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小拇指第一關(guān)節疼是怎么引起的

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踝關(guān)節扭傷多少天能走
踝關(guān)節扭傷多少天能走因人而異。 小孩踝關(guān)節扭傷多數在一個(gè)月之內可以較完全恢復,正常行走。因為小孩的恢復能力較強,如果局部的腫脹和青紫逐漸消失,而且可以在地上輕微的走幾步,則可以逐漸的增加及恢復運動(dòng)量。 另外踝關(guān)節扭傷以后,在有效的保護和制動(dòng)的情況下,盡量不要完全的在床上靜養,可以輕微的行走。但如果在沒(méi)有骨折的情況下踝關(guān)節損傷和關(guān)節腫脹比較嚴重時(shí)就必須先靜養,隨著(zhù)腫脹的消除可以逐漸增加運動(dòng)量,但具體什么時(shí)候可以走因人而異,如果走完以后疼痛不加重,則可以增加運動(dòng)量,如果走完以后疼痛加重,則需減少行動(dòng)。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
基孔肯雅熱關(guān)節痛是哪個(gè)部位先疼

基孔肯雅熱關(guān)節痛通常從手部小關(guān)節、腕關(guān)節開(kāi)始疼痛,逐漸累及膝關(guān)節、踝關(guān)節等大關(guān)節,部分患者可能伴隨脊柱或肩關(guān)節疼痛。

1、手部關(guān)節

早期表現為近端指間關(guān)節、掌指關(guān)節對稱(chēng)性疼痛,可能伴有晨僵和腫脹,與病毒侵襲滑膜組織有關(guān)。

2、腕關(guān)節

約半數患者在發(fā)病后出現腕關(guān)節劇烈疼痛,活動(dòng)受限明顯,炎癥反應可導致局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱。

3、下肢關(guān)節

病程進(jìn)展期常見(jiàn)膝關(guān)節、踝關(guān)節受累,表現為承重時(shí)疼痛加重,可能因關(guān)節腔積液導致活動(dòng)障礙。

4、其他部位

嚴重病例可能出現脊柱或肩關(guān)節疼痛,這類(lèi)癥狀多發(fā)生在反復發(fā)熱或免疫功能低下患者中。

急性期建議臥床休息并保持關(guān)節功能位,恢復期可進(jìn)行適度關(guān)節活動(dòng)度訓練,日常注意補充維生素D和鈣質(zhì)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱關(guān)節疼痛是游走性嗎

基孔肯雅熱引起的關(guān)節疼痛通常表現為對稱(chēng)性固定疼痛,較少出現游走性特征。該癥狀可能與病毒直接侵襲、免疫反應、炎癥介質(zhì)釋放、關(guān)節結構損傷等因素有關(guān)。

1、病毒侵襲

基孔肯雅病毒直接攻擊關(guān)節滑膜細胞導致炎癥,表現為手腕、踝關(guān)節等部位持續腫痛,可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來(lái)昔布等藥物緩解癥狀。

2、免疫反應

機體產(chǎn)生的自身抗體可能誤攻擊關(guān)節組織,引發(fā)晨僵和壓痛,需通過(guò)血液檢測明確后采用潑尼松等免疫調節藥物干預。

3、炎癥介質(zhì)

