來(lái)源:博禾知道
23人閱讀
膝蓋軟骨損傷一般需要3-6個(gè)月恢復,實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、康復措施、年齡因素、基礎疾病等多種因素的影響。
1、損傷程度:輕度軟骨磨損可能3個(gè)月內恢復,嚴重撕裂或剝脫需6個(gè)月以上。關(guān)節鏡清理術(shù)適用于局部損傷,大面積缺損需考慮軟骨移植。
2、康復措施:規范康復訓練可縮短恢復期。急性期需制動(dòng)冷敷,恢復期進(jìn)行直腿抬高、靜蹲訓練,后期增加平衡球鍛煉。
3、年齡因素:青少年軟骨再生能力較強,2-4個(gè)月可恢復。中老年患者因軟骨退變,常需4-8個(gè)月,配合玻璃酸鈉注射效果更佳。
4、基礎疾?。?p>合并骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎者恢復延遲。需同步治療原發(fā)病,可聯(lián)合使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因等軟骨保護劑。恢復期間建議控制體重,避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作,可適量補充膠原蛋白肽和維生素D促進(jìn)軟骨修復,定期復查核磁評估愈合情況。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)