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胃不好的人早上可以適量喝純牛奶，但需根據個(gè)體耐受性調整。乳糖不耐受、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等因素可能影響消化吸收。
1. 乳糖不耐受部分人群缺乏乳糖酶，飲用牛奶后可能出現腹脹腹瀉。建議選擇低乳糖牛奶或酸奶，可遵醫囑服用乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物改善癥狀。
2. 胃炎胃炎患者胃黏膜受損，空腹飲用牛奶可能刺激胃酸分泌。伴隨上腹痛、反酸等癥狀時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
3. 胃潰瘍牛奶短期中和胃酸后可能引發(fā)反跳性胃酸增多。若出現規律性餐后疼痛，需配合奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、康復新液等藥物促進(jìn)潰瘍愈合。
4. 功能性消化不良胃腸動(dòng)力異常者空腹飲用冷牛奶易誘發(fā)腹脹。建議加熱后小口慢飲，可配合多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等藥物輔助消化。
飲用前可先進(jìn)食少量面包等碳水化合物，避免空腹飲用冷牛奶。若出現持續不適需及時(shí)消化科就診評估。
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