醫生回答(1)

• 陳國棟

  副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

  指導意見(jiàn)：

  胃上部心窩處堵脹痛可能由功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

  1、調整飲食

  避免暴飲暴食，減少辛辣刺激性食物攝入，選擇易消化食物如粥類(lèi)、面條等，少量多餐有助于減輕胃腸負擔。

  2、藥物治療

  抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑可減少胃酸分泌，胃黏膜保護劑如硫糖鋁、鋁碳酸鎂有助于修復胃黏膜，促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮可改善胃排空。

  3、改善生活習慣

  避免餐后立即平臥，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭，戒煙限酒，保持規律作息，減少精神壓力對胃腸功能的影響。

  4、就醫檢查

  癥狀持續或加重時(shí)建議就醫，通過(guò)胃鏡檢查明確病因，排除胃部器質(zhì)性病變，必要時(shí)進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測。

  日常注意保持情緒穩定，適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀反復發(fā)作應及時(shí)到消化內科就診。