吃什么來(lái)補充維生素E？

可以在醫生的指導下服用維生素E膠囊，能夠起到補充維生素E的效果。維生素E的主要作用就是抗氧化，能夠緩解皮膚衰老，而且還能夠保護心腦血管，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也能夠起到補充維生素E的效果。但是也可以多做一些運動(dòng)，能夠加強身體免疫力。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

補充維生素c過(guò)量的壞處有什么

補充維生素C一定要適量，如果每天過(guò)量服用維生素C，可能會(huì )出現副作用，例如輕度惡心、嘔吐和腹瀉。如果長(cháng)期服用過(guò)量的維生素C，一旦停藥，就會(huì )出現壞血病的癥狀，包括牙齦腫脹、牙齒松動(dòng)和牙齦出血。兒童服用過(guò)多的維生素C，會(huì )使他們日后容易患骨病，影響細胞形成的程度，影響生長(cháng)發(fā)育。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

頭暈是要補充維生素B嗎？

維生素B都是水溶性維生素，有調節新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，增進(jìn)免疫系統和神經(jīng)系統的功能，促進(jìn)細胞生長(cháng)和分裂，但是頭暈單純的用維生素B治療是不太合理的，首先你需要查出導致頭暈的根本原因，如高血壓，腦部供血不足等，然后再根據查出的特定疾病進(jìn)行本質(zhì)上的治療。

毛雅清 主任醫師 深圳大學(xué)總醫院

什么牌子適合兒童補充維生素？

給寶寶補充維生素C，所有品牌都一樣，只要是給孩子的量，維生素C是人體必需的維生素。一般來(lái)說(shuō)，只要不挑食，飲食多樣化，基本不會(huì )缺乏維生素C，多給寶寶多吃新鮮的綠色蔬菜和水果，保證維生素C的供給。

彭正仁 副主任醫師 九江市中醫院

嬰兒一歲半，不喜歡蔬菜，如何補充維生素

孩子不吃蔬菜可以補充復合維生素，蔬菜里面含有維生素以及微量元素種類(lèi)比較多，孩子不吃菜期間可以選擇其他含有維生素的食物，蘋(píng)果，香蕉，哈密瓜。能夠達到補充維生素的

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么要補充維生素？D？

如果是有維生素D缺乏，在這種情況下可以選擇藥物配合飲食共同調理，一般在一些蔬菜水果中也是含有維生素D的。對于目前的這些癥狀，多吃一些蔬菜水果，均衡營(yíng)養也是可以起到補充效果的，平時(shí)建議最好還是多注意曬太陽(yáng)，促進(jìn)吸收。維生素d，可以有效的促進(jìn)鈣吸收，預防骨質(zhì)疏松。如果缺乏維生素d的話(huà)，容易出現佝僂癥或者是鈣元素的流失，進(jìn)而導致出現骨骼牙齒等異常狀況也會(huì )引起相應的身高降低，抽筋等行為，可以通過(guò)相應的藥物來(lái)進(jìn)行補充改善，平時(shí)多食用一些新鮮的蔬菜。補充維生素d主要是目的是促進(jìn)體內鈣的吸收，補充維生素d的方法有很多，可以通過(guò)口服維生素d軟膠囊，或者也可以補充維生素ad軟膠囊，食物里面也含有大量的維生素d比如各種綠色的蔬菜，瘦肉等；同時(shí)曬太陽(yáng)也有助于維生素d的合成以上是對“為什么要補充維生素D？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助。！

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

補充維生素c的好處是什么？

定期補充維生素C不僅可以保護心血管系統，減少靜脈血酸的形成，還可以預防動(dòng)脈硬化，補充維生素C還可以防治牙齦腫痛、牙齦出血、月經(jīng)過(guò)多、便血等。同時(shí)，手術(shù)后的傷口愈合過(guò)程需要膠原蛋白來(lái)填充，膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。

蔡依婷 副主任醫師 重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院

嬰兒為什么要補充維生素AD

嬰兒需要補充維生素AD主要是為了預防維生素A和維生素D缺乏癥，促進(jìn)骨骼發(fā)育、視力健康和免疫功能。維生素AD缺乏可能由母乳含量不足、日照不足、輔食添加延遲等因素引起，通常表現為夜盲癥、佝僂病、反復感染等癥狀。

1. 母乳含量不足

母乳中維生素A和D的含量受母親飲食影響較大，若母親長(cháng)期素食或營(yíng)養不均衡，可能導致母乳中維生素AD含量不足。建議哺乳期母親多攝入動(dòng)物肝臟、蛋黃、深海魚(yú)等富含維生素AD的食物，必要時(shí)在醫生指導下補充維生素AD滴劑。

