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尿結石小腹痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。尿結石引起的疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道,促進(jìn)小結石排出。建議選擇溫水,避免飲用含糖或咖啡因飲料。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位,每次15-20分鐘。熱敷可緩解輸尿管平滑肌痙攣,減輕絞痛癥狀。
3、藥物鎮痛疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等藥物。需注意藥物可能引起頭暈、便秘等不良反應。
4、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位可減輕輸尿管張力。避免劇烈運動(dòng)導致結石移位加重疼痛,但可進(jìn)行緩步行走促進(jìn)結石移動(dòng)。
出現發(fā)熱、血尿或無(wú)尿等癥狀需立即就醫。日常應限制高草酸食物攝入,保持適量運動(dòng)預防結石復發(fā)。
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