白介素-6等促炎因子大量釋放會(huì )造成關(guān)節腔積液,伴隨發(fā)熱癥狀,非甾體抗炎藥聯(lián)合物理冷敷可改善局部紅腫。

4、結構損傷

慢性期可能出現肌腱炎或骨侵蝕,需通過(guò)影像學(xué)評估后采用甲氨蝶呤等抗風(fēng)濕藥物治療,嚴重者需關(guān)節腔注射。

急性期建議臥床休息并保持關(guān)節功能位,恢復期可進(jìn)行低強度水中運動(dòng),日常注意補充維生素D和鈣質(zhì)以促進(jìn)骨骼健康。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
膝關(guān)節置換后多久能恢復
膝關(guān)節置換以后,恢復需要一定的時(shí)間。一般術(shù)后第二天,患者可以下地活動(dòng),但是這個(gè)時(shí)候,患者可能還殘留一定的疼痛、肢體的腫脹等。這時(shí)候讓他下地活動(dòng),主要是讓他減少并發(fā)癥的發(fā)生,尤其像血栓等等的發(fā)生。一般是術(shù)后三個(gè)月,通過(guò)術(shù)后三個(gè)月之內的康復訓練,肌肉活動(dòng)度,步態(tài)訓練,患者一般三個(gè)月的時(shí)候達到一個(gè)滿(mǎn)意的療效.
彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
膝關(guān)節半月板或者韌帶的損傷
膝關(guān)節半月板韌帶損傷是由于強大的扭轉力導致關(guān)節內的結構出現問(wèn)題。三是四周以后如果撤除外固定行膝關(guān)節部位活動(dòng)時(shí),有膝關(guān)節內部明顯的彈響,甚至出現膝關(guān)節交鎖疼痛,活動(dòng)受限,伴有膝關(guān)節部位不穩的情況,就需要行手術(shù)的治療來(lái)修復損傷的韌帶,恢復膝關(guān)節部位的穩定性,以及修補損傷的半月板,以恢復膝關(guān)節部位正常的屈伸和受力的活動(dòng)。如關(guān)節有交鎖情況,應用手法解鎖交鎖,然后用上自腿上三分之一至下踝上的管型石膏固定膝關(guān)節于伸直位四周,石膏要妥為塑形,病人可帶石膏下地行走,在固定期間和祛除固定后都要積極的鍛煉股四頭肌,以防肌肉的萎縮。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
玩手機久了肘關(guān)節疼痛怎么辦

肘關(guān)節疼痛可通過(guò)調整姿勢、熱敷冷敷、藥物治療、康復訓練等方式緩解。通常由肌肉勞損、肌腱炎、神經(jīng)壓迫、關(guān)節炎等原因引起。

1、調整姿勢

長(cháng)時(shí)間保持屈肘姿勢會(huì )導致肌肉緊張,建議每30分鐘伸直手臂休息,使用支架保持手機與視線(xiàn)平行。

2、熱敷冷敷

急性疼痛期用冰袋冷敷15分鐘減輕炎癥,慢性酸痛可用熱毛巾熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠可緩解炎癥,肌肉松弛劑鹽酸乙哌立松片適用于痙攣性疼痛。

4、康復訓練

進(jìn)行前臂旋后肌群牽拉和握力球訓練,每天3組重復10次,嚴重者需物理治療師指導關(guān)節松動(dòng)術(shù)。

日常避免單側手臂負重,補充維生素D和鈣質(zhì),若持續疼痛伴麻木需排除尺神經(jīng)卡壓或骨關(guān)節病變。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
膝關(guān)節鏡術(shù)后關(guān)節腫脹的護理方法
腫脹處理的辦法給予適當的冷敷,能減輕腫脹減輕滲出,可以減輕疼痛同時(shí)可以抬高患肢,有助于血液的回流,讓腫脹減輕了,還有給予患者踝關(guān)節一定的主動(dòng)或者被動(dòng)的活動(dòng),而活動(dòng)的同時(shí)肌肉進(jìn)行收縮,有助于靜脈的回流、減輕腫脹的發(fā)生,還有很重要的要給疼痛的護理,給疼痛止疼,疼的嚴重更容易腫脹,預防整個(gè)觀(guān)察下肢的血運等等。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
什么是膝關(guān)節置換術(shù)哪些人適合做膝關(guān)節置換術(shù)
膝關(guān)節置換術(shù)就是用手術(shù)的方法來(lái)解除膝關(guān)節里面的疾病,使患者能夠獲得長(cháng)期的穩定,就是解除疼痛的一種手術(shù)方法。膝關(guān)節置換分為兩種,一種是膝關(guān)節表面的,全膝表面的置換手術(shù)和單髁置換手術(shù)。能夠做膝關(guān)節置換術(shù)的病主要是兩大類(lèi)疾病,第一類(lèi)是外傷導致膝關(guān)節創(chuàng )傷性關(guān)節炎長(cháng)期疼痛的病人,第二類(lèi)是由于膝關(guān)節自身組織的疾病,而導致病人行走功能障礙,影響生活的病人,主要是老年性的骨性關(guān)節炎。第二種是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強制性脊柱炎的患者,后期的膝關(guān)節障礙的病人,總的來(lái)說(shuō)膝關(guān)節置換目前是一個(gè)成熟的手術(shù),手術(shù)效果一般比較好,能夠得到長(cháng)期的穩定,患者能夠得到較好的治療。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
基孔肯雅熱關(guān)節痛治療藥物有哪些

