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去除口臭的有效方法

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問(wèn)題描述:最近我老婆說(shuō)我有一些口臭的情況,我感覺(jué)比較尷尬,去除口臭的有效方法?

醫生回答(1)

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怎樣去除口臭最快
口臭的發(fā)生是多種因素綜合作用在一起產(chǎn)生的現象,所以并沒(méi)有快速去除口臭的方法??诔舻脑蚨喾N多樣,可分為口腔性口臭和非口腔性口臭??谇豢诔羰侵钙鹪从诳谇坏募膊?,如大洞、殘根、殘冠、口腔粘膜疾病或牙周病。這種情況下,食物殘渣很容易堆積在口中,細菌發(fā)酵后會(huì )產(chǎn)生一些難聞的氣味,導致口臭。這種情況引起的口臭,在口腔疾病治療后基本可以控制。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
去除口臭的13個(gè)絕密偏方
口臭是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題,可能由多種原因引起,包括口腔衛生不良、消化系統問(wèn)題、飲食習慣等。以下是13個(gè)去除口臭的絕密偏方,幫助您有效改善這一問(wèn)題。 1、保持口腔衛生:每天刷牙兩次,使用牙線(xiàn)清潔牙縫,定期使用漱口水。良好的口腔衛生是預防口臭的基礎。 2、舌苔清潔:使用舌刮清潔舌苔,減少細菌滋生。舌苔是口臭的主要來(lái)源之一。 3、多喝水:保持口腔濕潤,減少細菌繁殖??诟墒强诔舻某R?jiàn)原因之一。 4、飲食調整:避免食用大蒜、洋蔥等易產(chǎn)生異味的食物,增加蔬菜和水果的攝入。 5、咀嚼口香糖:無(wú)糖口香糖可以刺激唾液分泌,幫助清潔口腔。 6、使用天然漱口水:如薄荷葉、檸檬水等,具有清新口氣的效果。 7、定期檢查牙齒:牙周病、齲齒等口腔問(wèn)題可能導致口臭,定期檢查可以及時(shí)發(fā)現并治療。 8、戒煙限酒:煙草和酒精會(huì )加重口臭,戒煙限酒有助于改善口氣。 9、使用抗菌漱口水:含有氯己定等成分的漱口水可以有效殺滅口腔細菌。 10、調整飲食習慣:避免高糖、高脂肪食物,增加纖維攝入,促進(jìn)消化系統健康。 11、使用口腔噴霧:便攜式口腔噴霧可以隨時(shí)使用,快速清新口氣。 12、定期更換牙刷:每三個(gè)月更換一次牙刷,保持牙刷清潔。 13、使用天然香料:如丁香、茴香等,具有天然的清新口氣效果。 口臭的成因復雜,可能涉及口腔、消化系統等多個(gè)方面。通過(guò)上述方法,可以有效改善口臭問(wèn)題。如果口臭持續存在,建議及時(shí)就醫,排除潛在的健康問(wèn)題。保持良好的生活習慣和口腔衛生,是預防和改善口臭的關(guān)鍵。
夏思徽 副主任醫師 福建省寧德市閩東醫院
如何去除口臭
去除口臭首先要保持口腔的清潔和大便的通暢,如果長(cháng)時(shí)間便秘會(huì )引起腸內的菌群失衡,從而出現口臭異味的現象,平日里要養成早晚刷牙漱口的習慣,要保持口腔的衛生清潔,如果吃完大蒜或者是帶有異味的食物后,要進(jìn)行漱口。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
洗牙能不能去除口臭
洗牙一般是可以去除口臭的,但是口臭有多種原因引起,有可能是由于平時(shí)不注意口腔衛生或者是由于患有胃部疾病都有可能會(huì )引起口臭的情況,建議要對癥治療。另外平時(shí)在飲食方面要忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
李宏 副主任醫師 中山市第三人民醫院
用什么牙膏能去除口臭異味
可以選擇中藥的具有藥用價(jià)值的牙膏,口臭有可能是不注意口腔衛生所引起的,平時(shí)要勤刷牙,勤漱口,不要吃氣味比較重的食物,比如蔥、蒜、韭菜等,口臭也有可能是因為胃腸不好所導致的,可以服用健胃消食的藥物進(jìn)行調理,平時(shí)要改善不良的飲食結構,每頓飯不要吃的過(guò)飽,要細嚼慢咽,增加飽腹感,減少胃腸負擔。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
怎樣快速去除口臭
口臭的發(fā)生與口腔不衛生以及口腔疾病、鼻腔疾病、胃腸道疾病、肝膽疾病等有關(guān),在保持口腔衛生的同時(shí)還需要對原發(fā)病進(jìn)行治療,口臭最常見(jiàn)的病因是因為胃腸功能紊亂、腸道菌群失調等所導致的消化不良而引起,這種功能性因素所引起的口臭可通過(guò)飲食調理、作息調理、心理調理并配合熱敷、按摩等理療來(lái)進(jìn)行改善。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何去除口臭
口臭,可以通過(guò)吃完飯后及時(shí)漱口,早晚刷牙來(lái)改善;飲食上,要吃一些清淡的食物,男性最好不要抽煙,避免口臭加重;另外,建議到當地正規醫院口腔科查明病因;如果是因為消化疾病系統引起的,可以在醫生的指導下,使用藥物來(lái)治療。
杜亞瓊 副主任醫師 清華大學(xué)玉泉醫院
怎樣去除口臭最快