2. 日照不足

維生素D需通過(guò)皮膚接受紫外線(xiàn)照射合成，但嬰兒皮膚嬌嫩需避免陽(yáng)光直射，尤其冬季或高緯度地區日照時(shí)間短，易導致合成不足?？赏ㄟ^(guò)每天10-15分鐘散射光照射補充，同時(shí)配合維生素AD滴劑如伊可新維生素AD滴劑進(jìn)行預防。

3. 輔食添加延遲

6個(gè)月后單純母乳喂養難以滿(mǎn)足嬰兒快速生長(cháng)的需求，若未及時(shí)添加富含維生素AD的輔食如肝泥、胡蘿卜泥等，可能造成缺乏。建議按時(shí)添加輔食，必要時(shí)使用星鯊維生素D滴劑等補充劑。

4. 吸收障礙

慢性腹瀉、肝膽疾病或乳糜瀉等消化系統疾病會(huì )影響脂溶性維生素AD的吸收。這類(lèi)患兒可能出現生長(cháng)遲緩、方顱等表現，需在治療原發(fā)病基礎上補充雙鯨維生素AD軟膠囊等制劑，并定期監測血清水平。

5. 早產(chǎn)兒需求增加

早產(chǎn)兒體內儲存不足且生長(cháng)速度快，更易出現維生素AD缺乏。建議出生后盡早開(kāi)始補充貝特令維生素AD膠丸等專(zhuān)為早產(chǎn)兒設計的劑型，劑量需根據矯正胎齡和體重調整。

家長(cháng)應定期帶嬰兒進(jìn)行兒童保健檢查，觀(guān)察是否有枕禿、肋緣外翻等缺鈣體征。補充維生素AD期間避免同時(shí)服用其他維生素制劑，防止過(guò)量中毒。輔食期可多安排三文魚(yú)泥、南瓜泥等富含維生素AD的食物，烹調時(shí)適當添加植物油幫助吸收。若嬰兒出現拒食、嘔吐等不適反應，應立即停用并就醫。

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

新冠肺炎多補充維生素好嗎

新冠病毒的患者可以適當補充各種維生素，尤其當飲食障礙、食欲下降，不能正常飲食，不能正常的吃瓜果、蔬菜時(shí)，適當補充維生素是非常必要的。維生素是機體各種代謝，各個(gè)臟器維持正常功能，很重要的元素。維生素C是各種物質(zhì)代謝很重要的物質(zhì)，不能得到足夠的維生素C時(shí)，從靜脈、從口腔給足夠的維生素C。缺乏維生素B2會(huì )導致口腔潰瘍。能夠通過(guò)食療就不通過(guò)藥物，當食療補充不夠時(shí)，可以借助藥物給足夠的維生素C，或復合維生素B，或別的維生素。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

吃蘿卜能補充維生素嗎

吃蘿卜可以補充維生素的。因為蘿卜中豐富的維生素以及鋅等營(yíng)養物質(zhì)，所以適量的食用，不僅可以補充大量的維生素，還可以提高自身的免疫力，對于身體的健康有著(zhù)很大的幫助。不僅如此，食用蘿卜還可以使人體增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化等，尤其是對于食欲不振、消化不良等癥狀的患者有著(zhù)很好的幫助。但是需要注意的是，蘿卜不宜一次性的食用太多，以免引起不良反應。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

剛出生的嬰兒是不是要補充維生素

胎寶寶在孕媽內攝入了各種各樣維生素，而且儲存起來(lái)，它是客觀(guān)事實(shí)。以往一直覺(jué)得，即便 在出生后2個(gè)月里不給嬰兒加維生素，靠其存儲量也是能夠保持的。但近些年的研究表明，假如乳母挑食，嬰兒所存儲的一些維生素會(huì )迅速就耗光，假如不會(huì )再給嬰兒填補維生素，就會(huì )產(chǎn)生維生素注意力不集中癥狀。在懷孕期，假如乳母沒(méi)有適當地

如何給寶寶補充維C？補充維生素C的注意事項有哪些？

維生素C是身體十分關(guān)鍵的營(yíng)養成分構成部分，針對嬰兒寶寶而言也是這般，若寶寶的人體內欠缺維生素C，就會(huì )有很有可能引起各種各樣人體病癥，尤其是壞血癥。一起來(lái)看看如何給寶寶填補維生素C吧！含有維生素C的食材1、紅蘿卜紅蘿卜帶有豐富多彩的維生素C，能抑止黑色素細胞生成，阻攔人體脂肪空氣氧化，避免脂褐質(zhì)堆積。因而，常

