮收縮良好,有助于減少出血。但仍需注意是否有腹痛、發(fā)熱等感染跡象,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查。 3、子宮收縮良好:子宮收縮有助于止血,若流產(chǎn)后子宮收縮功能良好,出血可能較快停止??梢酝ㄟ^(guò)熱敷腹部、適當按摩等方式促進(jìn)子宮收縮,同時(shí)避免提重物或過(guò)度勞累。 4、激素水平變化:流產(chǎn)后體內激素水平迅速下降,可能導致出血量減少或停止。這種情況通常無(wú)需特殊處理,但需注意情緒調節,避免因激素波動(dòng)引發(fā)情緒低落或焦慮。 5、感染風(fēng)險:雖然出血停止可能是正?,F象,但也需警惕感染的可能性。若出現腹痛、發(fā)熱、分泌物異味等癥狀,應及時(shí)就醫,排除感染風(fēng)險。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日三次,或頭孢克肟片200mg,每日兩次。 流產(chǎn)后應注意飲食調理,多攝入富含蛋白質(zhì)和鐵的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜等,有助于身體恢復。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運動(dòng)。保持個(gè)人衛生,勤換衛生巾,避免盆浴,防止感染。若出現任何異常癥狀,應及時(shí)就醫,確保身體健康。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

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