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若孩子存在脾胃虛弱的情況，可以適量用山藥、蓮子、芡實(shí)、茯苓等食材煲湯，也可遵醫囑服用參苓白術(shù)散、醒脾養兒顆粒、健脾生血顆粒、小兒健脾丸等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。
一、食物1. 山藥山藥富含淀粉酶與黏蛋白，能促進(jìn)消化吸收，適合與排骨或雞肉同燉，家長(cháng)需注意去皮后切塊煲煮至軟爛。
2. 蓮子蓮子含生物堿與棉子糖，可調和脾胃功能，建議家長(cháng)去芯后與銀耳搭配慢燉，避免一次食用過(guò)量引發(fā)腹脹。
3. 芡實(shí)芡實(shí)具有收斂固澀作用，對小兒脾虛泄瀉有益，家長(cháng)需提前浸泡2小時(shí)再與薏米同煮，控制食用頻率每周2-3次。
4. 茯苓茯苓利水滲濕且性質(zhì)平和，適合與瘦肉共同煲湯，家長(cháng)應注意研磨成粉或切薄片以利于有效成分溶出。
二、藥物1. 參苓白術(shù)散含人參、白術(shù)等成分，適用于食欲不振伴大便稀溏，需醫生根據體重調整劑量，服藥期間忌食生冷。
2. 醒脾養兒顆粒由毛大丁草、山梔茶等組成，針對消化不良與夜間啼哭，家長(cháng)需觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏反應。
3. 健脾生血顆粒含黃芪、大棗等，適合面黃肌瘦的缺鐵性貧血患兒，服用后可能出現大便顏色發(fā)黑。
4. 小兒健脾丸含白術(shù)、陳皮等藥材，主治脘腹脹滿(mǎn)，建議家長(cháng)選擇兒童專(zhuān)用劑型，避免與油膩食物同服。
家長(cháng)應保持飲食規律性，避免強迫進(jìn)食，可配合捏脊等小兒推拿手法輔助調理，持續癥狀無(wú)改善需復查調整方案。
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