国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

男生備孕要吃葉酸嗎

來(lái)源:博禾知道

46人閱讀

問(wèn)題描述:男生備孕要吃葉酸嗎

醫生回答(1)

相關(guān)推薦
脫毛膏可以脫胡子嗎男生
脫毛膏對男生的胡子有一定的脫毛效果,但作用有限。男生長(cháng)紅痣是因體內性激素分泌旺盛,推薦使用刮胡刀。為達到永久性去除胡子的效果,可選擇冰點(diǎn)脫毛方法,治療后需避免攝入雄激素食物。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
男生總是感覺(jué)頭暈犯困是怎么回事
男生總是感覺(jué)頭暈、犯困,可能與日常的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間有關(guān)。當睡眠質(zhì)量不佳或者睡眠時(shí)間過(guò)少時(shí),會(huì )導致大腦過(guò)度疲乏,在白天的工作和生活中就會(huì )出現頭暈、犯困的癥狀。應當對睡眠質(zhì)量進(jìn)行調整,也要保持充足的睡眠,會(huì )逐漸改善。男性存在腦動(dòng)脈粥樣硬化時(shí),可能會(huì )導致腦部的供血、供氧不足,使大腦缺血、缺氧就會(huì )出現頭暈、犯困的癥狀。嚴重時(shí)還會(huì )出現頭痛、嘔吐、肢體麻木等癥狀。需要使用改善腦微循環(huán),以及擴張血管的藥物進(jìn)行治療,防止引起急性腦血管病變。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
卵巢多囊怎么備孕
肥胖和多囊卵巢是兩種具有相互影響作用的問(wèn)題,因此在醫生指導下治療多囊卵巢的同時(shí)要注意控制體重,而臨床中常用的治療多囊卵巢的方法是藥物調理和手術(shù)治療法等,平時(shí)也要合理控制飲食,堅持鍛煉身體,不僅能輔助治療都能卵巢,還能控制體重。有肥胖以及多囊卵巢的女性應該暫時(shí)停止備孕,應該先在醫生指導下進(jìn)行治療,等到身體康復后再考慮備孕事宜,否則即便懷孕了也容易流產(chǎn)。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
雄性激素高男生會(huì )不孕不育嗎
男性雄激素高不會(huì )造成的不孕不育女性雄激素高情況下會(huì )造成不育,因為女性雄激素高比較容易造成多囊卵巢,多囊卵巢的女性一般沒(méi)有正常排卵從而會(huì )影響懷孕,如果檢查出女性雄激素高,要在醫生指導下使用藥物來(lái)調理體內激素水平,對于身體相對比較肥胖的情況要多注意鍛煉參加一些體育鍛煉。
何潔 副主任醫師 中日友好醫院
腦梗人為什么要吃葉酸
腦梗的病人口服葉酸主要是為了降低同型半胱氨酸,這是動(dòng)脈粥樣硬化的危險因素之一,而動(dòng)脈粥樣硬化可以導致缺血性腦血管病。同型半胱氨酸在代謝的過(guò)程中需要三種輔酶,包括葉酸、維生素B12和維生素B6,葉酸是最主要的,口服葉酸可以有效降低高同型半胱氨酸血癥,從而預防缺血性腦血管病,建議每天吃1片,但是需要長(cháng)期吃,如果中間停藥則患者的同型半胱氨酸可能會(huì )反射性增高,一般建議吃3年。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
男生長(cháng)頭發(fā)容易脫發(fā)嗎
男生長(cháng)頭發(fā)一般不容易脫發(fā)。長(cháng)頭發(fā)通常吸收身體的營(yíng)養比較多,如果營(yíng)養供應不足就會(huì )導致頭發(fā)干枯的現象,但通常不會(huì )引起脫發(fā)。脫發(fā)通常是由于焦慮導致的,還有可能是真菌感染引起的,并且不排除腎虛的可能,建議去醫院的皮膚科進(jìn)行血常規和腎功能檢查,以便明確具體的病因,然后采取針對性的治療措施。平時(shí)要注意補充蛋白質(zhì),并且可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
男生長(cháng)痘痘的主要原因是什么
男生長(cháng)痘痘一般是因為自身皮脂腺分泌旺盛,皮脂堵塞了毛孔導致的,除此之外,如果皮膚過(guò)于油膩,平時(shí)不注意皮膚的清潔也很容易導致痘痘的出現,可以在醫生的指導下口服一些治療痘痘的藥物來(lái)治療,平時(shí)要注意皮膚的清潔,飲食上要清淡,不要吃辛辣刺激的以及過(guò)于油膩的食物。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
男生體寒一定腎虛嗎
腎陽(yáng)虛的常見(jiàn)疾病癥有頭昏目眩、面色萎黃、腰膝酸痛、畏寒怕冷、人體下肢的血管浮腫、性欲降低、陽(yáng)痿早泄、滑泄冷、的是女性宮寒不孕、或久瀉不止、完谷不化、五更泄瀉、或尿頻、夜小便普遍、舌淡苔薄、脈細弱等。吃藥,提議您最佳到中醫院門(mén)診找中醫給您開(kāi)中藥來(lái)調養。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
男生瘦臉的好方法是什么
男生瘦臉的方法重點(diǎn)在于結合面部運動(dòng)和飲食調理,消除面部浮腫和改善局部循環(huán)。通過(guò)進(jìn)行如揉搓臉部、手掌托舉面部的運動(dòng),每天約15至20分鐘可有效瘦臉。飲食方面宜食用冬瓜、西瓜等有利水功效的食物,并避免高熱量、高鹽、高糖的食物。同時(shí),可采用局部針灸和理療方法,或選擇打瘦臉針進(jìn)行瘦臉。
咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
男生臉出油毛孔大粗糙怎么改善
臉上出油,毛孔粗大,這種情況可以通過(guò)一些物理治療方法可以選擇激光,或者是光子嫩膚的方式來(lái)進(jìn)行調理改善,出現毛孔粗大,和日常作息習慣,經(jīng)常吃油膩辛辣刺激性食物都有一定的關(guān)系,所以日常一定要養成良好的健康飲食習慣和作息習慣,對于恢復是有幫助的。
尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
7天瘦20斤的減肥方法男生
7天瘦20斤的減肥方法對男生來(lái)說(shuō)并不健康,可能導致?tīng)I養不良、代謝紊亂等問(wèn)題??茖W(xué)的減肥方式應結合合理飲食、適量運動(dòng)和良好的生...
