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牙齦疼痛可能由口腔衛生不良、食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎等原因引起,可通過(guò)改善刷牙方式、使用牙線(xiàn)、抗感染治療、牙周基礎治療等方式緩解。
1、口腔衛生不良刷牙不徹底導致菌斑堆積刺激牙齦,建議采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,配合含氟牙膏減少細菌滋生。
2、食物嵌塞牙縫殘留食物壓迫牙齦引發(fā)炎癥,需使用牙線(xiàn)或沖牙器清除嵌塞物,避免用牙簽損傷牙齦。
3、牙齦炎可能與牙菌斑中細菌感染有關(guān),表現為牙齦紅腫、觸碰出血,可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片控制炎癥。
4、牙周炎常由長(cháng)期牙齦炎發(fā)展而來(lái),伴隨牙槽骨吸收和牙齒松動(dòng),需進(jìn)行齦下刮治等牙周治療,必要時(shí)口服多西環(huán)素或米諾環(huán)素輔助治療。
日常避免過(guò)冷過(guò)熱飲食刺激,增加維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨化膿需及時(shí)就診。
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