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剛懷孕會(huì )腹脹嗎?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:剛懷孕會(huì )腹脹嗎?
醫生回答(1)
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):如果懷孕10周左右,肚子脹痛比較明顯,伴有厭食,消化不良甚至惡心的話(huà)考慮是早孕反應引起的,這種情況下通過(guò)改善飲食,轉移注意力,調整情緒等會(huì )好轉。如果您媳婦是小腹部有脹痛,需要引起重視,先做個(gè)婦科B超檢查看一下孕囊情況,排除宮外孕。
剛懷孕
腹脹
懷孕
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剛懷孕用藥流還是人流
一般在早期的時(shí)候選擇無(wú)痛手術(shù)人流比較好,現在這個(gè)手術(shù)方法已經(jīng)發(fā)展得比較成熟了,手術(shù)時(shí)間短,術(shù)后不需要住院,術(shù)后病人的回復也比較快,而且醫生操作也比較簡(jiǎn)便,對孕婦而言沒(méi)有全身的副作用,所以如果沒(méi)有那些禁忌癥的話(huà)建議再早期選擇手術(shù)人流。
李蕓
主任醫師
臨汾市人民醫院
剛懷孕五周整,孕酮hcg麻煩分析一下
從你這個(gè)血HCG檢查來(lái)看是懷孕了,也符合5周的數值的!孕酮的數值也是很好的,另外有一個(gè)甲狀腺蛋白增高,這個(gè)不需要特殊處理的,只要定期復查就可以了,甲狀腺功能還是正常的,所以現在不需要用藥治療 以上是對“剛懷孕五周整,孕酮hcg麻煩一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,!
李子蕙
副主任醫師
南京市中西醫結合醫院
剛懷孕可以打玻尿酸嗎
懷孕建議不要打玻尿酸,因為玻尿酸注射有一定的風(fēng)險,有發(fā)紅腫脹及感染的風(fēng)險,一旦發(fā)生會(huì )比較麻煩。玻尿酸注射填充具有不要在孕期或者哺乳期,避開(kāi)這些后選擇正規三甲公立醫院比較安全可靠。
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
剛懷孕能吃韭菜嗎
剛懷孕能吃韭菜,但是要適量。韭菜中含有礦物質(zhì)和多種維生素,含有豐富膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),增加消化功能,防止便秘。而且韭菜也有殺菌、消炎的作用,能夠提高免疫力,這些對孕婦都有好處。但是,韭菜不能吃得太多,要適量攝入。如果多吃可能會(huì )引起宮縮而導致流產(chǎn),特別是有流產(chǎn)史的女性。而且韭菜中含有粗纖維,容易引起腹瀉。所以,一定要控制攝入量。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫院
剛懷孕就有玫瑰糠疹怎么辦?
瑰糠疹為一種紅斑鱗屑性皮膚病,可能與病毒感染有關(guān)。本病有自限性,一般不必過(guò)分治療,一定要保持健康的心態(tài)。生活上需要合理飲食,適當忌口,避免吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鮮等發(fā)物,多進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì),避免反復。
李蕓
主任醫師
臨汾市人民醫院
患有宮頸糜爛,現在剛剛懷孕,能否用藥
宮頸糜爛通常無(wú)明顯癥狀,無(wú)須用藥,如果分泌物異常,要到醫院檢查排除陰道炎,再根據情況用藥。平時(shí)注意保持外陰干凈、干燥。
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
剛懷孕會(huì )不會(huì )來(lái)月經(jīng)
剛懷孕是不會(huì )來(lái)月經(jīng)的,因為懷孕后的主要癥狀是停經(jīng),也就是說(shuō),懷孕期間是不會(huì )來(lái)月經(jīng)的。如果懷孕期間來(lái)月經(jīng)了,這是一種異?,F象,首先表明有流產(chǎn)的先兆。同時(shí),剛懷孕階段的出血也可能是宮外孕引起的,建議懷孕后定期到醫院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,如果有異常出血,需要盡快去醫院看醫生。
鐘庭瑋
主任醫師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院
為什么剛懷孕就便秘怎么辦