基孔肯雅熱引起的關(guān)節痛可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、潑尼松等藥物緩解癥狀,具體用藥需結合病情嚴重程度和患者耐受性調整。

1、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚適用于輕中度關(guān)節疼痛,通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮痛作用,可能出現胃腸道不適等不良反應,肝功能異常者慎用。

2、布洛芬

布洛芬作為非甾體抗炎藥可緩解炎癥性關(guān)節腫痛,可能引起消化道刺激,活動(dòng)性潰瘍患者禁用,需與食物同服減少刺激。

3、潑尼松

糖皮質(zhì)激素潑尼松用于嚴重關(guān)節炎癥,可快速抑制免疫反應,長(cháng)期使用需監測血糖血壓,突然停藥可能引發(fā)反跳現象。

4、氯喹

抗瘧藥氯喹對慢性基孔肯雅關(guān)節炎可能有效,需定期進(jìn)行眼底檢查預防視網(wǎng)膜病變,心臟病患者使用前需評估心電圖。

急性期建議臥床休息并保持關(guān)節功能位,恢復期可逐步進(jìn)行低強度關(guān)節活動(dòng),飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
膝關(guān)節半月板損傷怎樣治療好

膝關(guān)節半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運動(dòng)損傷、退行性變、外力撞擊、先天發(fā)育異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止活動(dòng)并支具固定,減輕關(guān)節壓力,避免進(jìn)一步損傷,可使用拐杖輔助行走。

2、物理治療

通過(guò)超聲波、電療等促進(jìn)血液循環(huán),緩解腫脹疼痛,后期可進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練和肌力鍛煉。

3、藥物治療

遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛,玻璃酸鈉注射液潤滑關(guān)節,氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養軟骨。

4、手術(shù)治療

嚴重撕裂需關(guān)節鏡下半月板縫合或部分切除,術(shù)后配合康復訓練恢復關(guān)節功能。

恢復期避免劇烈運動(dòng),控制體重減輕關(guān)節負荷,適度進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)增強膝關(guān)節穩定性。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
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能全力適合什么病人
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舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的療程是什么
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替諾福韋倍信管用嗎
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0.7腎結石怎么才能快速排出來(lái)

0.7厘米腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式促進(jìn)排出。結石排出速度主要與結石位置、輸尿管通暢度、患者代謝情況、治療方式選擇等因素有關(guān)。

1、大量飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷尿道,適合位于腎盂或輸尿管上段的較小結石,需配合適度跳躍運動(dòng)幫助結石移動(dòng)。

2、藥物排石

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,利尿劑如氫氯噻嗪增加尿流沖擊力,非甾體抗炎藥雙氯芬酸鈉緩解痙攣疼痛,需在醫生指導下聯(lián)合使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于輸尿管中下段嵌頓結石,通過(guò)高頻沖擊波將結石粉碎為小于0.4厘米的顆粒,術(shù)后需配合體位引流促進(jìn)殘石排出,可能引起血尿等短期副作用。