去除口臭最快可通過(guò)清潔口腔、使用漱口水、調整飲食、治療原發(fā)疾病、保持良好生活習慣等方式實(shí)現??诔敉ǔS煽谇恍l生不良、食物殘渣發(fā)酵、胃腸疾病、鼻咽部感染、內分泌紊亂等原因引起。

1、清潔口腔

每天至少刷牙兩次,使用含氟牙膏和軟毛牙刷,重點(diǎn)清潔舌苔和牙縫。牙菌斑堆積是口臭的常見(jiàn)原因,舌苔上的細菌分解蛋白質(zhì)會(huì )產(chǎn)生硫化物。配合牙線(xiàn)或沖牙器清除牙縫食物殘渣,能減少口腔異味源。建議每三個(gè)月更換牙刷,避免細菌滋生。

2、使用漱口水

含氯己定或聚維酮碘的漱口水可快速抑制口腔細菌繁殖。薄荷醇等成分能暫時(shí)掩蓋異味,但治標不治本。急性期可選用含過(guò)氧化氫的醫用漱口水,但長(cháng)期使用可能破壞口腔菌群平衡。使用后30分鐘內避免進(jìn)食飲水,以延長(cháng)殺菌效果。

3、調整飲食

減少洋蔥大蒜等含硫食物攝入,避免空腹飲用咖啡或酒精飲料。餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌,有助于沖刷口腔細菌??蛇m量食用酸奶、蘋(píng)果、芹菜等食物,其含有的益生菌和膳食纖維能調節口腔環(huán)境。保持每日飲水量,防止口干加重口臭。

4、治療原發(fā)疾病

齲齒、牙周炎需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治或根管治療,慢性鼻竇炎可遵醫囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液等藥物。胃食管反流患者建議服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。糖尿病患者需控制血糖,肝功能異常者需進(jìn)行保肝治療。

5、保持良好習慣

戒煙限酒可改善口腔黏膜血液循環(huán),規律作息有助于調節內分泌。壓力過(guò)大時(shí)可通過(guò)冥想緩解,避免因焦慮導致唾液分泌減少。定期口腔檢查能早期發(fā)現牙結石、齲齒等問(wèn)題。運動(dòng)后及時(shí)補水,防止口腔干燥滋生細菌。

長(cháng)期口臭建議到口腔科或消化內科就診,明確是否存在牙周膿腫、幽門(mén)螺桿菌感染等疾病。日??呻S身攜帶便攜式漱口水應急,避免食用氣味濃烈的零食。注意觀(guān)察口臭是否伴隨牙齦出血、反酸噯氣等癥狀,幫助醫生判斷病因。孕婦及青少年出現口臭時(shí),應優(yōu)先選擇物理性清潔方式,慎用藥物漱口水。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
漱口水可以去除口臭嗎
有口臭現象的人最好是找一下原因,然后進(jìn)行治療,而不要使用漱口水的方法來(lái)進(jìn)行改善,漱口水可以抑制口腔細菌的生長(cháng),減少生物分解產(chǎn)生的氣體,雖然能夠在一定程度上清除口臭,但是卻無(wú)法但是卻是無(wú)法治愈這種疾病的,并且有一些人是因為牙周疾病而引起的口臭,如果這些人經(jīng)常使用漱口水,甚至還會(huì )造成口腔菌群失衡,而加重疾病。
劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院
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1、調整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免高脂辛辣食物,少量多餐減輕胃腸負擔。