懷孕初期在雌激素和孕激素的作用下,孕婦的胃腸道發(fā)生蠕動(dòng)變慢,動(dòng)力不足的變化,可能出現腹脹腹痛,消化不良,胃動(dòng)力不足,所以會(huì )引起便秘的癥狀,建議患者平時(shí)注意飲食,可以多吃一些含纖維素和果膠豐富的食物,比如蔬菜和水果,以及每天保證充足的水量。
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
剛懷孕會(huì )腎虧嗎
剛懷孕就出現了腎虧,對于懷孕的整個(gè)階段來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么影響的,另外在懷完孕生完孩子以后,也可以針對于腎虧去進(jìn)行治療,懷孕期間是不建議使用任何藥物的,以免對胎兒產(chǎn)生影響。
劉麗艷
副主任醫師
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院
剛懷孕,多久抽血檢查孕酮值比較好
現在停經(jīng)33天了,試紙是兩條紅杠代表懷孕了,去醫院驗血hcg和孕酮是可以的。在懷孕早期孕酮的值是波動(dòng)分泌的,所以一般意義不大,但是HCG是隔一兩天翻倍上升的,通過(guò)監測HCG的變化情況可以判斷胚胎發(fā)育是否正常。
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
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剛懷孕不能同室,孕婦產(chǎn)道感染,胎兒畸形。受精3周后,直到懷孕3個(gè)月,這段時(shí)間是胎兒各種細胞高分化的時(shí)期,是嬰兒身體各種器官形成的時(shí)期,是非常重要的時(shí)期,各種刺激可能會(huì )導致畸形,包括感染。懷孕期間同房,女性高潮后,孕婦自身會(huì )引起陰道和子宮收縮,子宮收縮也會(huì )引起流產(chǎn)。一、懷孕初期注意什么1、注意飲食,多吃營(yíng)
剛懷孕會(huì )不會(huì )來(lái)月經(jīng)
妊娠最典型的癥狀是月經(jīng)停止,妊娠后不會(huì )發(fā)生月經(jīng),陰道不會(huì )出血,但妊娠初期約為同室10天左右,受精卵有可能著(zhù)床出血,但出血量非常少,與平時(shí)的月經(jīng)量無(wú)法相比,持續時(shí)間也短,有時(shí)會(huì )出現褐色分泌物。一、妊娠試驗一般來(lái)說(shuō),正常經(jīng)期過(guò)后約1周,可以使用妊娠試紙和妊娠試紙進(jìn)行檢查,最好使用晨尿,結果相對準確,但最可靠
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剛懷孕1-7天的征兆有哪些?20個(gè)信號暗示你懷孕了
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剛懷孕兩周,需要注意的事項比較多,比如多注意飲食、休息、個(gè)人衛生、避免接觸輻射性物品、定期產(chǎn)檢、補充葉酸等。具體情況分析如下:1、多注意飲食:懷孕后要多注意飲食,需要規律飲食,注意食物的多元化攝入,同時(shí)還需要多注意增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等食物的攝入量。2、休息:懷孕后要多注意調整作息習慣,
剛懷孕一個(gè)月有什么癥狀?
妊娠前3個(gè)月是妊娠初期,是胎兒器官發(fā)育的主要時(shí)期,特別是神經(jīng)管和內臟器官發(fā)育。胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是從懷孕的第17天到第30天。此時(shí),如果葉酸攝入不足,可能會(huì )導致胎兒神經(jīng)系統發(fā)育異常,導致終身殘疾或死亡。如果從懷孕初期加入葉酸,可以有效預防胎兒神經(jīng)管畸形。一、剛懷孕一個(gè)月有什么癥狀1、月經(jīng)期停止,健康的
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剛懷孕不久肚子老是微微的痛,可能是正?,F象,也可能是病理現象,比如先兆流產(chǎn)、宮外孕等原因所致,建議就醫明確病因,在醫生的指導下給予針對性處理。具體如下:一、生理現象:懷孕之后由于子宮增大,盆腔充血,血流加速,所以出現輕微的疼痛。通常無(wú)需特殊治療,多休息,避免過(guò)度勞累。二、病理現象:1、先兆流產(chǎn):剛懷
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盧成瑜
主任醫師
廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
肌紅蛋白高多少有危險