4、輸尿管鏡取石

針對藥物無(wú)效或合并感染的結石,通過(guò)尿道置入內鏡直接取出或激光碎石,對0.7厘米結石一次性清除率較高,術(shù)后需留置雙J管預防輸尿管狹窄。

排石期間應避免高草酸飲食,定期復查超聲監測結石位置變化,若出現持續腰痛或發(fā)熱需立即就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
尿結石打碎了多久可以出來(lái)

尿結石碎石后一般1-4周可排出,實(shí)際時(shí)間受結石大小、位置、患者飲水量及輸尿管狀態(tài)等因素影響。

1、結石大小

直徑小于5毫米的結石通常2周內可排出,較大結石可能需要4周以上,需結合復查判斷是否需二次碎石。

2、結石位置

輸尿管上段結石排出較慢,約需3-4周;下段結石因輸尿管擴張更明顯,1-2周即可排出。

3、飲水量

每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用,幫助碎石更快排出,建議分次少量飲用。

4、輸尿管狀態(tài)

存在輸尿管狹窄或炎癥時(shí)可能延緩排出,必要時(shí)需配合坦索羅辛等藥物擴張輸尿管。

碎石后應保持適度運動(dòng)如跳繩,定期復查超聲監測排石進(jìn)度,出現持續腰痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
小孩35.7度體溫正常嗎

小孩35.7度體溫屬于偏低范圍,可能與測量誤差、環(huán)境溫度低、保暖不足或代謝異常等因素有關(guān)。

1. 測量誤差

家長(cháng)需確認體溫計使用規范,避免腋下測量時(shí)間不足或耳溫槍操作不當導致數值偏低,建議重復測量并選擇直腸或口腔測溫方式。

2. 環(huán)境因素

低溫環(huán)境或衣物過(guò)薄可能導致體溫下降,家長(cháng)需調整室溫至24-26℃,適當增加衣物或包裹保暖,觀(guān)察1小時(shí)后復測。

3. 能量攝入不足

饑餓狀態(tài)下基礎代謝降低可能引發(fā)體溫偏低,家長(cháng)需確保孩子規律進(jìn)食高熱量食物如母乳、配方奶或米糊,避免長(cháng)時(shí)間空腹。

4. 疾病因素

甲狀腺功能減退、低血糖或嚴重感染可能伴隨體溫不升,若持續低于36℃或出現嗜睡、拒奶等癥狀,需立即兒科就診排查病因。

建議家長(cháng)記錄體溫變化趨勢,保持適度保暖與營(yíng)養供給,若伴隨異常表現或體溫持續低于36℃應及時(shí)就醫評估。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小肚子疼小便帶血怎么回事

小肚子疼伴隨小便帶血可能由尿路感染、泌尿系統結石、腎炎、膀胱腫瘤等原因引起,需根據病因采取抗感染、排石、免疫調節或手術(shù)等治療措施。

1、尿路感染

細菌逆行感染尿道導致黏膜損傷,表現為尿頻尿急伴下腹隱痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。

2、泌尿系統結石

結石移動(dòng)劃傷泌尿道引發(fā)絞痛和血尿,可能與飲水不足、代謝異常有關(guān)。需進(jìn)行體外沖擊波碎石或服用坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。

3、腎炎

免疫復合物沉積損傷腎小球濾過(guò)膜,出現腰腹痛及洗肉水樣尿。常用醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺片、纈沙坦膠囊等藥物控制炎癥反應。

4、膀胱腫瘤

腫瘤組織壞死出血導致無(wú)痛性血尿,晚期可出現下腹墜痛。需通過(guò)經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)或根治性膀胱切除術(shù)治療,術(shù)后配合吉西他濱灌注化療。