做輸卵管造影后多久可以備孕?
輸卵管造影后建議等待1-3個(gè)月再備孕,具體時(shí)間需根據個(gè)人恢復情況和醫生建議確定。輸卵管造影是一種常見(jiàn)的婦科檢查,用于評估輸卵管通暢性,但造影劑和X射線(xiàn)可能對生殖系統產(chǎn)生一定影響,需給予身體足夠時(shí)間恢復。1.造影劑的影響:...
骨骼閉合如何二次刺激長(cháng)高男生
骨骼閉合后二次刺激長(cháng)高的方法包括生長(cháng)激素治療、營(yíng)養補充和適當運動(dòng)。骨骼閉合意味著(zhù)骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合,正常情況下無(wú)法繼續長(cháng)高,...
男生器官上起小水泡是什么原因
男生器官上起小水泡可能與生殖器皰疹、接觸性皮炎或毛囊炎有關(guān),需根據具體原因采取相應治療。生殖器皰疹由單純皰疹病毒引起,接...
沒(méi)有備孕的情況下懷孕了寶寶會(huì )健康嗎
沒(méi)有備孕的情況下懷孕,寶寶的健康通常不會(huì )受到影響,但需要盡早進(jìn)行產(chǎn)檢和健康管理。未備孕懷孕的寶寶健康風(fēng)險主要與母體健康狀...
做輸卵管造影后多久可以備孕
做輸卵管造影后,通常建議等待1-3個(gè)月再備孕,以確保身體完全恢復,降低潛在風(fēng)險。具體時(shí)間需根據個(gè)人身體狀況和醫生建議確定。輸卵管造影是一種檢查輸卵管通暢性的醫療手段,雖然操作相對安全,但造影劑和輻射可能對懷孕初期有一定影...
男生怎么減肥才能瘦下來(lái)?
男生減肥可以通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)和生活習慣優(yōu)化來(lái)實(shí)現。減少高熱量食物攝入,增加有氧運動(dòng)和力量訓練,并保持規律作息是有效...
中老年吃葉酸有什么副作用
中老年人適量補充葉酸一般無(wú)明顯副作用,但過(guò)量攝入可能導致惡心、腹脹、食欲不振等不適,長(cháng)期過(guò)量還可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀。...
身體缺乏葉酸時(shí)常見(jiàn)的5種癥狀
身體缺乏葉酸時(shí),常見(jiàn)癥狀包括疲勞、貧血、口腔潰瘍、情緒波動(dòng)和消化不良。缺乏葉酸的原因可能與飲食不均衡、吸收障礙或特殊生理狀態(tài)有關(guān),補充葉酸可通過(guò)調整飲食或服用補充劑來(lái)改善。1.疲勞:葉酸是紅細胞生成的重要成分,缺乏葉酸會(huì )...
男生腎虛的表現癥狀有哪些
男生腎虛的表現癥狀包括腰膝酸軟、疲勞乏力、性功能減退等。治療可通過(guò)中藥調理、飲食調節和生活方式改善。腎虛多與先天不足、過(guò)...
緊急避孕藥對身體的傷害有多大?吃緊急避孕藥對身體有什么害處
偶爾服用緊急避孕藥,副作用小,一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后,副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統癥狀,以及不規則陰道出血、月經(jīng)紊亂等,也有異位妊娠的風(fēng)險。
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟,食道和氣管較短,容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀,嚴重時(shí)需立即就醫。
肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題?哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事?影響男性性功能的主要原因是什么
男人不超過(guò)三分鐘的原因有:原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。
尿酸高的人適合吃什么食物?尿酸高可以吃的食譜大全
尿酸高的人適合吃的食物有:芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。
消化科醫生讓你早知道:腸道菌群的吶喊,不要給我們壓力!
腸道里住著(zhù)數萬(wàn)億“小房客”,它們每天默默工作卻很少被關(guān)注。直到某天你發(fā)現:怎么吃點(diǎn)東西就脹氣?為什么總感覺(jué)消化不好?這可...