扁桃體發(fā)炎怎么辦？飲食清淡地補充維生素

扁桃體發(fā)炎怎么辦？扁桃體發(fā)炎后，在治療過(guò)程中需要特別注意飲食。飲食不正確會(huì )使病情惡化，合理的飲食有助于扁桃體發(fā)炎更快。在此介紹扁桃體炎的吃法。扁桃體發(fā)炎飲食建議清單飲食。許多人在日常生活中反復發(fā)生扁桃體炎，除了細菌和病原菌的入侵，不良飲食習慣也是其中之一。專(zhuān)家指出，長(cháng)期適用辛辣刺激性食物會(huì )誘發(fā)扁桃體

維生素不足如何快速補充?補充維生素多吃這些食物

維生素是維持健康所必需的有機化合物，維生素家庭有充分的知識嗎？身體缺乏家庭成員，身體開(kāi)始出現維生素不足的癥狀?？禳c(diǎn)對照癥狀找維生素，快點(diǎn)補充，恢復健康。維生素A眼睛干燥，牙齒不牢固，干燥，脫皮，皺紋快，多？如果有這些癥狀，必須考慮維生素a是否不足。維生素a的主要作用是保持皮膚、骨骼、牙齒、毛發(fā)的健康成長(cháng)

孕期合理補充維生素

妊娠期 葉酸必須要補維生素B6止孕吐 在懷孕期間合理補充維生素，為寶寶的健康成長(cháng)打好基礎，以達到優(yōu)生優(yōu)育的目的，這是準媽媽普遍關(guān)心的話(huà)題。但維生素也不是絕對安全的，過(guò)量補充有可能引起胎兒發(fā)育異常，而如果錯過(guò)了需要補充的時(shí)機，也將達不到預防的目的。因此，如何正確補充維生素是一門(mén)學(xué)問(wèn)。葉酸是合成核酸的必要因

有些食物可以保護眼睛？補充維生素A可以讓視力變好嗎？

近視除了與遺傳、不良用眼有關(guān)外，不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發(fā)近視的重要原因之一。預防近視首先要從吃開(kāi)始。首先，讓我們來(lái)看看你是否近視了。專(zhuān)家指出，近視誘因之一是甜食，消耗體內大量維生素B1，降低體內鈣，減弱眼球壁彈性，引起近視眼的發(fā)生。近視誘因之二是吃得太好，長(cháng)期給孩子細食，肌肉缺鉻，晶狀體凸起，

吃什么補充維生素?冬季熱吃這些水果勝補藥

冬天，很多人喜歡吃熱食，包括水果。有的人，一入冬干脆不碰水果，當然也不敢給孩子吃。那么，冬天該怎么吃水果呢？蘋(píng)果、梨、枇杷:煮著(zhù)吃把蘋(píng)果、梨等切成小塊后，放入鍋中加水煮著(zhù)吃，放入容器中加入少量的水蒸著(zhù)吃。當然，如果你能忍受冷水果，你也可以直接吃。你只需要注意不要貪婪，以免感冒和腹脹。許多人認為水果加

兒童維生素a不足眼睛會(huì )看不見(jiàn)？專(zhuān)家提醒補充維生素a時(shí)小心中毒

q、維生素a(VA)對孩子有什么用？每天需要多少量？a、維生素a是脂溶性維生素。它對人的主要功能是保持暗光下的視覺(jué)功能。保護上皮組織:促進(jìn)骨骼和牙齒的正常發(fā)育。維持正常的免疫和生育功能。這些功能對兒童非常重要。1歲以?xún)鹊膵雰好刻炀S生素a需要200微克，各國規定的供給量(比最低需求量稍高)不同。VAl國際機構=0.3微克(1微克=3.33國

經(jīng)期乳房出現不適該如何調理 經(jīng)期記得多補充維生素

很多女性在生理日發(fā)生乳房不適，當時(shí)激素變化大，乳房膨脹、增殖等不良情況，面對這些情況，怎樣才能緩和呢？1、記得多補充維生素補充維生素不僅是生理日，平時(shí)也應該多補充。注意飲食中多吃維生素c的食物和鈣鎂等營(yíng)養豐富的食物，有助于調節激素，抑制催乳激素的作用，有助于緩解乳房不適。2、少接觸咖啡因的食物含咖啡因的

