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有關(guān)椎間盤(pán)突出癥的注意事項問(wèn)題是什么呢?
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問(wèn)題描述:有關(guān)椎間盤(pán)突出癥的注意事項問(wèn)題是什么呢?
醫生回答(1)
高建軍
副主任醫師
濰坊市婦幼保健院
指導意見(jiàn):椎間盤(pán)突出,平常要注意,不要勞累過(guò)度,不要彎腰過(guò)多,不要搬重物,不要睡太軟的床,可以在專(zhuān)業(yè)的康復師指導下進(jìn)行運動(dòng)訓練,作業(yè)訓練等康復功能鍛煉,可以多吃高鈣高蛋白的食物,比如牛肉,羊肉,雞肉等食物,平??梢远嘤门殴庆覝?,同時(shí)在煲湯的過(guò)程中加少量的醋,促進(jìn)鈣的吸收。
椎間盤(pán)突出癥
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椎間盤(pán)
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