建議老年人:少吃豬蹄肥肉,多吃2種抗氧化菜,皮膚緊致,氣色佳
年紀大了才發(fā)現,鏡子里的自己怎么越來(lái)越“皺巴巴”了?別急著(zhù)把責任全推給歲月,餐桌上的選擇可能才是關(guān)鍵!那些年啃過(guò)的豬蹄、...
有腦梗的人,少吃這3種食物,越吃血管越堵
腦?;颊叩娘嬍辰?,往往比藥物更值得關(guān)注。那些看似平常的食物,可能在不知不覺(jué)中加速血管堵塞。今天我們就來(lái)揭秘三種最容易被...
上了歲數才知道,其實(shí)老年人最悲哀的事情,不過(guò)是參與了這3件事
上了年紀才發(fā)現,有些事就像嚼過(guò)的口香糖,黏在人生里甩都甩不掉。那些年輕時(shí)覺(jué)得稀松平常的選擇,到老才發(fā)現竟是扎在心上的刺。...
25歲小伙查出肝癌晚期,這些早期癥狀千萬(wàn)別忽視,早發(fā)現能救命!
25歲本該是人生最燦爛的年紀,卻有人在這個(gè)黃金時(shí)期被查出肝癌晚期。這不是危言聳聽(tīng),而是真實(shí)發(fā)生在身邊的健康警訊。肝臟這個(gè)“?...
茄子再成焦點(diǎn)!醫生提醒:高血脂人群吃茄子前必須注意這3件事
茄子最近在養生圈又火了一把!這種紫得發(fā)亮的蔬菜不僅便宜實(shí)惠,還被發(fā)現是天然的“血管清道夫”。但你知道嗎?高血脂人群吃茄子...
睡眠出現這4種變化,或是身體步入衰老期,醫生提醒:別再忽視了
凌晨三點(diǎn)又一次自動(dòng)醒來(lái),看著(zhù)天花板數羊到天亮?曾經(jīng)沾枕頭就睡的你,現在翻來(lái)覆去找不到舒服的睡姿?這些變化可能不只是簡(jiǎn)單的...
雞蛋與腎健康關(guān)系:4種護腎食物,讓腎臟更健康
雞蛋和腎臟健康的關(guān)系,可能比你想象中更微妙。每天早餐那個(gè)圓滾滾的雞蛋,到底是腎臟的“好朋友”還是“甜蜜負擔”?今天我們就...
30歲白領(lǐng)熬夜成癮,醫生提醒:睡覺(jué)出現這3種異常,可能是肝在求救!
凌晨三點(diǎn)的城市,寫(xiě)字樓的燈光依然亮著(zhù)。30歲的林小姐揉了揉發(fā)酸的眼睛,這已經(jīng)是本周第四次加班到天亮了。突然,她發(fā)現鏡中的自?...
男子高血糖離世,從不吃甜也中招?醫生:這幾個(gè)細節千萬(wàn)別忽視
血糖問(wèn)題從來(lái)不是“吃不吃糖”這么簡(jiǎn)單!那位河南男子的遭遇給我們敲響警.鐘——即使嚴格戒糖,生活中這些隱形陷阱照樣能把血糖??...
恩華藥業(yè)中報凈利5739.8萬(wàn)元 同比增長(cháng)35.68%
8月17日訊恩華藥業(yè)8月17日晚間披露2011年半年度報告。公司上半年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入7.76億元,同比上升21.92%。其中,歸屬于上市公司股東的凈利潤為5739.8萬(wàn)元,相比去年同期增加35.68%。上半年實(shí)現基本每股收益0.2453元,同比增加35.67%。公司中期不進(jìn)行利潤分配,也不進(jìn)行公積金轉增股本。該股8月17日報收21.70元,下跌0.23%。
欣然的適應癥是什么
藥物的適應癥是患者最關(guān)心的問(wèn)題之一,所以買(mǎi)藥之前都要看看說(shuō)明書(shū)上面的適應癥。對癥用藥才能幫助患者減輕疾病痛苦。欣然是一種薄膜衣片,除去包衣后片芯為黃色與紅色的雙層片。那么欣然的適應癥是什么?從欣然的說(shuō)明書(shū)中可以獲知,欣然的適應癥是高血壓、冠心病、慢性穩定型心絞
奧氮平片是用于精神分裂癥治療嗎
每個(gè)人或許都有自己的任務(wù)需要去完成,每個(gè)人都有自己的責任去承擔壓力和負擔是必不可少的,可是有的人往往超出了自己承受的范圍之內,慢慢的就出現了癲癇的情況,也有可能會(huì )出現精神分裂癥的問(wèn)題,那么奧氮平片是用于精神分裂癥治療嗎?奧氮平片適用于精神分裂癥及其它有嚴重陽(yáng)性
安達芬干擾素的功效是什么
病毒是一種非??膳碌膶ο?,病毒給人體所造成的危害性非常大,可能會(huì )引起病毒性肝炎,可能會(huì )引起尖銳濕疣,還有可能會(huì )引起淋巴瘤等疾病,根據病毒類(lèi)型的不同,需要選擇的治療方法也就會(huì )有所差異,建議大家多了解用藥上面的信息,那么安達芬干擾素的功效是什么?安達芬適應癥:可用
湖北衛計委約談亞寶藥業(yè)等50余家藥企,確?;幖皶r(shí)供應
大智慧阿思達克通訊社7月25日訊,湖北省基本藥物采購平臺最新消息,該省衛計委為確保中標基本藥物的及時(shí)供應,對亞寶藥業(yè)(600351.SH)等53家藥企開(kāi)展約談工作。該約談工作將于8月1日之前進(jìn)行,不參與約談企業(yè)將依規處理。今年5月,湖北衛計委等6部門(mén)頒布了《湖北省醫藥購銷(xiāo)領(lǐng)域不良記錄管理規定》,基層醫療機構基本藥物配送有所好轉,但仍有部分中標企業(yè)不供貨或不能足量供貨。此次約談的主要內容是向上述企業(yè)
保列治功效作用有哪些?
