醫生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

  指導意見(jiàn)：

  經(jīng)常不吃飯可能導致低血糖，低血糖通常表現為頭暈、心慌、出汗等癥狀，嚴重時(shí)可出現意識模糊甚至昏迷。

  1、飲食不規律

  長(cháng)時(shí)間不進(jìn)食會(huì )導致體內葡萄糖供應不足，引發(fā)低血糖。建議定時(shí)定量進(jìn)餐，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)。

  2、過(guò)度節食

  長(cháng)期熱量攝入不足會(huì )使肝糖原儲備耗盡，無(wú)法維持正常血糖水平。應保證每日足夠碳水化合物攝入。

  3、糖尿病前期

  可能與胰島素分泌異常有關(guān)，通常表現為餐前饑餓感明顯?？勺襻t囑使用阿卡波糖、格列美脲、二甲雙胍等藥物。

  4、胰島素瘤

  與胰島細胞異常增生有關(guān)，常伴有晨起嚴重低血糖。需通過(guò)手術(shù)切除腫瘤或使用奧曲肽等藥物控制。

  保持規律飲食，適當增加富含膳食纖維的全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，出現反復低血糖應及時(shí)就醫檢查。