醫生回答(1)

• 于淑霞

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：母乳寶寶積食可通過(guò)調整喂養方式、按摩腹部、適度運動(dòng)、觀(guān)察排便和就醫咨詢(xún)等方式處理。母乳寶寶積食通常由喂養不當、消化功能不完善、腸道菌群失衡、過(guò)敏反應和感染等因素引起。
  1、調整喂養：母乳喂養時(shí)需注意喂養姿勢和頻率，避免過(guò)度喂養。母親應保持飲食清淡，避免攝入過(guò)多油膩或刺激性食物，以免影響母乳質(zhì)量。每次喂養后應輕拍寶寶背部幫助排氣。
  2、按摩腹部：用溫暖的手掌順時(shí)針輕輕按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩時(shí)力度要輕柔，避免按壓過(guò)重。每天可進(jìn)行2-3次，每次持續5-10分鐘，有助于緩解積食癥狀。
  3、適度運動(dòng)：幫助寶寶進(jìn)行適度的運動(dòng)，如被動(dòng)操或俯臥練習，促進(jìn)消化功能。運動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每次10-15分鐘即可。運動(dòng)時(shí)需注意寶寶的反應，避免過(guò)度疲勞。
  4、觀(guān)察排便：密切關(guān)注寶寶的排便情況，記錄排便頻率和性狀。若發(fā)現排便異常，如便秘或腹瀉，應及時(shí)調整喂養方式或咨詢(xún)保持寶寶臀部清潔，預防尿布疹。
  5、就醫咨詢(xún)：若積食癥狀持續或加重，如出現嘔吐、發(fā)熱、精神萎靡等，應及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據具體情況開(kāi)具益生菌或助消化藥物，如媽咪愛(ài)、乳酶生或健胃消食片等，并指導進(jìn)一步處理。
  母乳寶寶積食的日常護理中，母親應保持均衡飲食，多攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯和綠葉蔬菜。寶寶可適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，接受陽(yáng)光照射，促進(jìn)維生素D合成。同時(shí)，注意寶寶情緒安撫，避免過(guò)度哭鬧影響消化功能。

  2025-07-18 12:20