對男性朋友而已,他們對前列腺增生可能不陌生,因為前列腺增生是男性常見(jiàn)多發(fā)的一種疾病,日常生活中有不少男性都有前列腺增生疾病,但是很少有男性朋友會(huì )引起重視,其實(shí)前列腺增生是要及時(shí)治療的,因為不及時(shí)治療的前列腺增生是會(huì )加重病情增加治療難度的,還會(huì )引發(fā)一系列并發(fā)癥的
佛慈制藥:定增申請獲審核通過(guò)
大智慧阿思達克通訊社12月29日訊,佛慈制藥(002644.SZ)12月29日午間公告,證監會(huì )發(fā)審委12月26日對公司非公開(kāi)發(fā)行A股股票的申請進(jìn)行了審核。據審核結果,公司非公開(kāi)發(fā)行A股股票的申請獲得無(wú)條件審核通過(guò)。佛慈制藥稱(chēng),此次非公開(kāi)發(fā)行審核通過(guò),有利于公司實(shí)施積極的發(fā)展戰略。編輯:吳曉健審校:劉曉瑛*本文信息僅供參考,投資者據此操作風(fēng)險自擔。(大智慧阿思達克通訊社上海站電話(huà):+86-21-20
慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關(guān)心自己的健康,經(jīng)常做一些保健工作,但也有一些人不注重身體的保養,常常也可能會(huì )受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見(jiàn)的,建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的,那么,慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒,活血
摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元
摩根大通發(fā)表報告指,聯(lián)邦制藥(03933)獲主席蔡金樂(lè )增持0.2%至66%,令該行對聯(lián)邦制藥的新產(chǎn)品包括糖尿病胰島素可帶動(dòng)銷(xiāo)售增長(cháng)更有信心。摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元,予「增持」評級,同時(shí)亦調高聯(lián)邦制藥明年純利預測18.3%。摩通表示,隨著(zhù)內地政府增加對基本藥品的補貼後,料有助帶動(dòng)聯(lián)邦制藥的產(chǎn)品需求;另外,該行又認為聯(lián)邦制藥受?chē)野l(fā)改委控制藥品利潤的政策影響較輕微,新藥品例如糖尿
百達英非那雄胺片是激素藥嗎
近年來(lái),我國脫發(fā)人數呈上升趨勢,平均每六個(gè)人中就有一個(gè)人患有脫發(fā)。其中20-40歲的人占了很大比例。為了正確治療脫發(fā)這種疾病,大家其實(shí)是可以使用藥物進(jìn)行改善,非那雄胺片是一種常用藥物。那么,百達英非那雄胺片是激素藥嗎?百達英非那雄胺片不是激素藥,這種藥物適用于
如何消除眼睛血絲
眼睛血絲可通過(guò)冷敷、眼藥水、調整生活習慣、避免眼部刺激、改善睡眠等方式緩解。眼睛血絲通常由眼部疲勞、干眼癥、過(guò)敏、感染、睡眠不足等原因引起。 1、冷敷:使用冷敷可以收縮眼部血管,減少眼睛充血。將干凈的毛巾浸入冷水中,擰干后敷在眼睛上,每次10-15分鐘,每天2-3次。冷敷不僅能緩解眼睛疲勞,還能減輕眼部炎癥。 2、眼藥水:使用人工淚液或抗炎眼藥水可以緩解眼睛干澀和炎癥。常見(jiàn)的人工淚液包括玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液,每日使用3-4次,每次1-2滴??寡籽鬯幩缏忍鏉娭Z滴眼液,適用于炎癥引起的眼睛血絲。 3、調整生活習慣:長(cháng)時(shí)間使用電子設備會(huì )導致眼睛疲勞,建議每使用1小時(shí)休息10分鐘,遠眺或閉眼放松。保持良好的閱讀姿勢,避免在光線(xiàn)不足的環(huán)境下用眼,有助于減少眼睛血絲。 4、避免眼部刺激:避免接觸煙霧、灰塵、化學(xué)物質(zhì)等刺激性物質(zhì)。佩戴防護眼鏡可以減少外界刺激對眼睛的影響。保持室內空氣濕潤,使用加濕器可以緩解眼部干燥。 5、改善睡眠:睡眠不足會(huì )導致眼睛充血,建議每天保證7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠。睡前避免使用電子設備,保持臥室環(huán)境安靜、舒適,有助于提高睡眠質(zhì)量,減少眼睛血絲。 飲食方面,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍莓等,有助于保護眼睛健康。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行適度的戶(hù)外活動(dòng),如散步、慢跑,可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。護理方面,定期清潔眼部,避免使用過(guò)期化妝品,保持眼部衛生,有助于預防眼睛血絲的發(fā)生。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
睪丸炎影響性功能嗎