肌紅蛋白升高可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式干預。肌紅蛋白升高可能由劇烈運動(dòng)、肌肉損傷、心肌梗死、腎功能不全、橫紋肌溶解癥等原因引起。 1、劇烈運動(dòng):劇烈運動(dòng)后,肌肉細胞可能受損,導致肌紅蛋白釋放到血液中。建議運動(dòng)后適當休息,補充水分,避免過(guò)度疲勞。飲食上可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,促進(jìn)肌肉修復。 2、肌肉損傷:外傷或肌肉拉傷可能導致肌紅蛋白升高。局部冷敷可減輕腫脹,適當按摩促進(jìn)血液循環(huán)。避免再次受傷,注意休息??墒秤酶缓鞍踪|(zhì)的食物如雞蛋、牛奶,幫助肌肉恢復。 3、心肌梗死:心肌細胞壞死會(huì )釋放大量肌紅蛋白。需立即就醫,醫生可能使用阿司匹林腸溶片100mg、氯吡格雷片75mg、硝酸甘油片0.5mg等藥物進(jìn)行治療。注意監測心電圖,避免情緒波動(dòng)。 4、腎功能不全:腎臟無(wú)法有效清除肌紅蛋白,導致其在血液中積累。需定期檢查腎功能,醫生可能使用呋塞米片20mg、碳酸氫鈉片500mg等藥物??刂频鞍踪|(zhì)攝入,避免高鹽飲食。 5、橫紋肌溶解癥:肌肉細胞大量破壞,肌紅蛋白急劇升高。需住院治療,醫生可能使用甘露醇注射液250ml、碳酸氫鈉注射液500ml等藥物。嚴格臥床休息,避免劇烈活動(dòng)。 肌紅蛋白升高時(shí),建議及時(shí)就醫明確原因。日常生活中注意均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅果等。適量運動(dòng),避免過(guò)度勞累。保持良好的作息習慣,避免熬夜。定期體檢,監測肌紅蛋白水平,必要時(shí)遵醫囑進(jìn)行治療。
張永生
副主任醫師
山東省立醫院
眼睛弱視怎么治療
眼睛弱視可通過(guò)遮蓋療法、視覺(jué)訓練、藥物治療、手術(shù)矯正、配鏡矯正等方式治療。眼睛弱視通常由屈光不正、斜視、先天性白內障、形覺(jué)剝奪、屈光參差等原因引起。 1、遮蓋療法:遮蓋療法是弱視治療的常用方法,通過(guò)遮蓋健康眼,強迫弱視眼進(jìn)行視覺(jué)刺激,促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育。遮蓋時(shí)間根據年齡和病情嚴重程度調整,通常每天遮蓋2-6小時(shí),持續數月至數年。 2、視覺(jué)訓練:視覺(jué)訓練包括精細目力訓練、追隨運動(dòng)訓練、立體視覺(jué)訓練等,通過(guò)特定任務(wù)刺激弱視眼的視覺(jué)功能。訓練需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行,每天堅持30-60分鐘,持續數月。 3、藥物治療:阿托品滴眼液可用于抑制健康眼的調節功能,促使弱視眼參與視覺(jué)活動(dòng)。劑量為1%阿托品滴眼液,每日1次,持續數周。左旋多巴口服藥物可促進(jìn)視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育,劑量為每日10-20mg/kg,分次服用。 4、手術(shù)矯正:斜視性弱視可通過(guò)斜視矯正手術(shù)改善眼位,促進(jìn)雙眼視覺(jué)發(fā)育。先天性白內障患者需行白內障摘除手術(shù),術(shù)后及時(shí)配鏡矯正。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行,術(shù)后配合視覺(jué)訓練。 5、配鏡矯正:屈光不正性弱視需及時(shí)配戴合適度數的眼鏡,矯正屈光誤差,改善視覺(jué)質(zhì)量。屈光參差患者需配戴不同度數的眼鏡,平衡雙眼視力。眼鏡需定期復查調整,確保矯正效果。 眼睛弱視的治療需要長(cháng)期堅持,家長(cháng)應積極配合醫生的治療方案。日常護理中注意眼部衛生,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼。飲食上多攝入富含維生素A、DHA的食物,如胡蘿卜、深海魚(yú)等。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),接觸自然光線(xiàn),促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育。定期復查視力,及時(shí)調整治療方案,確保治療效果。
王志新
主任醫師
中日友好醫院
孕中期需要補充多少鈣
