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天天刷牙牙齒還是黃可能由飲食染色、清潔方式不當、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、氟斑牙等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、改進(jìn)刷牙方法、專(zhuān)業(yè)美白治療、樹(shù)脂貼面等方式改善。
1、飲食染色長(cháng)期飲用咖啡、濃茶或食用咖喱等深色食物會(huì )導致色素沉積。減少攝入此類(lèi)食物,食用后及時(shí)漱口,日??墒褂煤沽姿徕c成分的美白牙膏輔助清潔。
2、清潔方式不當橫向刷牙或刷牙時(shí)間不足會(huì )導致清潔不徹底。建議采用巴氏刷牙法,每次刷牙不少于2分鐘,可配合使用含過(guò)氧化脲的牙科專(zhuān)用清潔劑。
3、牙釉質(zhì)發(fā)育不良可能與兒童期營(yíng)養缺乏或高燒病史有關(guān),表現為牙釉質(zhì)礦化不全。需進(jìn)行滲透樹(shù)脂修復治療,日??墒褂煤跛徕浀拿撁粞栏嗑徑饷舾邪Y狀。
4、氟斑牙幼年時(shí)期攝入過(guò)量氟化物導致牙釉質(zhì)形成障礙,常伴有白堊色斑塊。中重度需進(jìn)行冷光美白或瓷貼面修復,輕度可使用含羥基磷灰石的再礦化凝膠。
建議每年進(jìn)行口腔檢查,避免使用硬毛牙刷,吸煙者需加強潔牙頻率,兒童應注意控制含氟牙膏用量。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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