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新生兒照藍光一天照幾個(gè)小時(shí)

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新生兒有黃疸可以曬太陽(yáng)嗎
癥狀輕微的新生兒黃疸可以曬太陽(yáng),病情嚴重的新生兒不可以曬太陽(yáng)。新生兒有輕微黃疸時(shí),選擇曬太陽(yáng)的方法來(lái)促進(jìn)體內膽紅素的合成或排出,有助于治療黃疸疾病。新生兒黃疸病情比較嚴重時(shí),如出現皮膚大面積黃染以及眼部黃染等癥狀,這時(shí)盡量不要曬太陽(yáng)。不能起到治療效果,還可能會(huì )對皮膚造成損傷,應盡早去醫院選擇照藍光,以及服用退黃藥物的方法進(jìn)行治療。家長(cháng)應注意盡量不要讓新生兒曬太長(cháng)時(shí)間的太陽(yáng),可選擇早上8點(diǎn)前或下午5點(diǎn)后曬太陽(yáng)。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
新生兒生理性黃疸是什么原因引起的
由于新生兒自身生理特點(diǎn),新生兒攝取、結合或者排泄膽紅素的能力要比成人差,導致膽紅素的生成增多、排泄減少,所以會(huì )出現生理性黃疸。在宮內胎兒處于低氧狀態(tài),所以新生兒剛出生時(shí)體內的紅細胞是反應性增多的,但是紅細胞的壽命短,出生以后血氧含量增高,隨著(zhù)紅細胞破壞,體內的膽紅素生成增多。由于新生兒的肝臟處理膽紅素的酶的活力差,所以轉化膽紅素的能力也差一些。如果沒(méi)有及早地開(kāi)奶,導致腸道蠕動(dòng)減慢,造成胎便排出延遲,使腸道內的膽紅素重吸收入血,會(huì )增加血液中膽紅素的濃度值,這些情況都可引起生理性黃疸,所以提倡生后半小時(shí)內開(kāi)奶。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒吐奶嗆到怎么辦
由于寶寶的胃呈水平位置,胃內容量比較小,并且由于胃的賁門(mén)括約肌功能比較差,關(guān)閉不緊,而胃的幽門(mén)括約肌功能正常,從而寶寶容易出現吐奶的現象,寶寶之所以會(huì )出現吐奶嗆到鼻子里面去,是因為口腔和鼻腔是相通的,故兒會(huì )出現寶寶吐奶嗆到鼻子里的現象,寶寶吐奶一般情況下不會(huì )造成窒息咳嗽或者嚴重危險,所以不需要因為吐奶而過(guò)于擔心,但是也要盡量減少吐奶的發(fā)生,一旦發(fā)生吐奶,應立即將寶寶的頭側向一邊,使得鼻腔和口腔里的奶液能夠流出來(lái),之后,可以用干凈的紗布或棉簽清理寶寶的口腔鼻腔,避免口腔鼻腔殘留的奶液導致窒息而發(fā)生危險。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
新生兒吐奶打嗝怎么回事
由于小寶寶的神經(jīng)系統發(fā)育不成熟,受到刺激之后就很容易出現打嗝,寶寶打嗝比較常見(jiàn)的原因就是喂養不當,常常發(fā)生在喝完奶之后,由于吃奶時(shí)哭鬧吃奶過(guò)急過(guò)快,喂奶時(shí)有大量的空氣進(jìn)入胃部引起?;蛘哂捎谀塘窟^(guò)多,奶液溫度較低,更換奶制品等刺激導致,另外是由于護理不當導致腹部受涼等,除此之外,一些藥物的應用也誘發(fā)打嗝。打嗝是由于膈肌和肋間肌的突然不協(xié)調收縮,緊接著(zhù)咽部關(guān)閉,氣流突然沖擊進(jìn)入肺部發(fā)出特殊的聲響。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
新生兒臍帶消毒護理
痂皮脫落后,如果臍窩處有少量漿液狀分泌物,可以使用75%酒精擦洗,然后涂1%的龍膽紫,用無(wú)菌紗布覆蓋,切忌用棉花灰、滑石粉之類(lèi)涂敷,以免感染。臍帶一定要保持清潔干燥,大部分一周后會(huì )自行脫落,有些可能略遲些,大人不要用手去剝它。新生兒一般在一周至兩周左右的時(shí)候,他的臍帶就會(huì )脫落,在臍帶尚未脫落和脫落之后的一段時(shí)間,我們要做好對新生兒肚臍部位的消毒和防護工作,最好堅持每天消毒一次,以防止細菌和病毒的侵入,并且在這段時(shí)間寶寶的肚臍部位不要誤碰,以免造成寶寶劇烈的疼痛或者感染。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