如何使寶寶曬太陽(yáng)更科學(xué)？曬太陽(yáng)前適度補充維生素效果更好

天氣寒冷，媽媽們都急不可耐地區著(zhù)寶寶曬太陽(yáng)，由于那樣有利于寶寶的健康快樂(lè )成長(cháng)?？墒侨绾螘裉?yáng)才可以使寶寶更健康，是媽媽們務(wù)必要掌握的。寶寶曬太陽(yáng)的益處1、推動(dòng)基礎代謝和成長(cháng)發(fā)育日光的紅外感應能擴大肌膚毛細血管，紅外感應它能夠根據肌膚功效于人體部分使溫度上升，血液加速，推動(dòng)病癥恢復。而紫外線(xiàn)能夠導致生

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

晨起喝杯水等于喝細菌？提醒：起床后，這4件事別急著(zhù)做，沒(méi)好處

清晨的陽(yáng)光剛灑進(jìn)房間，很多人第一件事就是抓起水杯猛灌一口。但你可能不知道，這杯看似清爽的“晨起水”里，可能藏著(zhù)數以萬(wàn)計的...

身體好不好，看睡眠就知曉？老年人睡眠越多越精神，是真的嗎？

上了年紀后，很多老人家發(fā)現自己的睡眠時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，白天卻還是哈欠連天。隔壁張大爺每天睡足10小時(shí)，晨練時(shí)卻總說(shuō)“睡不醒”，?...

老年人一定要少碰這3種豆類(lèi)，吃得越多，關(guān)節痛的風(fēng)險越大！

豆類(lèi)食品向來(lái)被譽(yù)為“植物肉”，但有些豆子對關(guān)節可不太友好。特別是年過(guò)50歲以后，新陳代謝變慢，某些豆類(lèi)中的特殊成分可能悄悄?...

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心臟支架：是治病救人還是缺德害人？做完人就廢了？告訴你真相

心臟支架手術(shù)總是讓人又愛(ài)又怕——有人靠它撿回一條命，也有人擔心“裝了支架人就廢了”。這種硬幣的兩面性，讓不少患者站在手術(shù)...

胰腺癌關(guān)聯(lián)表現上廁所會(huì )顯露？患癌時(shí)如廁可有異況？一文講清

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體重數字暗藏壽命密碼？這個(gè)發(fā)現讓不少中老年朋友又驚又喜！最近關(guān)于“微胖更長(cháng)壽”的說(shuō)法鋪天蓋地，但真相可能和你想的不太一樣...

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康緣藥業(yè)（600557.SH）公布2014年三季報,公司1-9月實(shí)現營(yíng)業(yè)收入18.8億,同比增15.04%；歸屬于上市公司股東凈利潤2.5億元,同比增12.03%。報告期內,公司主力品種熱毒寧注射液?jiǎn)渭径蠕N(xiāo)售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線(xiàn)品種實(shí)現恢復性增長(cháng)。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷(xiāo)售收入合計已接近10億元,同比增長(cháng)超25%,終端消化同比增長(cháng)近30%,單季度銷(xiāo)售環(huán)比基本

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5.28億！三生制藥收購浙江萬(wàn)晟藥業(yè)

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方盛制藥擬上市 將受到醫改政策影響

湖南方盛制藥股份有限公司成立于2002年6月,現有注冊資本6300萬(wàn)元。擁有全新廠(chǎng)房和2萬(wàn)平方米生產(chǎn)車(chē)間,總投資達1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類(lèi))、膠囊劑(含頭孢菌素類(lèi))、顆粒劑(含頭孢菌素類(lèi))、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個(gè)劑型的生產(chǎn)線(xiàn)、90余個(gè)品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項國家專(zhuān)利,具有穩定可靠的生產(chǎn)能力。2009年以來(lái),中共中央國務(wù)院連續發(fā)布了《關(guān)于深化醫藥

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作為一種皮膚病，皮肌炎這種疾病的出現，往往比較容易給患者的身體健康帶來(lái)了一定的隱憂(yōu)，容易誘發(fā)吞咽困難以及肌肉疼痛等癥狀的出現，有必要積極尋求治療，那么，薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據薄芝片的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物可以用于治

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延緩衰老是很多人都想要做的事情，可是并不是每一個(gè)人都能夠做得好，延緩衰老需要講究一些方法，需要的時(shí)間也是比較長(cháng)的，有的人可能了解了一些產(chǎn)品，也可能知道一些藥品，那么長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎?益康膠囊成分有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何首烏、靈芝、澤瀉、天