2、補充水分

少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽,防止脫水,必要時(shí)可靜脈補液。

3、藥物治療

遵醫囑使用多潘立酮改善惡心,聯(lián)苯雙酯保護肝細胞,必要時(shí)靜脈注射維生素B6止吐。

4、就醫評估

若嘔吐持續或伴黃疸、腹水,需檢查肝功能、乙肝病毒載量,排除肝硬化等嚴重并發(fā)癥。

乙肝活動(dòng)期患者應嚴格戒酒,保證充足休息,定期監測肝功能指標變化。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
怎么給孩子查乙肝抗體

乙肝抗體檢測可通過(guò)乙肝表面抗體定量檢測、乙肝五項檢查、乙肝疫苗接種史評估、肝功能輔助檢查等方式進(jìn)行。建議家長(cháng)帶孩子到兒科或感染科就診,根據醫生建議選擇合適檢測方案。

1、抗體定量檢測

通過(guò)靜脈采血檢測乙肝表面抗體濃度,家長(cháng)需提前安撫孩子情緒,檢測結果可明確抗體保護水平是否達標。

2、乙肝五項檢查

包含表面抗體在內的五項指標檢測,能全面評估免疫狀態(tài),家長(cháng)需確認孩子檢測前無(wú)須空腹。

3、接種史評估

醫生會(huì )核查疫苗接種記錄,家長(cháng)需攜帶孩子的預防接種證,若抗體不足可能需補種疫苗。

4、肝功能檢查

當抗體檢測異常時(shí)可能需聯(lián)合肝功能檢查,家長(cháng)應注意避免孩子檢測前劇烈運動(dòng)。

日常注意避免共用牙刷等個(gè)人物品,若檢測發(fā)現抗體不足應及時(shí)補種乙肝疫苗,定期復查抗體水平。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
被艾滋病人針扎會(huì )感染嗎

被艾滋病人針扎感染概率極低,主要與針頭病毒載量、暴露時(shí)間、傷口深度、暴露后處理等因素有關(guān)。

1、病毒載量

空心針頭殘留血液中病毒存活時(shí)間短,干燥環(huán)境下病毒快速失活。新鮮血液暴露需立即用流動(dòng)清水沖洗傷口。

2、暴露時(shí)間

病毒體外存活時(shí)間不超過(guò)數小時(shí),陳舊針具刺傷風(fēng)險顯著(zhù)降低。暴露后72小時(shí)內可進(jìn)行阻斷治療。

3、傷口類(lèi)型

表皮淺層劃傷感染風(fēng)險低于深部穿刺傷。完整皮膚接觸不會(huì )傳播病毒。

4、阻斷措施

暴露后應立即擠出傷口血液,用碘伏消毒,并盡快開(kāi)始28天抗病毒預防用藥。

建議暴露后立即進(jìn)行專(zhuān)業(yè)風(fēng)險評估,必要時(shí)使用拉替拉韋、替諾福韋等藥物進(jìn)行阻斷,同時(shí)監測HIV抗體至暴露后3個(gè)月。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
艾滋病傳染幾率大嗎

艾滋病通過(guò)特定途徑傳播的概率較高,但日常接觸不會(huì )傳染。傳播概率主要與無(wú)保護性行為、共用注射器、母嬰垂直傳播、職業(yè)暴露等因素有關(guān)。

1、無(wú)保護性行為

未使用安全套的行為風(fēng)險最高,單次暴露概率約為0.1%-3%。

2、共用注射器

共用針具的血液直接交換,單次暴露概率達0.67%。血液中病毒載量直接影響傳染強度。

3、母嬰傳播

未經(jīng)干預的孕期自然傳播率為15%-45%,分娩過(guò)程與母乳喂養是主要途徑。規范抗病毒治療可降至1%以下。

4、職業(yè)暴露

醫護人員針刺傷感染概率約0.3%,黏膜暴露風(fēng)險更低。及時(shí)使用阻斷藥物可降低80%以上風(fēng)險。

避免高危行為、正確使用安全套、拒絕毒品共用針具是有效預防手段,疑似暴露后72小時(shí)內應盡快獲取阻斷藥物。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
柯薩奇病毒感染的癥狀是什么