睪丸炎可能對性功能產(chǎn)生一定影響,通常表現為性欲減退、勃起功能障礙等癥狀。睪丸炎的治療方法包括抗感染治療、局部護理、藥物緩解疼痛等。睪丸炎可能與感染、外傷、免疫異常等因素有關(guān),通常伴隨睪丸腫脹、疼痛、發(fā)熱等癥狀。 1、感染因素:細菌或病毒感染是睪丸炎的常見(jiàn)原因,如大腸桿菌、鏈球菌等。治療需根據病原體選擇合適的抗生素,如頭孢克肟片500mg每日兩次、左氧氟沙星片500mg每日一次。局部熱敷和休息有助于緩解癥狀。 2、外傷因素:睪丸外傷可能導致炎癥反應,伴隨劇烈疼痛和腫脹。治療以休息和局部冷敷為主,避免劇烈運動(dòng)。若疼痛嚴重,可服用布洛芬緩釋膠囊300mg每日兩次。 3、免疫異常:自身免疫性疾病可能引發(fā)睪丸炎,伴隨睪丸疼痛和全身不適。治療需使用免疫抑制劑,如潑尼松片5mg每日一次,配合局部護理和休息。 4、性欲減退:睪丸炎可能導致性激素分泌減少,引發(fā)性欲減退。治療需在抗炎基礎上補充激素,如睪酮凝膠5g每日一次,配合心理疏導和健康生活方式。 5、勃起功能障礙:炎癥可能影響神經(jīng)和血管功能,導致勃起困難。治療需使用改善勃起功能的藥物,如西地那非片50mg按需服用,配合心理治療和規律運動(dòng)。 日常護理中,患者應注意保持局部清潔,避免久坐和緊身衣物。飲食上多攝入富含維生素C和鋅的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果等,有助于提高免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、游泳,促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
順產(chǎn)二胎后下面特別松怎么回事
順產(chǎn)二胎后下面特別松可能由盆底肌松弛、激素水平變化、分娩損傷、年齡因素、多次分娩等原因引起,可通過(guò)盆底肌鍛煉、物理治療、生活方式調整、手術(shù)治療、心理疏導等方式改善。 1、盆底肌松弛:順產(chǎn)過(guò)程中,胎兒通過(guò)產(chǎn)道會(huì )對盆底肌造成較大壓力,導致肌肉拉伸和松弛。盆底肌松弛是產(chǎn)后陰道松弛的主要原因之一??赏ㄟ^(guò)凱格爾運動(dòng)、瑜伽等方式進(jìn)行盆底肌鍛煉,幫助恢復肌肉張力。 2、激素水平變化:孕期和產(chǎn)后,女性體內雌激素水平波動(dòng)較大,可能影響陰道壁的彈性和緊致度。激素水平的變化會(huì )導致陰道黏膜變薄、彈性下降??赏ㄟ^(guò)均衡飲食、補充維生素E等方式調節激素水平,促進(jìn)組織修復。 3、分娩損傷:順產(chǎn)過(guò)程中,胎兒通過(guò)產(chǎn)道可能造成陰道壁、會(huì )陰部等組織的撕裂或損傷。分娩損傷會(huì )導致陰道結構改變,影響緊致度??赏ㄟ^(guò)物理治療、使用陰道緊致霜等方式促進(jìn)組織修復,改善松弛問(wèn)題。 4、年齡因素:隨著(zhù)年齡增長(cháng),女性體內的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少,導致陰道壁彈性下降。年齡因素是陰道松弛的生理性原因之一??赏ㄟ^(guò)補充膠原蛋白、保持規律運動(dòng)等方式延緩組織老化,維持陰道緊致度。 5、多次分娩:多次順產(chǎn)會(huì )對盆底肌和陰道壁造成反復拉伸和損傷,導致陰道松弛程度加重。多次分娩是陰道松弛的常見(jiàn)原因之一??赏ㄟ^(guò)盆底肌康復訓練、生活方式調整等方式改善松弛問(wèn)題,必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。 產(chǎn)后陰道松弛問(wèn)題可通過(guò)飲食、運動(dòng)和護理等多方面進(jìn)行綜合調理。飲食上,建議多攝入富含膠原蛋白和維生素E的食物,如魚(yú)類(lèi)、堅果、綠葉蔬菜等,促進(jìn)組織修復。運動(dòng)方面,堅持凱格爾運動(dòng)、瑜伽等盆底肌鍛煉,增強肌肉力量。護理上,注意個(gè)人衛生,避免過(guò)度勞累,保持良好的生活習慣。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)治療。
陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
倆歲半的寶寶身高體重
倆歲半的寶寶身高體重的正常范圍需要根據性別和個(gè)體差異進(jìn)行評估,通??梢酝ㄟ^(guò)飲食調節、運動(dòng)促進(jìn)、睡眠保障、定期體檢、心理關(guān)懷等方式進(jìn)行健康管理。 1、飲食調節:寶寶的飲食應均衡且富含營(yíng)養,建議每日攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。例如,雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉、全谷物、蔬菜和水果都是良好的選擇。避免過(guò)多攝入高糖、高鹽和高脂肪的食物,以免影響生長(cháng)發(fā)育。 2、運動(dòng)促進(jìn):適量的運動(dòng)有助于寶寶骨骼和肌肉的發(fā)育??梢怨膭顚殞氝M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如跑步、跳躍、攀爬等。