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治療口臭可通過(guò)保持口腔衛生、調整飲食結構、使用漱口水和中醫調理等方式改善。
1、口腔清潔每日至少刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫,舌苔需用刮舌器清理,減少細菌滋生。
2、飲食調整避免洋蔥大蒜等刺激性食物,適量攝入酸奶、蘋(píng)果、芹菜等有助于清新口氣的食物。
3、漱口產(chǎn)品含氯己定或聚維酮碘的漱口水可短期抑菌,薄荷類(lèi)漱口液能暫時(shí)掩蓋異味。
4、中醫調理胃火旺盛或脾胃不和可能導致口臭,金銀花、藿香等代茶飲可輔助改善。
持續口臭建議排查齲齒、胃炎等病因,日??删捉罒o(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。
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