柯薩奇病毒感染的癥狀主要包括發(fā)熱、咽痛、皮疹、手足口病樣病變等,病情發(fā)展可分為早期表現、進(jìn)展期和終末期三個(gè)階段。

1、早期表現

感染初期可能出現低熱、乏力、食欲減退等非特異性癥狀,部分患者伴有輕微咽部不適或肌肉酸痛。

2、進(jìn)展期

典型癥狀為手足口病樣表現,包括口腔黏膜皰疹、手掌足底紅斑疹,可能伴隨咽峽部灰白色皰疹,兒童多見(jiàn)拒食、流涎等癥狀。

3、終末期

重癥病例可能出現無(wú)菌性腦膜炎、心肌炎等并發(fā)癥,表現為持續高熱、頭痛嘔吐、心悸胸悶等,嬰幼兒可出現急性弛緩性麻痹。

出現疑似癥狀應及時(shí)就醫,保持充足休息,注意隔離防護,嬰幼兒患者需密切觀(guān)察神經(jīng)系統和循環(huán)系統癥狀變化。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝什么時(shí)候攻克

乙肝目前尚未被完全攻克,但通過(guò)疫苗接種、抗病毒治療、免疫調節治療和肝移植等手段可長(cháng)期控制病情,部分患者可實(shí)現臨床治愈。

1、疫苗接種

接種乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染最有效的方式,可刺激機體產(chǎn)生保護性抗體,新生兒及高危人群應按規定程序完成接種。

2、抗病毒治療

恩替卡韋、替諾福韋等核苷類(lèi)似物能有效抑制病毒復制,需長(cháng)期用藥控制病情,治療期間可能出現耐藥性需調整方案。

3、免疫調節

干擾素治療通過(guò)調節免疫功能清除病毒,適用于特定患者,可能引起發(fā)熱等不良反應,需嚴格監測肝功能變化。

4、肝移植

終末期肝病患者可考慮肝移植手術(shù),術(shù)后需終身服用抗排斥藥物,存在移植肝再感染風(fēng)險需加強抗病毒治療。

保持規律作息和均衡飲食有助于肝功能恢復,避免飲酒和濫用藥物,定期復查肝功能及病毒載量指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
水痘會(huì )在小孩和大人之間傳染嗎

水痘會(huì )在小孩和大人之間傳染。水痘帶狀皰疹病毒主要通過(guò)空氣飛沫、直接接觸水皰液或母嬰垂直傳播,傳染性極強,未接種疫苗或未患過(guò)水痘的成人與兒童均易感。

1、傳播途徑

病毒通過(guò)感染者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播,或接觸水皰破潰后的液體傳染。