出現癥狀應立即就醫完善尿常規、超聲等檢查,治療期間保持每日2000毫升飲水量,避免辛辣刺激食物,定期復查尿紅細胞形態(tài)學(xué)分析。

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小兒尿床是什么原因引起的

小兒尿床可能由遺傳因素、膀胱發(fā)育延遲、心理壓力、尿路感染等原因引起,可通過(guò)行為訓練、心理疏導、藥物治療等方式干預。

1. 遺傳因素

父母有遺尿史的孩子發(fā)生率較高,建議家長(cháng)記錄排尿日記,避免睡前過(guò)度飲水,可遵醫囑使用醋酸去氨加壓素片、奧昔布寧片、丙咪嗪片等藥物。

2. 膀胱發(fā)育延遲

膀胱容量較小或神經(jīng)調控不成熟導致,家長(cháng)需日間定時(shí)提醒排尿,進(jìn)行膀胱訓練,夜間可使用遺尿報警器,必要時(shí)聯(lián)合托特羅定片、索利那新片等藥物。

3. 心理壓力

環(huán)境變化或情緒焦慮可能誘發(fā)癥狀,家長(cháng)需消除責備行為,建立獎勵機制,嚴重時(shí)可配合心理治療,合并焦慮癥狀可考慮氟西汀膠囊、舍曲林片等藥物。

4. 尿路感染

可能與衛生習慣不良或免疫力低下有關(guān),表現為尿頻尿急,需化驗尿常規確診,急性期使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素治療。

日??刂仆黹g液體攝入,避免咖啡因食物,白天進(jìn)行憋尿訓練,持續半年未改善需排查隱性脊柱裂等器質(zhì)性疾病。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
頭暈和頭昏的區別

頭暈和頭昏是兩種不同的主觀(guān)感受,頭暈主要表現為平衡障礙或旋轉感,頭昏則多為頭腦不清醒或昏沉感。

1、頭暈:

頭暈通常與內耳前庭系統功能障礙有關(guān),可能由良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病等疾病引起,表現為天旋地轉或站立不穩,可遵醫囑使用倍他司汀、地芬尼多、氟桂利嗪等藥物緩解癥狀。

2、頭昏:

頭昏多與腦供血不足或全身性疾病相關(guān),常見(jiàn)于貧血、低血糖或睡眠不足等情況,表現為頭部悶脹、思維遲鈍,需針對原發(fā)病治療,如缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵。

3、伴隨癥狀:

頭暈常伴隨惡心嘔吐、眼球震顫;頭昏多合并乏力、注意力不集中,兩者均可因血壓異?;蝾i椎病加重,需通過(guò)前庭功能檢查、頭顱CT等鑒別診斷。

4、處理方式:

急性頭暈發(fā)作時(shí)應立即坐下防跌倒,頭昏者需保持通風(fēng)并監測血壓血糖,若持續不緩解或伴隨意識障礙需急診排除腦血管意外。

日常需保證充足睡眠,避免突然體位改變,高血壓及糖尿病患者應規律監測相關(guān)指標,發(fā)作頻繁者建議神經(jīng)內科或耳鼻喉科就診。

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
脫毛膏傷了皮膚以后怎么辦

脫毛膏損傷皮膚后可通過(guò)清水沖洗、冷敷鎮靜、外用修復藥物、避免刺激等方式處理。脫毛膏損傷通常由化學(xué)成分刺激、使用時(shí)間過(guò)長(cháng)、皮膚敏感、操作不當等原因引起。

1、清水沖洗

立即用大量清水沖洗受損部位,持續10分鐘以上,幫助清除殘留化學(xué)物質(zhì)。避免使用肥皂或熱水加重刺激。

2、冷敷鎮靜

用冷藏的生理鹽水紗布或干凈毛巾包裹冰袋冷敷,每次15分鐘,每日重復多次,有助于緩解灼熱感和紅腫。

3、外用修復藥物

皮膚破損處可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏預防感染,重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合,氫化可的松乳膏減輕炎癥反應。

4、避免刺激

恢復期間禁止抓撓患處,暫停使用化妝品及脫毛產(chǎn)品,選擇純棉透氣衣物減少摩擦,外出時(shí)做好物理防曬。

恢復期間保持創(chuàng )面清潔干燥,觀(guān)察是否出現化膿、發(fā)熱等感染跡象,若72小時(shí)內癥狀未緩解或加重,需及時(shí)至皮膚科就診。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院
小兒急性腸套疊怎樣治療