孕中期需補充1000毫克鈣,可通過(guò)飲食、鈣片等方式補充。鈣的攝入對胎兒骨骼發(fā)育和母體健康至關(guān)重要。 1、飲食補鈣:牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,每100毫升牛奶含鈣約120毫克。豆制品如豆腐、豆漿也富含鈣,100克豆腐含鈣約138毫克。綠葉蔬菜如菠菜、芥藍也含有一定量的鈣,但需注意草酸含量高的蔬菜會(huì )影響鈣吸收。 2、鈣片補充:若飲食中鈣攝入不足,可服用鈣片。碳酸鈣片每片含鈣500毫克,每日兩次,隨餐服用。檸檬酸鈣片每片含鈣315毫克,每日三次,空腹或隨餐服用。乳酸鈣片每片含鈣300毫克,每日三次,隨餐服用。 3、維生素D:維生素D有助于鈣的吸收,每日需補充400-800國際單位??赏ㄟ^(guò)曬太陽(yáng)或服用維生素D補充劑獲取。魚(yú)肝油、蛋黃等食物也富含維生素D。 4、運動(dòng):適量運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于鈣的吸收和骨骼健康。運動(dòng)時(shí)注意避免劇烈活動(dòng)和長(cháng)時(shí)間站立,以免增加身體負擔。 5、避免高鹽飲食:高鹽飲食會(huì )增加鈣的流失,建議每日鹽攝入量不超過(guò)6克。避免過(guò)多食用腌制食品、加工食品等高鹽食物。 孕中期補鈣需結合飲食、鈣片、維生素D等多種方式,確保每日攝入量達到1000毫克。適量運動(dòng)和避免高鹽飲食也有助于鈣的吸收和骨骼健康。若出現腿抽筋、牙齒松動(dòng)等缺鈣癥狀,應及時(shí)就醫調整補鈣方案。
王靖
主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
痘痘粉刺毛孔粗大油性皮膚怎么改善
痘痘粉刺毛孔粗大油性皮膚可通過(guò)清潔、保濕、控油、飲食調節、藥物干預等方式改善。油性皮膚通常由皮脂分泌旺盛、角質(zhì)層堆積、內分泌失調、細菌感染、遺傳等因素引起。 1、清潔:油性皮膚需選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔導致皮膚屏障受損。建議每天早晚使用含有水楊酸或果酸的潔面乳,幫助去除多余油脂和角質(zhì),減少毛孔堵塞。 2、保濕:油性皮膚同樣需要保濕,選擇質(zhì)地輕薄、無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品。使用含有透明質(zhì)酸或神經(jīng)酰胺的乳液或精華,幫助維持皮膚水油平衡,避免因缺水導致皮脂分泌加劇。 3、控油:使用含有控油成分的護膚品,如鋅、茶樹(shù)油或綠茶提取物。白天可使用控油妝前乳或散粉,幫助吸附多余油脂,保持肌膚清爽。 4、飲食調節:減少高糖、高脂肪食物的攝入,多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。增加膳食纖維攝入,如全谷物、蔬菜,幫助調節腸道健康,減少皮膚問(wèn)題。 5、藥物干預:對于嚴重的痘痘粉刺問(wèn)題,可在醫生指導下使用外用藥物,如維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠或克林霉素溶液。必要時(shí)口服抗生素如多西環(huán)素或異維A酸,但需嚴格遵醫囑使用。 改善油性皮膚需要長(cháng)期堅持,結合日常護理和健康的生活方式。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,減少皮膚問(wèn)題。同時(shí),避免熬夜和壓力過(guò)大,保持良好作息和心態(tài),有助于調節內分泌,改善皮膚狀態(tài)。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫院
兩歲寶寶缺鈣怎么補
兩歲寶寶缺鈣可通過(guò)飲食調整、補充劑、陽(yáng)光照射、改善生活習慣、定期檢查等方式補充。缺鈣通常由飲食不均衡、維生素D缺乏、消化吸收不良、生長(cháng)發(fā)育過(guò)快、疾病等因素引起。 1、飲食調整:增加富含鈣質(zhì)的食物攝入,如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、芝麻等。同時(shí)搭配富含維生素D的食物,如魚(yú)類(lèi)、蛋黃、蘑菇等,促進(jìn)鈣的吸收。避免過(guò)多攝入高磷食物,如碳酸飲料,以免影響鈣的吸收。 2、補充劑:在醫生指導下使用鈣劑和維生素D補充劑。常見(jiàn)的鈣劑包括碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣,劑量需根據寶寶體重和缺鈣程度調整。維生素D補充劑如維生素D3滴劑,每日劑量通常為400-800國際單位。 3、陽(yáng)光照射:每天帶寶寶進(jìn)行適量的戶(hù)外活動(dòng),陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能促進(jìn)皮膚合成維生素D,幫助鈣的吸收。建議選擇早晨或傍晚陽(yáng)光溫和的時(shí)段,每次15-30分鐘,避免中午強烈陽(yáng)光直射。 