新生兒結膜炎多久能好
結膜炎的恢復時(shí)間一般在5~7天約莫,但是這個(gè)要根據每個(gè)人的身體情況和病情來(lái)確認,如果是新生兒的話(huà),相對來(lái)說(shuō)可能會(huì )徹底恢復的會(huì )比較慢許多,因為新生兒的身體免疫力比較低,平時(shí)要留意仔細觀(guān)察孩子的精神狀態(tài)和病情的徹底恢復情況,給孩子動(dòng)用藥物必須在醫生的指導下用藥。特別聲明飲食上盡量做好營(yíng)養補充,加強鍛煉,提高自身抗病能力和免疫力非常的重要。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
新生兒硬腫癥什么原因?
由寒冷損傷、感染或早產(chǎn)引起的新生兒綜合征,其中以寒冷損傷最為常見(jiàn),稱(chēng)為寒冷損傷綜合征。其特點(diǎn)是皮下脂肪硬化和水腫。多數發(fā)生在寒冷季節,尤其是嚴重感染、窒息、早產(chǎn)和低出生體重兒。嚴重低溫和硬腫癥可導致繼發(fā)性肺出血、休克和多器官衰竭死亡。預先加熱的衣服可以在25~26攝氏度的室溫下包裹,再加上熱水袋、熱炕、電熱毯包裹或母親的胸部加熱等方法,體溫可以迅速上升到正常水平。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
新生兒容易吐奶是什么原因
生理性的主要和寶寶自身消化系統的發(fā)育還沒(méi)有完善有關(guān)系,食管下段的括約肌比較松弛,幽門(mén)括約肌比較緊張,胃呈水平位,容量小,所以容易引起吐奶。這種生理性的吐奶一般對寶寶的生長(cháng)發(fā)育不會(huì )造成影響,吐奶完后,寶寶照樣的會(huì )想喝奶,精神狀態(tài)也是可以的,睡覺(jué)也正常,體重也按正常的增長(cháng),隨著(zhù)寶寶月齡的增大,這種生理性吐奶慢慢的就會(huì )緩解。病理方面的吐奶就要注意一下有沒(méi)有胃腸道的一些炎癥,呼吸道的感染等等,都會(huì )引起寶寶吐奶。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒幽門(mén)梗阻的癥狀
由于奶和水攝入不足,體重起初不增,繼而迅速下降,尿量明顯減少,數日排便一次,量少且質(zhì)硬,偶有排出棕綠色的便稱(chēng)為饑渴性糞便,發(fā)病初期嘔吐喪失大量的胃酸,可引起堿中毒,呼吸變淺而慢,并可有喉痙攣以及手足抽搐癥等癥狀,其次會(huì )伴發(fā)黃疸,間接膽紅素升高為主,可能是由于反復嘔吐,熱量攝入不足導致肝臟的葡萄糖醛酸轉移酶活性降低所致,也有認為可能是幽門(mén)腫塊和擴張的胃壓迫膽管而引起的肝外梗阻性黃疸,一般幽門(mén)梗阻解除后三到五天內黃疸即消退。首先會(huì )出現嘔吐,癥狀出現于生后三到六周,也有更早的,極少數發(fā)生在四個(gè)月之后,嘔吐是主要的癥狀,最初僅是回奶,接著(zhù)為噴射性嘔吐,開(kāi)始時(shí)偶有吐,隨著(zhù)梗阻加重,幾乎每次喂奶后都要嘔吐,嘔吐物為粘液或乳汁,在胃內儲留時(shí)間較長(cháng)則吐出凝乳,不含膽汁,少數病例由于刺激性胃炎,嘔吐物還有新鮮和變性的血液,未成熟兒的癥狀常不典型,噴射性嘔吐并不顯著(zhù)。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
新生兒有疝氣掛什么號?
疝氣是指人體組織或器官的一部分,從原來(lái)的部分進(jìn)入另一部分,通過(guò)人體的間隙、缺損或薄弱部分。韌帶無(wú)力、腸道內容物不成熟的嬰兒可通過(guò)薄弱部位形成臍疝、腹股溝直疝、斜疝等疝氣。它們大多是哭鬧嘔吐,增加腹內壓,通過(guò)腹壁薄弱部位擠壓腹部器官。大部分都可以恢復。如果輕微,首先觀(guān)察或保守治療。如果一歲左右沒(méi)有改善,則提出建議。及時(shí)就醫,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
新生兒驚厥會(huì )導致癲癇嗎?癲癇遺傳基因有2大模式
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1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或額頭敷冷毛巾幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷導致寒戰加重。

