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老人血糖高可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療等方式調理。血糖升高通常由胰島素抵抗、飲食不當、缺乏運動(dòng)、慢性疾病等原因引起。
1、飲食調整減少精制碳水化合物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制每日總熱量,避免高糖高脂食物。選擇低升糖指數食物有助于穩定血糖水平。
2、運動(dòng)干預建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳、太極拳等。運動(dòng)可提高胰島素敏感性,幫助降低血糖,但需避免空腹運動(dòng)。
3、血糖監測定期監測空腹和餐后血糖,記錄血糖變化趨勢。血糖監測數據可幫助調整飲食和運動(dòng)方案,及時(shí)發(fā)現血糖異常波動(dòng)。
4、藥物治療二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物可遵醫囑使用。藥物治療需結合個(gè)體情況,注意觀(guān)察藥物不良反應,定期復查肝腎功能。
建議老人保持規律作息,控制體重,定期復查糖化血紅蛋白,出現明顯口渴、多尿、乏力等癥狀應及時(shí)就醫調整治療方案。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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