喝了酒肚子難受怎么辦

喝酒后肚子難受可通過(guò)調整飲食、補充水分、適度休息等方式緩解。這種情況通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂等原因引起。 1、飲食調整：避免繼續攝入酒精和刺激性食物，如辛辣、油膩的食物?？梢赃x擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，幫助緩解胃部不適。 2、補充水分：酒精具有利尿作用，容易導致身體脫水。多喝溫水或淡鹽水，補充體內水分，促進(jìn)酒精代謝，減輕胃部不適。 3、適度休息：飲酒后身體處于疲勞狀態(tài)，適當休息有助于恢復體力。避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累，給身體足夠的時(shí)間進(jìn)行自我修復。 4、胃部保護：酒精會(huì )刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過(guò)多?？梢赃m量飲用牛奶或蜂蜜水，牛奶中的蛋白質(zhì)能形成保護膜，蜂蜜水則有助于中和胃酸，緩解胃部不適。 5、藥物緩解：如果癥狀較重，可在醫生指導下使用藥物緩解。例如，奧美拉唑腸溶片20mg/次、鋁碳酸鎂咀嚼片1g/次或胃復安片10mg/次等，有助于減少胃酸分泌，保護胃黏膜。 日常生活中，注意飲酒適量，避免空腹飲酒?？梢赃x擇在飲酒前吃一些富含蛋白質(zhì)或碳水化合物的食物，如面包、牛奶等，減少酒精對胃部的直接刺激。同時(shí)，飲酒后避免立即躺下，保持直立姿勢，有助于減輕胃部不適。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除其他胃部疾病的可能。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

牙齦發(fā)炎可以吃羅紅霉素嗎

牙齦發(fā)炎可通過(guò)藥物治療、口腔護理等方式緩解。牙齦發(fā)炎通常由細菌感染、牙菌斑堆積、牙石刺激、免疫力下降、不良生活習慣等原因引起。 1、細菌感染：牙齦發(fā)炎可能與口腔內細菌感染有關(guān)，通常表現為牙齦紅腫、出血等癥狀。羅紅霉素是一種廣譜抗生素，可用于治療細菌感染引起的牙齦炎，常用劑量為150mg，每日兩次，連續服用5-7天。 2、牙菌斑堆積：牙菌斑長(cháng)期堆積會(huì )刺激牙齦，導致炎癥。日常護理中，使用含氟牙膏刷牙，配合牙線(xiàn)清潔牙縫，可以有效減少牙菌斑的形成。 3、牙石刺激：牙石是牙菌斑鈣化后的產(chǎn)物，會(huì )持續刺激牙齦。定期進(jìn)行超聲波潔牙，清除牙石，有助于緩解牙齦炎癥。 4、免疫力下降：免疫力低下時(shí)，口腔內細菌更容易引發(fā)感染。保持充足睡眠，均衡飲食，適量運動(dòng)，有助于增強免疫力。 5、不良生活習慣：吸煙、飲酒等不良習慣會(huì )加重牙齦炎癥。戒煙限酒，保持健康的生活方式，對緩解牙齦發(fā)炎有積極作用。 牙齦發(fā)炎患者應注重飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑，有助于提高身體免疫力。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現并處理口腔問(wèn)題，是預防牙齦發(fā)炎的關(guān)鍵。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

結腸癌微創(chuàng )治療方法

結腸癌微創(chuàng )治療可通過(guò)腹腔鏡手術(shù)、機器人輔助手術(shù)等方式進(jìn)行。結腸癌可能與遺傳因素、飲食習慣、慢性炎癥、腸道息肉、吸煙等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、便血、體重下降、排便習慣改變等癥狀。 1、腹腔鏡手術(shù)：腹腔鏡手術(shù)通過(guò)腹部小切口插入攝像頭和手術(shù)器械，進(jìn)行腫瘤切除。手術(shù)創(chuàng )傷小，恢復快，術(shù)后疼痛較輕。適用于早期結腸癌患者，術(shù)后需定期復查，監測腫瘤復發(fā)情況。 2、機器人輔助手術(shù)：機器人輔助手術(shù)通過(guò)高精度機械臂進(jìn)行操作，手術(shù)視野更清晰，操作更精準。適用于復雜病例，如腫瘤位置較深或周?chē)M織粘連嚴重。術(shù)后需注意傷口護理，預防感染。 3、內鏡下切除術(shù)：內鏡下切除術(shù)通過(guò)內鏡直接切除早期腫瘤，無(wú)需開(kāi)腹。適用于腫瘤局限于黏膜層的患者，術(shù)后恢復快，但需密切隨訪(fǎng)，監測腫瘤是否復發(fā)。 4、經(jīng)肛門(mén)內鏡微創(chuàng )手術(shù)：經(jīng)肛門(mén)內鏡微創(chuàng )手術(shù)通過(guò)肛門(mén)插入內鏡，切除直腸或低位結腸腫瘤。適用于低位直腸癌患者，術(shù)后需注意飲食調節，避免便秘或腹瀉。 5、冷凍消融術(shù)：冷凍消融術(shù)通過(guò)低溫冷凍技術(shù)破壞腫瘤細胞，適用于無(wú)法手術(shù)切除的晚期結腸癌患者。術(shù)后需監測肝腎功能，預防并發(fā)癥。 結腸癌微創(chuàng )治療后，患者需注意飲食調節，多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果，避免高脂肪、高糖飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳，增強體質(zhì)。定期復查，監測腫瘤標志物和影像學(xué)變化，及時(shí)發(fā)現復發(fā)或轉移。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高生活質(zhì)量。

