預防近視的方法有哪些？

便秘喝酸奶會(huì )比較好些，酸奶有利于腸道蠕動(dòng)的益生菌，...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

怎么預防近視加深

預防近視加深的方法一般包括以下方面：1.養成良好的...

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

兒童少年如何預防近視

我國是近視眼的高發(fā)國家，青少年近視的患病率目前逐年...

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

使用護眼燈不一定能有效預防近視。

學(xué)生怎樣預防近視

學(xué)生預防近視可通過(guò)保持正確用眼姿勢、控制用眼時(shí)間...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

含鉻食物可以預防近視眼嗎？3類(lèi)食物幫助預防近視眼

電子產(chǎn)品已經(jīng)進(jìn)入了兒童的世界，增加了兒童患近視的幾率。事實(shí)上，預防近視仍然需要從小開(kāi)始。我們不僅要告訴孩子們用眼睛衛生，還要確保閱讀和寫(xiě)作時(shí)的正確姿勢。作為父母，我們還需要努力飲食，通過(guò)吃一些食物來(lái)預防兒童近視，這種吃食物來(lái)預防近視的方法可以稱(chēng)為愛(ài)的表達，不僅為兒童補充營(yíng)養，而且不用在孩子耳邊嘮叨如

青少年預防近視的方法是什么

青少年預防近視的方法主要有控制用眼時(shí)間、保持正確用眼姿勢、增加戶(hù)外活動(dòng)、均衡營(yíng)養攝入、定期視力檢查。1、控制用眼時(shí)間：連??...

預防近視要注意什么 預防近視需注意四點(diǎn)

預防近視需注意控制用眼時(shí)間、保持正確用眼姿勢、增加戶(hù)外活動(dòng)、定期檢查視力四個(gè)方面。1、控制用眼時(shí)間：長(cháng)時(shí)間近距離用眼是導??...

青少年應該怎樣預防近視眼?

青少年預防近視眼的關(guān)鍵在于養成良好的用眼習慣、保持適當的光線(xiàn)環(huán)境和定期進(jìn)行眼部檢查。通過(guò)減少長(cháng)時(shí)間近距離用眼、增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間、保持正確的讀寫(xiě)姿勢和均衡飲食，可以有效降低近視風(fēng)險。1.養成良好用眼習慣。長(cháng)時(shí)間近距離用眼是...

什么湯對眼睛好？喝枸杞鯽魚(yú)湯能預防近視嗎

枸杞鯽魚(yú)湯對眼睛有一定益處，但無(wú)法直接預防近視。有助于護眼的湯品主要有枸杞鯽魚(yú)湯、胡蘿卜玉米排骨湯、菠菜豬肝湯、菊花決明子茶、藍莓銀耳羹等。一、枸杞鯽魚(yú)湯枸杞富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過(guò)濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜；鯽魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于維持視神經(jīng)健康。此湯適合用眼過(guò)度人群，但需注意鯽魚(yú)刺較多，兒童食用需家長(cháng)仔細去刺。二、胡蘿卜玉米排骨湯胡蘿...

怎樣預防近視手術(shù)后干眼癥

近視手術(shù)從醫學(xué)角度而言，屬于一種微創(chuàng )手術(shù)，但依然會(huì )對眼球造成一定的損傷，導致眼部出現干澀、疼痛、異物感等癥狀。因此術(shù)后患者需要多注意休息，適當使用眼藥水緩解眼部不適，常見(jiàn)的可以預防干眼癥的眼藥水包括玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、重組人表皮生長(cháng)因子衍生物滴眼液等。1、玻璃酸鈉滴眼液：玻璃酸鈉滴眼液的

預防近視的食物和水果哪些

預防近視可以適量吃胡蘿卜、藍莓、菠菜、雞蛋、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑使用葉黃素軟膠囊、維生素A軟膠囊、維生素E軟膠囊、β-胡蘿卜素軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下合理補充營(yíng)養素，并注意科學(xué)用...

如何養成良好的用眼習慣？預防近視首先要注意飲食

近視是我們生活中常見(jiàn)的眼病，主要是因為眼睛調節視力睫狀體調節功能失敗，導致眼睛只能看到附近的東西，看不到遠處的東西，許多多父母問(wèn)近視可以熱敷，這是可以的，熱敷可以緩解眼疲勞，但沒(méi)有治療效果，近視的關(guān)鍵是預防。兒童近視的原因有很多，首先是各種電子產(chǎn)品進(jìn)入我們生活的各個(gè)方面，方便我們的生活也增加了我們的

青少年預防近視的方法是什么

青少年預防近視需要從用眼習慣、環(huán)境調節和生活方式三方面入手，核心是減少持續近距離用眼、增加戶(hù)外活動(dòng)、保持科學(xué)用眼姿勢。每...

