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肩膀胳膊連接處骨縫疼可能由肩周炎、肌腱炎、骨關(guān)節炎或肩袖損傷引起,早期表現為活動(dòng)受限,進(jìn)展期可能出現持續性疼痛,嚴重時(shí)影響睡眠。
1. 肩周炎肩關(guān)節囊粘連導致疼痛和活動(dòng)受限,可通過(guò)熱敷、功能鍛煉緩解,藥物可選雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
2. 肌腱炎過(guò)度使用導致肌腱發(fā)炎,表現為局部壓痛和活動(dòng)時(shí)疼痛,建議休息并外用氟比洛芬凝膠貼膏,口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片。
3. 骨關(guān)節炎關(guān)節軟骨退變引發(fā)骨縫疼痛,伴隨關(guān)節僵硬和摩擦感,治療包括關(guān)節腔注射玻璃酸鈉,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片。
4. 肩袖損傷肩袖肌腱撕裂產(chǎn)生銳痛和無(wú)力感,輕度損傷可物理治療,嚴重時(shí)需關(guān)節鏡手術(shù)修復,藥物使用依托考昔片、美洛昔康片緩解癥狀。
避免提重物和過(guò)度上肢運動(dòng),疼痛加重或持續超過(guò)兩周應盡早就醫檢查,適當補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康。
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