2、補充水分

發(fā)熱會(huì )增加體液流失,建議少量多次飲用淡鹽水、口服補液鹽或新鮮果汁,維持電解質(zhì)平衡。

3、藥物干預

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退熱藥。細菌感染需配合頭孢克肟、阿莫西林等抗生素。

4、就醫檢查

伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀需急診處理。血常規、C反應蛋白等檢查可明確細菌或病毒感染。

發(fā)熱期間保持室內通風(fēng),選擇易消化的粥類(lèi)、蔬菜水果,避免劇烈運動(dòng)加重心肺負擔。

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未破裂卵泡黃素化綜合征是一種排卵障礙性疾病,主要表現為卵泡成熟后未破裂排出卵子,導致黃素化形成囊腫??赡芘c內分泌失調、卵巢局部功能障礙、盆腔粘連、心理壓力等因素有關(guān)。

1、內分泌失調

下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂可能導致促黃體生成素峰值不足,影響卵泡破裂??赏ㄟ^(guò)激素水平檢測確診,必要時(shí)使用促排卵藥物如克羅米芬、來(lái)曲唑、尿促性素等。

2、卵巢局部功能障礙

卵巢表面纖維化或卵泡壁過(guò)厚可能阻礙卵泡破裂。超聲監測可發(fā)現持續存在的黃素化卵泡,治療需結合腹腔鏡手術(shù)評估卵巢狀態(tài)。

3、盆腔粘連

盆腔炎癥或子宮內膜異位癥導致的粘連可能限制卵巢活動(dòng)度。常伴有痛經(jīng)或性交痛,需通過(guò)腹腔鏡松解粘連并治療原發(fā)病。

4、心理壓力

長(cháng)期焦慮可能通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑影響排卵功能。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、規律作息等方式緩解壓力,必要時(shí)聯(lián)合生殖醫學(xué)干預。

建議保持均衡飲食,適當補充維生素E和歐米伽3脂肪酸,避免過(guò)度運動(dòng),定期進(jìn)行婦科超聲監測卵泡發(fā)育情況。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
月經(jīng)來(lái)了肚子痛是怎么回事

月經(jīng)期腹痛可能由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、激素治療、手術(shù)等方式緩解。

1、前列腺素分泌過(guò)多

月經(jīng)期子宮內膜前列腺素水平升高導致子宮平滑肌過(guò)強收縮,表現為下腹痙攣性疼痛。建議使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓、萘普生片等前列腺素合成酶抑制劑。

2、子宮收縮異常

子宮肌層不協(xié)調收縮引發(fā)缺血性疼痛,常見(jiàn)于未生育女性??蓢L試屈他維林片、間苯三酚注射液等解痙藥物,配合腹部按摩緩解癥狀。

3、子宮內膜異位癥

異位內膜組織導致盆腔粘連,疼痛呈進(jìn)行性加重,可能伴隨性交痛。需超聲確診后采用炔諾酮片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物或腹腔鏡手術(shù)。

4、盆腔炎性疾病

病原體上行感染引發(fā)輸卵管卵巢膿腫,腹痛伴隨發(fā)熱異常分泌物。需氧氟沙星膠囊、甲硝唑片聯(lián)合多西環(huán)素片抗感染治療,嚴重者需住院靜脈用藥。

