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兒童支氣管炎一般可以吃水果,但需選擇低糖、富含維生素C的品種,避免過(guò)冷或過(guò)敏風(fēng)險。
水果中的維生素C有助于增強免疫力,促進(jìn)呼吸道黏膜修復,適合支氣管炎患兒的水果包括蘋(píng)果、梨、香蕉等溫和品種。蘋(píng)果富含果膠和抗氧化物質(zhì),可緩解咳嗽;梨具有潤肺生津作用,對干咳癥狀有幫助;香蕉易消化且提供能量,適合食欲不振的患兒。食用前需將水果洗凈去皮,室溫放置避免冰涼刺激氣道,每日攝入量控制在100-200克為宜。合并腹瀉或胃腸功能紊亂時(shí),需暫停高纖維水果如獼猴桃、火龍果。
部分患兒可能對芒果、菠蘿等熱帶水果過(guò)敏,誘發(fā)氣道高反應性加重咳嗽。急性發(fā)作期伴隨喘息或痰多時(shí),柑橘類(lèi)水果可能刺激咽喉黏膜,需暫時(shí)避免。糖尿病患兒需限制高糖水果如荔枝、龍眼的攝入。水果不能替代藥物治療,若出現發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,家長(cháng)需及時(shí)就醫。
建議家長(cháng)選擇當季新鮮水果,制作成果泥或溫熱的燉梨羹更易吞咽。避免在咳嗽劇烈時(shí)喂食,防止誤吸。日??纱钆浒滋}卜蜂蜜水、銀耳羹等潤肺食療,保持室內濕度,配合醫生指導的霧化治療。若患兒進(jìn)食后出現皮疹、嘔吐等異常反應,應立即停止食用并記錄可疑過(guò)敏原。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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