每天至少保證1-2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,同時(shí)注意安全,避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度疲勞。 3、睡眠保障:充足的睡眠對寶寶的身高和體重增長(cháng)至關(guān)重要。兩歲半的寶寶每天應保證10-13小時(shí)的睡眠時(shí)間,包括夜間睡眠和午睡。建立規律的作息時(shí)間,營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境,有助于提高睡眠質(zhì)量。 4、定期體檢:定期帶寶寶進(jìn)行健康體檢,監測身高、體重等生長(cháng)發(fā)育指標。通過(guò)體檢可以及時(shí)發(fā)現潛在的健康問(wèn)題,并根據醫生的建議進(jìn)行調整。例如,如果發(fā)現寶寶體重增長(cháng)緩慢,可能需要調整飲食結構或增加運動(dòng)量。 5、心理關(guān)懷:寶寶的心理健康同樣重要,良好的情緒狀態(tài)有助于促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。家長(cháng)應多陪伴寶寶,給予關(guān)愛(ài)和支持,避免過(guò)度批評或壓力??梢酝ㄟ^(guò)游戲、閱讀等方式增進(jìn)親子互動(dòng),幫助寶寶建立自信心和安全感。 寶寶的生長(cháng)發(fā)育是一個(gè)綜合性的過(guò)程,除了關(guān)注身高和體重,家長(cháng)還應注重寶寶的全面健康。合理的飲食、適量的運動(dòng)、充足的睡眠、定期的體檢以及良好的心理關(guān)懷都是促進(jìn)寶寶健康成長(cháng)的重要因素。如果發(fā)現寶寶的身高或體重明顯偏離正常范圍,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)醫生的指導和幫助。
聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
快速去口臭的方法
快速去口臭可通過(guò)a、b、c、d、e等方式緩解??诔敉ǔS蒩、b、c、d、e等原因引起。 1、清潔口腔:口臭常與口腔衛生不良有關(guān),食物殘渣和細菌在口腔內堆積產(chǎn)生異味。建議每天早晚刷牙,使用含氟牙膏,刷牙時(shí)間不少于兩分鐘,同時(shí)使用牙線(xiàn)清潔牙縫,減少細菌滋生。 2、多喝水:口干是口臭的常見(jiàn)原因之一,唾液分泌不足導致口腔內細菌繁殖。保持口腔濕潤,每天飲用足夠的水,尤其是飯后喝水,有助于沖洗口腔內的食物殘渣和細菌。 3、飲食調節:某些食物如大蒜、洋蔥等含有揮發(fā)性硫化物,容易引起口臭。減少攝入這類(lèi)食物,多吃富含纖維的蔬菜和水果,如蘋(píng)果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒和口腔。 4、使用漱口水:漱口水可以有效殺滅口腔內的細菌,減少口臭。選擇含有氯己定或薄荷成分的漱口水,每天使用兩次,每次漱口30秒,能夠顯著(zhù)改善口腔異味。 5、檢查健康:口臭可能與胃腸道疾病、糖尿病等健康問(wèn)題有關(guān)。若口臭持續不緩解,建議就醫檢查,排除潛在疾病,針對性治療。 保持口腔衛生、適量飲水、調節飲食、使用漱口水和定期健康檢查是快速去口臭的有效方法。日常生活中,還可以通過(guò)嚼無(wú)糖口香糖、避免吸煙和飲酒等方式進(jìn)一步改善口腔環(huán)境,減少口臭的發(fā)生。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
bpd人格障礙是什么
bpd人格障礙是邊緣型人格障礙的簡(jiǎn)稱(chēng),是一種以情緒不穩定、人際關(guān)系緊張、自我認同混亂為特征的心理疾病。邊緣型人格障礙可能由遺傳因素、童年創(chuàng )傷、腦部功能異常、家庭環(huán)境不穩定、社會(huì )壓力等原因引起。邊緣型人格障礙的治療方法包括心理治療、藥物治療、支持性治療、家庭治療、生活調整等。 1、遺傳因素:邊緣型人格障礙的發(fā)病與遺傳有一定關(guān)聯(lián),家族中有精神疾病史的人群患病風(fēng)險較高。心理治療是主要干預手段,如辯證行為療法DBT可以幫助患者調節情緒、改善人際關(guān)系。遺傳因素無(wú)法通過(guò)藥物直接干預,但心理治療可以緩解癥狀。 2、童年創(chuàng )傷:童年時(shí)期的虐待、忽視或情感缺失可能導致邊緣型人格障礙的發(fā)生。創(chuàng )傷治療是重要手段,如眼動(dòng)脫敏與再加工療法EMDR可以幫助患者處理創(chuàng )傷記憶。心理治療的同時(shí),患者需要建立穩定的支持系統,如尋求家人或朋友的情感支持。 3、腦部功能異常:邊緣型人格障礙患者可能存在杏仁核、前額葉皮層等腦區功能異常。藥物治療可以輔助緩解癥狀,如使用舍曲林50mg/天、氟西汀20mg/天等抗抑郁藥調節情緒。心理治療與藥物結合可以更好地改善腦功能異常。 4、家庭環(huán)境不穩定:成長(cháng)過(guò)程中家庭關(guān)系緊張、父母離異等因素可能增加患病風(fēng)險。家庭治療是重要干預方式,通過(guò)改善家庭溝通模式、增強家庭支持系統來(lái)幫助患者?;颊咭残枰獙W(xué)習獨立生活技能,減少對家庭環(huán)境的依賴(lài)。 