青少年如何預防近視 青少年預防近視需做到5步

青少年預防近視需做到科學(xué)用眼、戶(hù)外活動(dòng)、飲食調節、定期檢查、環(huán)境改善5步。近視的發(fā)生與遺傳、用眼習慣、環(huán)境因素等多方面有??...

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì )導致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現：關(guān)節腫痛、排尿異常、身體浮腫。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

喜訊！雙蟻藥業(yè)“實(shí)踐顆粒制粒質(zhì)量信得過(guò)班組建設經(jīng)驗”入選2025年廣西工業(yè)企業(yè)質(zhì)量管理標桿

近日，從廣西壯族自治區工業(yè)和信息化廳傳來(lái)重磅喜訊——根據《自治區工業(yè)和信息化廳關(guān)于組織申報2025年廣西工業(yè)企業(yè)質(zhì)量管理標桿的通知》（桂工信科新〔2025〕505號）要求，經(jīng)企業(yè)自愿申報、各市工業(yè)和信

寧可不吃肉，也要常吃此菜，抗癌，增強免疫力，肝臟更干凈

冬天最該吃的“洗腸草”找到了！這種不起眼的綠葉菜，在菜市場(chǎng)花幾塊錢(qián)就能買(mǎi)一大把。它不僅能讓肝臟悄悄變干凈，還被營(yíng)養學(xué)家稱(chēng)...

中老年人，可放心吃的4種零食，常吃一點(diǎn)，腿腳有勁營(yíng)養好！

中老年人逛超市時(shí)，是不是總在零食區徘徊又不敢下手？其實(shí)選對零食不僅能解饞，還能給身體“加油”。這4種藏在貨架上的營(yíng)養寶藏??...

再這樣曬，骨就廢了！醫生：曬太陽(yáng)時(shí)不注意4點(diǎn)，是在給骨挖坑

冬日陽(yáng)光溫柔似水，卻藏著(zhù)傷骨的“溫柔刀”。骨科醫生發(fā)現，每年處暑過(guò)后，因錯誤曬太陽(yáng)導致骨密度下降的患者就會(huì )激增。那些看似...

6大無(wú)卵用的健身行為，只會(huì )浪費時(shí)間，無(wú)法練出好身材

健身房里總能看到一些“勤奮”的身影，他們揮汗如雨卻收效甚微。那些看似努力的動(dòng)作背后，可能藏著(zhù)讓你白費功夫的陷阱。今天就來(lái)...

身體出現這5個(gè)不適，腸胃息肉可能進(jìn)一步嚴重了，日常留心觀(guān)察

腸胃不舒服總以為是吃壞了？小心這些信號可能是息肉在報.警！很多人體檢發(fā)現腸胃息肉不當回事，殊不知某些類(lèi)型的息肉可能悄悄發(fā)??...

提醒：請少吃這2種水果，對肝臟傷害大，很多中老年人都愛(ài)吃

冬天是水果豐收的季節，但有些看似健康的水果可能正在悄悄傷害你的肝臟。特別是中老年人常吃的這兩類(lèi)水果，吃多了可能比喝酒還傷...

體檢報告暗藏健康密碼，關(guān)鍵指標解讀攻略，異常箭頭這樣應對

拿到體檢報告時(shí)，那些密密麻麻的數字和上下箭頭是不是讓你一頭霧水？別急著(zhù)把報告塞進(jìn)抽屜，這些數據可是身體發(fā)出的重要信號。就...

健身先健腦！這幾個(gè)健身基礎知識，讓你少走彎路，更快練出好身材

健身房里總能看到這樣的場(chǎng)景：有人揮汗如雨卻收效甚微，有人看似輕松卻進(jìn)步神速。差別在哪？不是天賦，而是對健身底層邏輯的理解...

零投訴背后的堅守：重慶送子鳥(niǎo)醫院用愛(ài)與責任圓生育夢(mèng)想

在醫療服務(wù)的賽道上，“零投訴”無(wú)疑是衡量醫院綜合實(shí)力的重要標尺。對于重慶送子鳥(niǎo)醫院而言，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的指標，卻是全體醫護人員用無(wú)數個(gè)日夜的堅守、精湛的醫術(shù)和暖心的服務(wù)共同鑄就的成果。多年來(lái)，它不僅成為

治閑靈癲癇可以用嗎 用法用量是什么

癲癇引起的因素是非常多的，不同原因引起的癲癇他的情況不一樣，當然處理方法也不同，癲癇會(huì )給病人造成很大的困擾，可能無(wú)法正常生活，所以出現癲癇之后一定要引起重視及時(shí)治療，那么一起來(lái)看一下治閑靈癲癇可以用嗎?用法用量是什么?治閑靈適應癥用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。治閑靈

