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血壓低和血糖低可能由遺傳因素、飲食不當、過(guò)度疲勞、糖尿病等因素引起,可通過(guò)調整飲食、規律作息、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因遺傳易感性可能出現低血壓或低血糖,建議定期監測血壓血糖,必要時(shí)在醫生指導下使用生脈飲、葡萄糖口服液、氟氫可的松等藥物。
2、飲食不當長(cháng)期節食或碳水化合物攝入不足會(huì )導致能量供應不足,需保證三餐定時(shí)定量,適當增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、全谷物等富含鐵和B族維生素的食物。
3、過(guò)度疲勞高強度工作或運動(dòng)后未及時(shí)補充能量易引發(fā)癥狀,應避免長(cháng)時(shí)間空腹活動(dòng),可隨身攜帶餅干、糖果等應急食品,必要時(shí)使用參麥注射液。
4、糖尿病可能與胰島素使用過(guò)量或胰島細胞瘤有關(guān),通常伴隨頭暈、冷汗等癥狀,需調整降糖方案,可使用胰高血糖素、氫化可的松、奧曲肽等藥物。
日常注意避免突然體位改變,加強營(yíng)養均衡攝入,出現反復暈厥或意識模糊需立即就醫。
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