2、易感人群

未接種疫苗的兒童是主要易感群體,但未免疫的成人感染后癥狀往往更嚴重。

3、傳染期

從出疹前1-2天至所有水皰結痂期間均具有傳染性,通常持續7-10天。

4、預防措施

接種水痘疫苗是最有效預防手段,接觸病毒后3-5天內接種仍可降低發(fā)病風(fēng)險或減輕癥狀。

患者應隔離至全部皮疹結痂,接觸者需觀(guān)察21天,保持室內通風(fēng)并對污染物消毒可減少傳播風(fēng)險。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
糖尿病有什么特征
糖尿病是一種慢性代謝性疾病,主要特征為血糖水平異常升高。長(cháng)期高血糖可能導致多種并發(fā)癥,影響全身多個(gè)器官和系統。糖尿病的典型特征包括多飲、多尿、多食、體重下降、疲勞等。根據病因和發(fā)病機制,糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等類(lèi)型。早期診斷和科學(xué)管理是控制病情、預防并發(fā)癥的關(guān)鍵。 1、多飲多尿:高血糖導致血液滲透壓升高,腎臟通過(guò)增加尿液排出多余的糖分,患者常感到口渴,飲水量增加,同時(shí)尿量增多,尤其是夜間頻繁起夜。 2、多食體重降:由于胰島素分泌不足或作用異常,葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細胞供能,患者常感到饑餓,進(jìn)食量增加,但體重卻明顯下降,甚至出現消瘦。 3、疲勞乏力:血糖代謝異常導致能量供應不足,患者常感到疲勞、乏力,日?;顒?dòng)能力下降,嚴重時(shí)可能影響工作和生活。 4、視力模糊:高血糖可引起眼睛晶狀體滲透壓改變,導致視力模糊或波動(dòng)。長(cháng)期高血糖還可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變,嚴重時(shí)可能導致失明。 5、皮膚感染:高血糖環(huán)境易滋生細菌和真菌,患者皮膚常出現瘙癢、干燥,甚至反復感染,如足部潰瘍、癤腫等,嚴重時(shí)可能導致糖尿病足。 糖尿病的管理需要綜合干預,包括飲食控制、規律運動(dòng)、藥物治療和血糖監測。飲食上建議選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如全谷物、蔬菜、瘦肉等。運動(dòng)方面,每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳等。定期監測血糖水平,根據醫生建議調整治療方案,有助于控制病情,預防并發(fā)癥的發(fā)生。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
平躺腿一抬一放胯骨響怎么回事
平躺腿一抬一放胯骨響可能由關(guān)節滑液氣泡破裂、關(guān)節軟骨磨損、韌帶松弛、髖關(guān)節發(fā)育不良、關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)熱敷、運動(dòng)康復、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。 1、氣泡破裂:髖關(guān)節內滑液中的氣泡在活動(dòng)時(shí)破裂,發(fā)出響聲。這種現象通常無(wú)痛,屬于生理性彈響,無(wú)需特殊治療,可通過(guò)適當的熱敷和輕柔的關(guān)節活動(dòng)緩解不適。 2、軟骨磨損:長(cháng)期運動(dòng)或不良姿勢可能導致髖關(guān)節軟骨磨損,活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦聲。建議減少高強度運動(dòng),增加低沖擊活動(dòng)如游泳或騎自行車(chē),同時(shí)使用營(yíng)養補充劑如葡萄糖胺和軟骨素支持軟骨健康。 3、韌帶松弛:韌帶松弛可能導致關(guān)節穩定性下降,活動(dòng)時(shí)發(fā)出響聲??赏ㄟ^(guò)加強髖關(guān)節周?chē)∪獾腻憻?,如臀橋和側臥抬腿,提高關(guān)節穩定性,減少彈響發(fā)生。 4、發(fā)育不良:髖關(guān)節發(fā)育不良可能導致關(guān)節結構異常,活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生響聲。這種情況需結合影像學(xué)檢查明確診斷,早期可通過(guò)定制矯形器和物理治療改善,嚴重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 5、關(guān)節炎:髖關(guān)節炎可能引起關(guān)節炎癥和結構改變,活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生響聲??墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg,每日兩次或塞來(lái)昔布膠囊200mg,每日一次緩解疼痛,結合物理治療如超聲波或電療改善關(guān)節功能。 日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)和亞麻籽,有助于減輕炎癥。適度進(jìn)行低沖擊運動(dòng)如瑜伽或太極,增強關(guān)節靈活性和肌肉力量。若癥狀持續或加重,建議盡早就醫,接受專(zhuān)業(yè)診斷和治療。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
乙肝病毒會(huì )引起脾大嗎

乙肝病毒感染可能引起脾大,常見(jiàn)于慢性乙肝、肝硬化、門(mén)靜脈高壓、脾功能亢進(jìn)等病理階段。

1、慢性乙肝:

乙肝病毒長(cháng)期復制可導致肝臟持續炎癥,引發(fā)肝纖維化,間接刺激脾臟代償性增大,需通過(guò)抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋、干擾素等控制病毒活動(dòng)。

2、肝硬化:

乙肝進(jìn)展為肝硬化時(shí),肝臟結構改變導致門(mén)靜脈血流受阻,脾臟淤血腫大,常伴隨血小板減少,治療需結合護肝藥物如水飛薊素、甘草酸二銨及門(mén)脈降壓措施。

3、門(mén)靜脈高壓:

乙肝相關(guān)門(mén)靜脈高壓使脾靜脈回流受阻,脾臟被動(dòng)充血腫大,可能合并食管胃底靜脈曲張,需監測出血風(fēng)險并考慮介入手術(shù)或脾切除。

4、脾功能亢進(jìn):

脾大后過(guò)度破壞血細胞,表現為全血細胞減少,需評估是否需脾栓塞術(shù)或脾切除,同時(shí)加強乙肝病毒控制及營(yíng)養支持。

乙肝患者應定期復查腹部超聲和肝功能,避免劇烈運動(dòng)以防脾破裂,飲食以易消化、低脂高蛋白為主。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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