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

喉嚨有花椒殼怎么辦

喉嚨有花椒殼可通過(guò)漱口、咳出、就醫等方式處理。這種情況通常由誤食花椒殼、飲食不當、口腔敏感等原因引起。 1、漱口：用溫鹽水或清水反復漱口，可以幫助松動(dòng)花椒殼并促使其脫落。溫鹽水還具有消炎作用，能緩解喉嚨不適。每次漱口持續30秒，重復3-5次。 2、咳出：輕輕咳嗽或清喉嚨，嘗試將花椒殼排出。避免用力過(guò)猛，以免損傷喉嚨黏膜。如果咳嗽無(wú)效，可以嘗試喝水或吞咽軟性食物，借助液體或食物的流動(dòng)將花椒殼帶出。 3、就醫：如果花椒殼卡在喉嚨深處且無(wú)法自行排出，建議及時(shí)就醫。醫生可以通過(guò)喉鏡檢查并安全取出異物，避免進(jìn)一步損傷或感染。 4、飲食調節：避免食用辛辣、刺激性食物，選擇溫涼、軟爛的食物如粥、湯等，減少對喉嚨的刺激。多喝水保持喉嚨濕潤，有助于緩解不適。 5、觀(guān)察癥狀：如果喉嚨持續疼痛、吞咽困難或出現發(fā)熱等癥狀，可能是異物引發(fā)感染或炎癥，需盡快就醫處理，避免病情加重。 日常飲食中注意細嚼慢咽，避免誤食異物；飯后及時(shí)漱口，保持口腔清潔；若出現喉嚨不適，及時(shí)采取溫和措施處理，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

鼻腔清洗器使用方法

鼻腔清洗器可通過(guò)鹽水沖洗鼻腔，幫助清除鼻腔內的分泌物、過(guò)敏原和細菌，緩解鼻塞、鼻炎等不適。使用前需準備好生理鹽水或專(zhuān)用沖洗液，確保清洗器清潔衛生。 1、準備鹽水：使用0.9%的生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗液，避免使用自來(lái)水或濃度過(guò)高的鹽水，以免刺激鼻腔黏膜。將鹽水加熱至接近體溫，約37℃，確保舒適度。 2、清潔器具：每次使用前，需徹底清洗鼻腔清洗器，確保無(wú)殘留物?？捎脺厮椭行韵礈靹┣逑?，并用清水沖洗干凈，避免細菌滋生。 3、正確姿勢：身體前傾，頭部稍低，將清洗器的噴嘴對準一側鼻孔，輕輕擠壓容器，使鹽水緩慢流入鼻腔，從另一側鼻孔流出。避免用力過(guò)猛，以免引起不適。 4、調整水量：初次使用時(shí)，可先嘗試少量鹽水，待適應后再逐漸增加水量。每次沖洗時(shí)間控制在1-2分鐘，避免長(cháng)時(shí)間沖洗導致鼻腔干燥。 5、清潔鼻腔：沖洗后，輕輕擤鼻，清除殘留的鹽水和分泌物。避免用力擤鼻，以免損傷鼻腔黏膜。使用后再次清洗器具，并晾干備用。 鼻腔清洗器適合用于日常鼻腔護理，尤其在季節交替或空氣質(zhì)量較差時(shí)使用效果更佳。建議每周使用2-3次，具體頻率可根據個(gè)人情況調整。同時(shí)，保持良好的飲食習慣，多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果，增強免疫力。適當進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，如慢跑或散步，有助于改善鼻腔通氣功能。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