5、社會(huì )壓力:長(cháng)期處于高壓環(huán)境、人際關(guān)系緊張可能誘發(fā)或加重邊緣型人格障礙。生活調整是重要手段,如培養興趣愛(ài)好、參與社交活動(dòng)、建立健康的生活規律?;颊咝枰獙W(xué)會(huì )壓力管理技巧,如冥想、瑜伽等放松方法。 邊緣型人格障礙患者需要長(cháng)期管理,建議保持均衡飲食,如多攝入富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽,有助于改善情緒。適度運動(dòng)如瑜伽、慢跑可以緩解壓力、調節情緒。規律作息、避免過(guò)度勞累也是重要護理措施?;颊邞ㄆ谶M(jìn)行心理治療,必要時(shí)配合藥物治療,同時(shí)建立穩定的社會(huì )支持系統,逐步改善生活質(zhì)量。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
乳房有腫塊是怎么回事
乳房有腫塊可能由乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起,可通過(guò)觸診、超聲、鉬靶、病理活檢等方式明確診斷并治療。 1、乳腺增生:乳腺增生是乳房腫塊的常見(jiàn)原因,與激素水平波動(dòng)有關(guān),表現為乳房脹痛、腫塊隨月經(jīng)周期變化。治療方法包括調整生活方式、減少咖啡因攝入、服用中藥調理。若癥狀嚴重,可使用激素類(lèi)藥物如黃體酮膠囊、他莫昔芬片等緩解癥狀。 2、乳腺囊腫:乳腺囊腫是乳腺導管內液體潴留形成的囊性腫塊,通常為良性,表現為乳房圓形或橢圓形腫塊,邊界清晰。治療方法包括定期觀(guān)察、穿刺抽液、服用維生素E軟膠囊、中藥調理如逍遙丸等。 3、乳腺纖維腺瘤:乳腺纖維腺瘤是乳腺組織中的良性腫瘤,常見(jiàn)于年輕女性,表現為乳房無(wú)痛性腫塊,質(zhì)地較硬。治療方法包括定期隨訪(fǎng)、手術(shù)切除。若腫塊較小且無(wú)不適,可暫不處理,但需定期復查乳腺超聲或鉬靶。 4、乳腺炎:乳腺炎多發(fā)生于哺乳期女性,與乳汁淤積或細菌感染有關(guān),表現為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱。治療方法包括熱敷、排空乳汁、服用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等。若形成膿腫,需進(jìn)行切開(kāi)引流手術(shù)。 5、乳腺癌:乳腺癌是乳房腫塊的嚴重病因,可能與遺傳、激素水平、生活方式等因素有關(guān),表現為乳房無(wú)痛性腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷等。治療方法包括手術(shù)切除、化療、放療、靶向治療等。早期發(fā)現可通過(guò)乳房切除術(shù)或保乳手術(shù)提高治愈率,晚期需結合藥物治療如紫杉醇注射液、曲妥珠單抗注射液等。 日常生活中,建議保持健康的生活方式,避免高脂肪飲食,多攝入富含纖維的食物如全麥面包、燕麥片。適量運動(dòng)如瑜伽、慢跑有助于改善乳腺健康。定期進(jìn)行乳房自檢和乳腺篩查,發(fā)現異常及時(shí)就醫。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
肛門(mén)周?chē)┬g(shù)后多久復查一次
肛門(mén)周?chē)┬g(shù)后復查頻率需根據患者的具體情況制定,通常建議術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月、1年進(jìn)行復查,之后每年復查一次。復查內容包括肛門(mén)指檢、影像學(xué)檢查及腫瘤標志物檢測等,具體方案需由主治醫生根據病情調整。 1、術(shù)后1個(gè)月:首次復查主要評估手術(shù)切口愈合情況,排除感染或并發(fā)癥。醫生會(huì )進(jìn)行肛門(mén)指檢,觀(guān)察局部是否有異常增生或炎癥反應。同時(shí),建議患者進(jìn)行血常規、肝腎功能等基礎檢查,了解身體恢復狀態(tài)。 2、術(shù)后3個(gè)月:復查重點(diǎn)在于監測腫瘤復發(fā)風(fēng)險。醫生可能安排盆腔MRI或CT檢查,評估局部組織是否出現異常信號。腫瘤標志物如CEA的檢測有助于早期發(fā)現復發(fā)跡象。 3、術(shù)后6個(gè)月:此時(shí)復查是術(shù)后恢復的關(guān)鍵節點(diǎn)。醫生會(huì )結合影像學(xué)檢查和肛門(mén)指檢,判斷腫瘤是否完全清除。對于高?;颊?,可能建議增加PET-CT檢查,進(jìn)一步提高復發(fā)監測的準確性。 4、術(shù)后1年:復查內容與6個(gè)月類(lèi)似,但更加注重長(cháng)期恢復效果。醫生會(huì )根據患者的恢復情況,調整后續復查頻率。對于恢復良好的患者,可能將復查間隔延長(cháng)至每年一次。 5、術(shù)后每年復查:長(cháng)期復查的目的是持續監測腫瘤復發(fā)風(fēng)險。醫生會(huì )結合患者的癥狀、體征及檢查結果,制定個(gè)性化的復查方案。對于有家族史或其他高危因素的患者,可能建議縮短復查間隔。 術(shù)后患者需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含纖維的蔬菜水果,如菠菜、蘋(píng)果等,促進(jìn)腸道健康。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽,有助于提高身體免疫力。保持肛門(mén)清潔,定期使用溫水坐浴,可有效預防感染。如出現異常癥狀,如肛門(mén)疼痛、出血等,應及時(shí)就醫。
劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院
頭部血管瘤如何治療
頭部血管瘤可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、放射治療、激光治療、介入治療等方式治療。頭部血管瘤通常由血管發(fā)育異常、遺傳因素、激素水平變化、外傷、感染等原因引起。 1、藥物治療:頭部血管瘤的藥物治療包括口服藥物和局部藥物??诜幬锶缙蛰谅鍫柶咳?-2次,每次10-20mg、糖皮質(zhì)激素如潑尼松片,每日1次,每次5-10mg、抗腫瘤藥物如長(cháng)春新堿注射液,每周1次,每次1-2mg。局部藥物如β受體阻滯劑凝膠每日2次,每次適量涂抹。 2、手術(shù)治療:對于較大或位置特殊的血管瘤,手術(shù)治療是有效方法。常見(jiàn)手術(shù)方式包括切除術(shù)如血管瘤切除術(shù)和栓塞術(shù)如經(jīng)導管動(dòng)脈栓塞術(shù)。手術(shù)可徹底去除病灶,但需根據患者具體情況選擇合適術(shù)式。 3、放射治療:放射治療適用于不適合手術(shù)的血管瘤患者。通過(guò)高能射線(xiàn)照射,抑制血管瘤生長(cháng)。常用放射治療方式包括外照射如直線(xiàn)加速器照射和內照射如放射性粒子植入。放射治療需嚴格控制劑量,避免副作用。 4、激光治療:激光治療適用于表淺或較小的血管瘤。通過(guò)激光能量破壞血管瘤組織,促進(jìn)其消退。常用激光類(lèi)型包括脈沖染料激光波長(cháng)585-595nm、Nd:YAG激光波長(cháng)1064nm。激光治療需多次進(jìn)行,每次間隔2-4周。 5、介入治療:介入治療通過(guò)導管技術(shù),將藥物或栓塞材料直接注入血管瘤,達到治療目的。常用介入治療方式包括經(jīng)導管藥物灌注如平陽(yáng)霉素注射液,每次5-10mg和經(jīng)導管栓塞如明膠海綿顆粒。介入治療創(chuàng )傷小,恢復快,適合部分患者。 頭部血管瘤患者應保持均衡飲食,增加富含維生素C、E的食物如柑橘類(lèi)水果、堅果,避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,增強體質(zhì)。定期復查,監測病情變化,遵醫囑調整治療方案。
董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
左腿向外一撇就疼用粗鹽熱敷可以嗎
左腿向外一撇就疼可通過(guò)熱敷、休息、物理治療等方式緩解。這種情況可能由肌肉拉傷、關(guān)節炎癥、神經(jīng)壓迫、骨骼異常、外傷等原因引起。 1、肌肉拉傷:肌肉拉傷是常見(jiàn)的原因,通常由于運動(dòng)過(guò)度或姿勢不當導致。建議立即停止活動(dòng),局部冷敷48小時(shí)后改為熱敷,使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg每日兩次,配合輕度拉伸和按摩。 2、關(guān)節炎癥:關(guān)節炎如骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎可能導致疼痛。熱敷可緩解癥狀,同時(shí)使用藥物如雙氯芬酸鈉腸溶片25mg每日三次,或關(guān)節腔內注射糖皮質(zhì)激素,必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節鏡手術(shù)。 3、神經(jīng)壓迫:腰椎間盤(pán)突出或坐骨神經(jīng)痛可能引起腿部疼痛。熱敷有助于緩解癥狀,藥物治療如甲鈷胺片500μg每日三次,結合物理治療如牽引和電療,嚴重時(shí)需考慮微創(chuàng )手術(shù)。 4、骨骼異常:骨骼發(fā)育異?;蚬钦酆筮z癥可能導致疼痛。熱敷可緩解肌肉緊張,使用藥物如鈣片600mg每日一次,結合康復訓練如低強度有氧運動(dòng)和平衡訓練,必要時(shí)進(jìn)行矯正手術(shù)。 5、外傷:外傷如扭傷或挫傷可能導致疼痛。熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán),使用藥物如三七片2片每日三次,結合輕度活動(dòng)和按摩,嚴重時(shí)需就醫進(jìn)行影像學(xué)檢查和相應治療。 飲食上建議增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜,避免高脂肪和高糖食物。運動(dòng)上可進(jìn)行低強度有氧運動(dòng)如散步、游泳,避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間站立。護理上注意保持患肢溫暖,避免受涼和過(guò)度勞累,定期進(jìn)行復查和評估。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)