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身體結石過(guò)多可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療、體外碎石等方式改善。結石形成通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少草酸鈣等結晶沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、調整飲食結構限制動(dòng)物內臟、菠菜等高嘌呤高草酸食物，增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品攝入。尿酸結石患者需減少海鮮和紅肉食用量。
3、藥物治療尿酸結石可遵醫囑使用別嘌醇片抑制尿酸生成，枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液；感染性結石需配合頭孢克肟膠囊等抗生素治療。
4、體外碎石直徑超過(guò)10毫米的腎盂結石可選擇體外沖擊波碎石術(shù)，輸尿管結石可考慮輸尿管鏡鈥激光碎石，兩者均需評估腎功能后實(shí)施。
結石患者應定期復查超聲監測結石變化，保持每日尿量2000毫升以上，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即急診處理。
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