聲帶長(cháng)息肉的原因

聲帶長(cháng)息肉可能由過(guò)度用聲、長(cháng)期吸煙、胃酸反流、慢性喉炎、聲帶損傷等原因引起。 1、過(guò)度用聲：長(cháng)時(shí)間高聲說(shuō)話(huà)、唱歌或喊叫會(huì )導致聲帶黏膜充血水腫，反復刺激可能形成息肉。建議減少用聲強度，適當休息，避免長(cháng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)。 2、長(cháng)期吸煙：煙草中的有害物質(zhì)會(huì )刺激聲帶黏膜，導致黏膜增生形成息肉。戒煙是預防和治療的關(guān)鍵，同時(shí)可配合霧化吸入治療，如使用布地奈德混懸液。 3、胃酸反流：胃酸反流至咽喉部會(huì )刺激聲帶黏膜，導致炎癥和息肉形成?？赏ㄟ^(guò)飲食調節如少食多餐、避免高脂食物，配合藥物治療如奧美拉唑腸溶片。 4、慢性喉炎：長(cháng)期慢性喉炎會(huì )導致聲帶黏膜充血水腫，反復發(fā)作可能形成息肉。建議避免刺激性食物，保持室內空氣濕潤，必要時(shí)使用抗生素如阿莫西林膠囊。 5、聲帶損傷：聲帶受到外力撞擊或手術(shù)損傷可能導致黏膜增生形成息肉。需注意保護聲帶，避免劇烈咳嗽或用力發(fā)聲，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療如聲帶息肉切除術(shù)。 日常護理中，建議多飲水保持咽喉濕潤，避免辛辣刺激性食物，適當進(jìn)行喉部按摩和發(fā)聲練習。定期進(jìn)行聲帶檢查，及時(shí)發(fā)現并處理問(wèn)題。保持良好生活習慣，避免煙酒刺激，有助于預防聲帶息肉的發(fā)生。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

葡萄胎是什么引起的

葡萄胎可能由受精卵異常發(fā)育、母體年齡過(guò)大、營(yíng)養缺乏、染色體異常、內分泌失調等原因引起，葡萄胎可通過(guò)清宮手術(shù)、化療、定期復查等方式治療。 1、受精異常：葡萄胎通常由受精卵在發(fā)育過(guò)程中出現異常導致。受精卵未能正常形成胚胎，而是發(fā)育成類(lèi)似葡萄串狀的組織。治療上需通過(guò)清宮手術(shù)及時(shí)清除異常組織，術(shù)后需密切隨訪(fǎng)。 2、年齡因素：母體年齡過(guò)大，尤其是超過(guò)35歲的女性，發(fā)生葡萄胎的風(fēng)險較高。年齡增長(cháng)可能導致卵子質(zhì)量下降，增加受精卵異常發(fā)育的概率。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現和處理。 3、營(yíng)養缺乏：母體在懷孕期間缺乏必要的營(yíng)養，如葉酸、維生素等，可能影響受精卵的正常發(fā)育。孕期均衡飲食、補充葉酸等營(yíng)養素有助于降低風(fēng)險。 4、染色體異常：葡萄胎的發(fā)生與染色體異常密切相關(guān)，如完全性葡萄胎通常由父源性染色體復制異常引起。染色體檢查有助于明確病因，必要時(shí)需進(jìn)行遺傳咨詢(xún)。 5、內分泌失調：母體內分泌系統紊亂，如黃體功能不足、甲狀腺功能異常等，可能影響受精卵的著(zhù)床和發(fā)育。通過(guò)激素水平檢測和針對性治療可改善內分泌狀態(tài)。 葡萄胎患者術(shù)后需注意飲食調理，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等；適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于身體恢復；定期復查血HCG水平，監測病情變化，避免劇烈活動(dòng)，保持良好的心態(tài)和作息規律。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

雙相抑郁癥對大腦的影響有哪些

雙相抑郁癥對大腦的影響主要體現在情緒調節、認知功能和神經(jīng)結構變化等方面，具體包括海馬體萎縮、前額葉皮質(zhì)功能異常、杏仁核過(guò)度活躍、神經(jīng)遞質(zhì)失衡和神經(jīng)元連接異常。 1、海馬體萎縮：雙相抑郁癥可能導致海馬體體積縮小，影響記憶形成和情緒調節。海馬體是大腦中負責記憶和學(xué)習的關(guān)鍵區域，其萎縮與患者的記憶力下降和情緒波動(dòng)密切相關(guān)。治療方法包括心理治療和藥物治療，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs和心境穩定劑。 2、前額葉皮質(zhì)功能異常：前額葉皮質(zhì)負責決策、計劃和情緒控制，雙相抑郁癥患者常表現為該區域功能減弱。這種異?？赡軐е禄颊唠y以做出合理決策和調節情緒。認知行為療法和藥物治療如鋰鹽和抗精神病藥物可幫助改善癥狀。 3、杏仁核過(guò)度活躍：杏仁核是情緒處理的核心區域，雙相抑郁癥患者的杏仁核常表現出過(guò)度活躍，導致情緒波動(dòng)和焦慮癥狀加重。治療方法包括情緒調節訓練和藥物治療，如抗焦慮藥物和抗抑郁藥物。 4、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：雙相抑郁癥與多種神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素的失衡有關(guān)，影響情緒穩定性和認知功能。藥物治療如抗抑郁藥和心境穩定劑可幫助恢復神經(jīng)遞質(zhì)平衡，緩解癥狀。 5、神經(jīng)元連接異常：雙相抑郁癥患者的神經(jīng)元連接可能發(fā)生異常，影響大腦不同區域之間的信息傳遞。這種異?？赡軐е虑榫w調節和認知功能的進(jìn)一步損害。治療方法包括神經(jīng)反饋訓練和藥物治療，如抗精神病藥物和抗抑郁藥物。 日常護理中，患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。飲食上，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽，有助于改善大腦功能。適量運動(dòng)如散步、瑜伽，可促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)遞質(zhì)平衡。定期進(jìn)行心理評估和調整治療方案，確保病情得到有效控制。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