經(jīng)期注意腹部保暖,適量飲用姜茶紅糖水,避免劇烈運動(dòng)及生冷飲食,疼痛持續加重或出現異常出血建議婦科就診。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
高血脂吃什么可以降低
高血脂可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式改善。高血脂通常由不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、肥胖、吸煙飲酒、遺傳因素等原因引起。 1、調整飲食:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,如避免油炸食品、肥肉、奶油等。增加富含不飽和脂肪酸的食物,如深海魚(yú)、堅果、橄欖油。多吃富含膳食纖維的食物,如燕麥、豆類(lèi)、蔬菜,有助于降低膽固醇水平。 2、增加運動(dòng):每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)。運動(dòng)可以提高高密度脂蛋白HDL水平,降低低密度脂蛋白LDL和甘油三酯水平,改善血脂代謝。 3、控制體重:超重或肥胖是高血脂的重要危險因素。通過(guò)合理飲食和規律運動(dòng),將體重控制在健康范圍內。體重每減輕5%-10%,血脂水平可顯著(zhù)改善,降低心血管疾病風(fēng)險。 4、戒煙限酒:吸煙會(huì )降低HDL水平,增加LDL氧化,加重動(dòng)脈粥樣硬化。過(guò)量飲酒會(huì )導致甘油三酯水平升高。戒煙和限制酒精攝入有助于改善血脂水平,保護心血管健康。 5、藥物治療:對于生活方式干預效果不佳的患者,醫生可能會(huì )開(kāi)具降脂藥物。常用藥物包括他汀類(lèi)如阿托伐他汀20mg/天、貝特類(lèi)如非諾貝特200mg/天、膽固醇吸收抑制劑如依折麥布10mg/天。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行,定期監測血脂水平和藥物副作用。 高血脂患者應長(cháng)期堅持健康的生活方式,合理搭配飲食,保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆制品。多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和礦物質(zhì)。減少精制糖和高鹽食品的攝入,避免加工食品。堅持規律運動(dòng),保持良好心態(tài),定期進(jìn)行健康檢查,監測血脂變化,及時(shí)調整治療方案,有效控制高血脂,預防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
直腸癌的飲食應該注意什么
直腸癌患者的飲食需注重營(yíng)養均衡,避免刺激性食物,促進(jìn)腸道健康。飲食調理可通過(guò)增加膳食纖維、控制脂肪攝入、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多攝入抗氧化食物、保持水分充足等方式實(shí)現。 1、增加纖維:膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘?;颊呖啥喑匀任?、蔬菜和水果,如燕麥、菠菜、蘋(píng)果等,每日攝入量建議為25-30克。 2、控制脂肪:高脂肪飲食可能加重腸道負擔?;颊邞獪p少紅肉、油炸食品的攝入,選擇低脂乳制品、魚(yú)類(lèi)等,每日脂肪攝入量控制在總熱量的20%-30%。 3、補充蛋白:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于修復組織,增強免疫力?;颊呖蛇m量攝入雞蛋、豆類(lèi)、瘦肉等,每日蛋白質(zhì)攝入量為1.2-1.5克/公斤體重。 4、抗氧化食物:抗氧化物質(zhì)有助于減少自由基對細胞的損害?;颊呖啥喑运{莓、胡蘿卜、綠茶等富含維生素C、E的食物。 5、保持水分:充足的水分攝入有助于軟化糞便,預防便秘?;颊呙咳诊嬎繎3衷?500-2000毫升,可適量飲用溫水或淡茶。 直腸癌患者的飲食應以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩食物。日??蛇m當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。定期監測體重和營(yíng)養狀況,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師調整飲食方案。
陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
肥厚性心肌病與冠心病區別
肥厚性心肌病與冠心病在病因、癥狀、診斷和治療上存在顯著(zhù)差異,主要區別在于發(fā)病機制和臨床表現。 1、病因不同:肥厚性心肌病是一種遺傳性心肌病,主要由基因突變引起,導致心肌異常增厚;冠心病則是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導致血管狹窄或阻塞,影響心肌供血。 2、癥狀表現:肥厚性心肌病常表現為勞力性呼吸困難、胸痛、心悸,嚴重時(shí)可出現暈厥或猝死;冠心病則以心絞痛為主要癥狀,表現為胸骨后壓榨性疼痛,可能放射至左肩、左臂或下頜,嚴重時(shí)可發(fā)展為心肌梗死。 3、診斷方法:肥厚性心肌病主要通過(guò)超聲心動(dòng)圖、心臟磁共振成像MRI和基因檢測確診;冠心病的診斷則依賴(lài)于心電圖、冠狀動(dòng)脈造影和心肌酶譜檢查。 4、治療策略:肥厚性心肌病的治療包括β受體阻滯劑如美托洛爾25-50mg每日兩次、鈣通道阻滯劑如地爾硫卓30-60mg每日三次和手術(shù)干預如室間隔切除術(shù)、酒精消融術(shù);冠心病的治療則包括抗血小板藥物如阿司匹林100mg每日一次、他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg每日一次和介入治療如冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。 5、預后差異:肥厚性心肌病的預后與心肌肥厚程度和基因突變類(lèi)型相關(guān),部分患者可能長(cháng)期無(wú)癥狀,但猝死風(fēng)險較高;冠心病的預后則取決于冠狀動(dòng)脈病變程度和治療及時(shí)性,積極治療可顯著(zhù)改善生活質(zhì)量。 日常護理中,肥厚性心肌病患者應避免劇烈運動(dòng),定期監測心功能;冠心病患者需控制飲食,減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,保持適度運動(dòng),如快走、游泳等,同時(shí)戒煙限酒,定期復查血脂、血壓等指標。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腦出血病人是否可以手術(shù)治療

