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腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、外傷等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床平臥,避免腰部受力??膳浜蠠岱缶徑饧∪獐d攣。
2、物理治療牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力,超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。所有藥物均需遵醫囑使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)保守治療無(wú)效或出現馬尾綜合征時(shí),可選擇椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或開(kāi)放椎間盤(pán)切除術(shù)。手術(shù)適應證需由脊柱外科醫生評估。
日常生活中應避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負荷。出現下肢麻木或大小便功能障礙需立即就醫。
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