小兒急性腸套疊可通過(guò)空氣灌腸復位、手術(shù)復位、靜脈補液、抗生素治療等方式干預。該病多由腸道蠕動(dòng)紊亂、病毒感染、腸息肉、梅克爾憩室等因素誘發(fā),典型表現為陣發(fā)性哭鬧、嘔吐、果醬樣便。

1、空氣灌腸復位

適用于發(fā)病48小時(shí)內患兒,通過(guò)肛門(mén)注入氣體使套疊腸管復位,成功率較高。需在影像監測下由專(zhuān)業(yè)醫師操作,復位后需禁食觀(guān)察。

2、手術(shù)復位

灌腸失敗或合并腸壞死時(shí)需開(kāi)腹手術(shù),手法解除套疊并檢查腸管血運。家長(cháng)需配合術(shù)前禁食準備,術(shù)后注意傷口護理與喂養過(guò)渡。

3、靜脈補液

糾正脫水及電解質(zhì)紊亂,常用葡萄糖氯化鈉注射液。家長(cháng)需記錄患兒尿量,觀(guān)察皮膚彈性等脫水改善情況。

4、抗生素治療

預防繼發(fā)感染可使用頭孢曲松、阿莫西林克拉維酸鉀等。家長(cháng)需按時(shí)給藥,觀(guān)察有無(wú)皮疹等不良反應。

治療期間家長(cháng)應保持患兒安靜,逐步恢復飲食從流質(zhì)開(kāi)始,定期復查腹部超聲。復發(fā)患兒需排查腸道器質(zhì)性病變。

李輝 主任醫師 中日友好醫院
牙齒酸脹總想用力咬牙

牙齒酸脹總想用力咬牙可能與牙齦炎、牙周炎、磨牙癥、顳下頜關(guān)節紊亂等因素有關(guān),可通過(guò)口腔檢查明確病因后針對性治療。

1、牙齦炎

牙齦紅腫出血導致牙齒酸脹感,日常需加強巴氏刷牙法清潔,使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。

2、牙周炎

牙槽骨吸收引發(fā)的牙齒松動(dòng)酸脹,需進(jìn)行齦下刮治等牙周基礎治療,配合甲硝唑片、多西環(huán)素等抗生素治療。

3、磨牙癥

夜磨牙導致牙齒過(guò)度磨損,建議佩戴咬合墊保護牙齒,伴有焦慮癥狀時(shí)可短期使用阿普唑侖等藥物緩解。

4、顳下頜關(guān)節紊亂

關(guān)節區疼痛連帶牙齒酸脹,可通過(guò)熱敷、關(guān)節腔沖洗等物理治療改善,嚴重者需關(guān)節鏡手術(shù)干預。

避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物,減少單側咀嚼習慣,定期口腔檢查可預防癥狀加重。持續性酸脹建議盡早就醫排除牙隱裂等器質(zhì)性問(wèn)題。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
腕關(guān)節腱鞘炎治療方法

腕關(guān)節腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉等方式治療。腕關(guān)節腱鞘炎通常由慢性勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少手腕活動(dòng),必要時(shí)使用護腕固定,避免重復性動(dòng)作加重炎癥。急性期可冰敷緩解腫脹疼痛。

2、物理治療

超聲波、紅外線(xiàn)等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解粘連??祻推诳蛇M(jìn)行手腕伸展訓練增強肌腱柔韌性。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴重者可遵醫囑使用潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。

4、局部封閉

頑固性疼痛可在超聲引導下進(jìn)行腱鞘內注射治療,藥物多選用利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合制劑。

日常避免長(cháng)時(shí)間使用手機電腦,工作時(shí)保持手腕中立位,可進(jìn)行抓握力球訓練預防復發(fā)。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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