祛眼袋有哪些方法

祛眼袋可通過(guò)日常護理、醫療美容等方式改善。眼袋的形成可能與熬夜、衰老、遺傳、眼部疾病等因素有關(guān)，針對不同原因采取相應措施有助于緩解癥狀。 1、調整作息：長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼部血液循環(huán)不暢，形成眼袋。建議每天保證7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度用眼，睡前減少電子設備使用，有助于減輕眼部疲勞。 2、眼部護理：使用含有咖啡因、維生素K等成分的眼霜，配合輕柔的按摩手法，促進(jìn)眼周血液循環(huán)。冷敷或使用眼膜也能暫時(shí)緩解眼袋浮腫。 3、飲食調節：減少高鹽飲食，避免體內水分潴留。多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等，有助于抗氧化，延緩皮膚老化。 4、醫美治療：激光治療通過(guò)刺激膠原蛋白再生，改善眼周皮膚松弛。射頻緊膚利用熱能促進(jìn)皮膚收縮，減少眼袋突出。這兩種方法需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行，效果較為持久。 5、手術(shù)治療：對于嚴重的眼袋問(wèn)題，可選擇內切法或外切法手術(shù)。內切法適合年輕人群，切口在結膜內側，恢復較快。外切法適合皮膚松弛者，通過(guò)去除多余脂肪和皮膚達到緊致效果。 日常飲食中可多食用富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚(yú)皮等，配合適量的有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，促進(jìn)新陳代謝。保持良好的生活習慣，避免長(cháng)時(shí)間低頭或側睡，有助于預防眼袋加重。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

孩子汗多是什么原因

孩子汗多可能與生理性因素、環(huán)境因素、飲食因素、疾病因素、心理因素等有關(guān)。生理性因素包括新陳代謝旺盛、體溫調節功能不完善；環(huán)境因素涉及穿著(zhù)過(guò)厚、室溫過(guò)高；飲食因素如攝入過(guò)多高熱量食物；疾病因素可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等有關(guān)；心理因素如緊張、焦慮也會(huì )導致出汗增多。 1、生理性因素：孩子的新陳代謝速度較快，體溫調節功能尚未完全發(fā)育，容易在活動(dòng)或睡眠時(shí)出汗。這是一種正?，F象，無(wú)需特殊治療，只需保持皮膚清潔干燥，避免過(guò)度包裹。 2、環(huán)境因素：穿著(zhù)過(guò)厚的衣物或處于高溫環(huán)境中，會(huì )導致孩子出汗增多。建議根據天氣調整衣物厚度，保持室內通風(fēng)，避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。 3、飲食因素：攝入過(guò)多高熱量、高糖分的食物，可能刺激孩子出汗。注意飲食均衡，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果的比例，有助于減少出汗。 4、疾病因素：甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等疾病可能導致孩子異常出汗。如果伴隨體重下降、心率加快等癥狀，需及時(shí)就醫，通過(guò)血液檢查、甲狀腺功能檢測等方式明確診斷，并根據醫生建議進(jìn)行藥物治療或調整生活方式。 5、心理因素：緊張、焦慮等情緒也會(huì )引起孩子出汗增多。家長(cháng)應關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，通過(guò)溝通、陪伴等方式緩解其情緒壓力，必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。 日常生活中，家長(cháng)應注意孩子的飲食健康，避免過(guò)多攝入高熱量食物，增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物比例。適當安排戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，但避免在高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈運動(dòng)。保持室內環(huán)境舒適，避免過(guò)度包裹，及時(shí)更換汗濕的衣物，防止皮膚感染。如果孩子出汗異常，伴隨其他不適癥狀，應及時(shí)就醫，排除潛在疾病。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院