貢菊花泡水的功效與作用是什么

貢菊花泡水具有清熱解毒、平肝明目、緩解疲勞等功效，主要用于改善目赤腫痛、咽喉腫痛、頭暈目眩等癥狀。貢菊花是菊科植物貢菊的干燥頭狀花序，含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒貢菊花性微寒，能清除體內熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的

吃桂附地黃丸有什么好處和壞處

桂附地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，具有溫補腎陽(yáng)的作用，但長(cháng)期過(guò)量服用可能導致口干舌燥、上火等不良反應。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，適用于腎陽(yáng)虛證。腎陽(yáng)虛患者常見(jiàn)腰膝酸軟、夜尿頻多、畏寒怕冷等癥狀，服

五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎

五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關(guān)節，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱(chēng)南芪，其藥性平和，歸脾、肺經(jīng)，常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀?，F代研究表明其含有的

吃六味地黃丸多長(cháng)時(shí)間有效果

六味地黃丸通常需要服用1-3個(gè)月才能顯現效果，具體時(shí)間與個(gè)體體質(zhì)、病情輕重等因素有關(guān)。六味地黃丸作為中成藥，其藥效發(fā)揮遵循中醫調理的漸進(jìn)特點(diǎn)。腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可能在連續服用1個(gè)月后出現輕微改善，表現為疲勞感減輕或睡眠質(zhì)量提升。對于病程較短

頗得斯安有哪些作用

潰瘍性結腸炎是一種比較嚴重的情況，患者會(huì )出現肚子疼痛的癥狀，也會(huì )出現腹瀉的情況，甚至可能會(huì )引起便血，大家應該要注意正確的進(jìn)行治療，有的患者已經(jīng)在醫生的指導下購買(mǎi)和使用頗得斯安，那么頗得斯安有哪些作用?頗得斯安適應癥是1．潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性期治療和

優(yōu)泌林70/30過(guò)量會(huì )怎么樣

治療糖尿病的方法是比較多的，有的人身體內的胰島素分泌出現了問(wèn)題，所以必須靠外界注射胰島素來(lái)改善當前的情況，可是也不要出現過(guò)量注射的現象，那么優(yōu)泌林70/30過(guò)量會(huì )怎么樣?優(yōu)泌林70/30對于胰島素的過(guò)量問(wèn)題，未有明確的規定，因為血清中血糖的水平是受到諸如胰島素

紅核婦潔洗液有止癢作用嗎?適合哪些患者用藥

對于霉菌性陰道炎我們要有一定的了解，該疾病臨床上主要癥狀表現為外陰瘙癢，白帶增多等等癥狀，對于女性身體的傷害也是比較大的，建議要及時(shí)的做好治療工作，避免病情的進(jìn)一步惡化，那么紅核婦潔洗液有止癢作用嗎?適合哪些患者用藥?在用藥方面建議患者要注意一下具體的功能，根

玄參的功效與作用主治什么病

玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，能滋養陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、

保列治功效作用有哪些？

對男性朋友而已，他們對前列腺增生可能不陌生，因為前列腺增生是男性常見(jiàn)多發(fā)的一種疾病，日常生活中有不少男性都有前列腺增生疾病，但是很少有男性朋友會(huì )引起重視，其實(shí)前列腺增生是要及時(shí)治療的，因為不及時(shí)治療的前列腺增生是會(huì )加重病情增加治療難度的，還會(huì )引發(fā)一系列并發(fā)癥的

女右背部肩胛骨下方疼痛

右背部肩胛骨下方疼痛可能與肌肉勞損、姿勢不良、膽...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

頭暈眼睛脹什么原因

頭暈伴隨眼睛脹可能由視疲勞、血壓波動(dòng)、偏頭痛、青...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

女性有甲亢可以喂奶嗎

多數情況下女性甲亢患者可以喂奶，但需根據病情控制...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

頭發(fā)里毛囊炎可以用硫磺皂清洗嗎

毛囊炎患者可以使用硫磺皂輔助清潔，但需結合病情嚴...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

去面部黃褐斑的方法

去面部黃褐斑可通過(guò)防曬護理、局部藥物治療、化學(xué)剝...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

為什么出汗會(huì )有酸臭味

出汗有酸臭味可能與汗液分解、飲食因素、多汗癥、代...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

如何控制艾滋病病情

艾滋病病情控制需通過(guò)抗病毒治療、免疫調節、并發(fā)癥...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

生活中如何預防牙周病

預防牙周病可通過(guò)口腔清潔、飲食調整、定期檢查、戒...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

皮膚病治療新方法

皮膚病治療新方法主要包括光動(dòng)力療法、生物制劑靶向...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

弱智兒童特征是什么

弱智兒童的特征主要包括智力發(fā)育遲緩、語(yǔ)言能力落后...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院