腦出血病人多數情況下可以手術(shù)治療。手術(shù)方式主要有開(kāi)顱血腫清除術(shù)、微創(chuàng )穿刺引流術(shù)、去骨瓣減壓術(shù)、腦室引流術(shù)等。

1、開(kāi)顱血腫清除術(shù)

適用于出血量大或腦疝患者,通過(guò)開(kāi)顱直接清除血腫并止血,可快速降低顱內壓,但創(chuàng )傷較大。

2、微創(chuàng )穿刺引流術(shù)

適用于中等量出血且位置較深患者,通過(guò)立體定向技術(shù)置管引流血腫,創(chuàng )傷小恢復快。

3、去骨瓣減壓術(shù)

用于嚴重腦水腫患者,通過(guò)去除部分顱骨緩解顱內高壓,為后續治療創(chuàng )造條件。

4、腦室引流術(shù)

針對腦室出血或繼發(fā)腦積水患者,通過(guò)引流管引流腦脊液降低顱內壓。

術(shù)后需密切監測生命體征,保持呼吸道通暢,控制血壓血糖,早期進(jìn)行康復訓練,飲食以低鹽低脂易消化為主。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
霧化治療對小兒有哪些危害

霧化治療對小兒可能存在呼吸道刺激、藥物過(guò)敏反應、口腔真菌感染、生長(cháng)發(fā)育影響等潛在危害,但多數情況下在規范操作下安全性較高。

1、呼吸道刺激

霧化顆??赡艽碳獾鲤つ?,引發(fā)咳嗽或喘息加重,建議家長(cháng)選擇合適霧化器并控制單次霧化時(shí)間。

2、藥物過(guò)敏

支氣管擴張劑或激素類(lèi)藥物可能引發(fā)皮疹、面部水腫等過(guò)敏反應,家長(cháng)需密切觀(guān)察并及時(shí)停藥就醫。

3、口腔感染

長(cháng)期使用激素類(lèi)霧化可能導致鵝口瘡,家長(cháng)應在霧化后幫助孩子漱口清潔口腔。

4、生長(cháng)影響

大劑量吸入糖皮質(zhì)激素可能影響身高發(fā)育,需嚴格遵醫囑控制療程和劑量。

霧化后建議用生理鹽水清潔面部,定期監測生長(cháng)發(fā)育指標,出現異常反應需立即復診調整方案。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
有哪些治口臭的藥
口臭可通過(guò)口腔清潔、藥物治療等方式改善。常見(jiàn)治療口臭的藥物包括含氯己定的漱口水、甲硝唑片、奧美拉唑腸溶膠囊等??诔敉ǔS煽谇恍l生不良、消化系統疾病、牙周炎等原因引起。 1、含氯己定漱口水:含氯己定的漱口水能有效抑制口腔細菌,減少牙菌斑和牙齦炎,從而改善口臭。建議每日使用2-3次,每次含漱30秒,使用后無(wú)需清水沖洗。長(cháng)期使用需注意可能引起牙齒染色,需定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙。 2、甲硝唑片:甲硝唑是一種抗厭氧菌藥物,適用于因牙周炎或口腔感染引起的口臭。通常劑量為每次200-400mg,每日3次,療程5-7天。使用期間需避免飲酒,以免引起雙硫侖樣反應。孕婦及哺乳期婦女慎用。 3、奧美拉唑腸溶膠囊:奧美拉唑用于治療因胃酸反流或消化性潰瘍引起的口臭。常規劑量為每日20-40mg,早餐前服用,療程4-8周。該藥能抑制胃酸分泌,緩解胃部不適,減少口臭來(lái)源。長(cháng)期使用需監測肝腎功能。 4、益生菌制劑:益生菌如乳酸菌片或雙歧桿菌膠囊可調節腸道菌群,改善消化不良引起的口臭。建議每日服用1-2次,每次1-2粒,飯后服用。益生菌需在低溫下保存,避免與抗生素同時(shí)服用,以免影響效果。 5、中成藥治療:如藿香正氣水或黃連上清片,適用于因脾胃濕熱或內熱引起的口臭。藿香正氣水每日2-3次,每次10ml;黃連上清片每日3次,每次4片。中成藥需根據體質(zhì)選擇,長(cháng)期服用需咨詢(xún)中醫師。 改善口臭需從日常護理入手,保持口腔清潔,定期刷牙、使用牙線(xiàn)和漱口水。飲食上避免辛辣、油膩食物,多攝入富含纖維的蔬果,如蘋(píng)果、芹菜等。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝,減少口臭。若口臭持續不緩解,建議及時(shí)就醫,排查潛在疾病。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

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