4、改善生活習慣:保證寶寶充足的睡眠,促進(jìn)生長(cháng)激素分泌,有利于骨骼發(fā)育。避免長(cháng)時(shí)間久坐或久站,適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如跑步、跳躍等,增強骨骼強度。減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間,避免影響視力發(fā)育。 5、定期檢查:定期帶寶寶進(jìn)行體檢,監測血鈣、骨密度等指標,評估補鈣效果。根據檢查結果調整補鈣方案,避免過(guò)量或不足。同時(shí)關(guān)注寶寶是否有缺鈣相關(guān)癥狀,如夜驚、多汗、枕禿等,及時(shí)就醫。 在日常護理中,家長(cháng)應注意寶寶的飲食均衡,多攝入富含鈣和維生素D的食物,如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。鼓勵寶寶進(jìn)行適量的戶(hù)外活動(dòng),促進(jìn)維生素D的合成和鈣的吸收。避免過(guò)多攝入高糖、高脂肪食物,以免影響鈣的吸收和利用。定期監測寶寶的生長(cháng)發(fā)育情況,及時(shí)調整補鈣方案,確保寶寶健康成長(cháng)。
陳玉靜
副主任醫師
首都醫科大學(xué)宣武醫院
無(wú)菌性尿道炎的癥狀
無(wú)菌性尿道炎的癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、尿道分泌物增多等。尿道炎可分為感染性和非感染性,無(wú)菌性尿道炎屬于非感染性,通常與尿道損傷、化學(xué)刺激、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。尿頻表現為排尿次數明顯增多,尤其在夜間更為明顯。尿急是指突然產(chǎn)生強烈的排尿欲望,難以控制。尿痛表現為排尿時(shí)尿道或下腹部有灼熱感或刺痛感。尿道分泌物增多時(shí),分泌物可能為透明或白色,無(wú)明顯異味。部分患者還可能伴有下腹部不適或輕度發(fā)熱。 1、尿頻:尿頻是無(wú)菌性尿道炎的常見(jiàn)癥狀之一,表現為排尿次數明顯增多,尤其在夜間更為明顯。尿頻可能與尿道黏膜受到刺激或損傷有關(guān),導致膀胱敏感性增加。建議避免飲用刺激性飲料如咖啡和酒精,保持充足的水分攝入,減少尿道刺激。適當進(jìn)行盆底肌肉鍛煉,有助于改善膀胱功能。 2、尿急:尿急是指突然產(chǎn)生強烈的排尿欲望,難以控制。尿急可能與尿道炎癥導致膀胱神經(jīng)敏感性增加有關(guān)。建議避免長(cháng)時(shí)間憋尿,定時(shí)排尿,減少膀胱壓力??梢酝ㄟ^(guò)深呼吸和放松訓練緩解尿急感,必要時(shí)咨詢(xún)醫生進(jìn)行進(jìn)一步檢查。 3、尿痛:尿痛表現為排尿時(shí)尿道或下腹部有灼熱感或刺痛感。尿痛可能與尿道黏膜炎癥或損傷有關(guān),導致排尿時(shí)疼痛加劇。建議多飲水,稀釋尿液,減少對尿道的刺激。避免使用含有香精或化學(xué)物質(zhì)的個(gè)人護理產(chǎn)品,選擇溫和的清潔用品。 4、尿道分泌物:尿道分泌物增多時(shí),分泌物可能為透明或白色,無(wú)明顯異味。分泌物增多可能與尿道黏膜炎癥導致分泌物分泌增加有關(guān)。建議保持尿道口清潔,避免使用刺激性清潔劑。穿著(zhù)透氣性好的棉質(zhì)內褲,保持局部干燥,減少細菌滋生。 5、下腹部不適:部分患者還可能伴有下腹部不適或輕度發(fā)熱。下腹部不適可能與尿道炎癥擴散至膀胱或周?chē)M織有關(guān)。建議避免久坐,適當進(jìn)行輕度運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。保持規律的作息時(shí)間,避免過(guò)度勞累,必要時(shí)咨詢(xún)醫生進(jìn)行進(jìn)一步治療。 無(wú)菌性尿道炎患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步或瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。保持良好的個(gè)人衛生習慣,避免使用公共浴池和毛巾,減少感染風(fēng)險。定期進(jìn)行身體檢查,及時(shí)發(fā)現并處理潛在的健康問(wèn)題。
竺平
副主任醫師
江蘇省中醫院
怎么樣讓皮膚變好
讓皮膚變好可通過(guò)調整飲食、保持清潔、適當保濕、規律作息、防曬等方式實(shí)現。皮膚狀態(tài)與日常護理密切相關(guān),堅持良好的生活習慣能有效改善膚質(zhì)。 1、調整飲食:多攝入富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅果等,有助于抗氧化,減少自由基對皮膚的損害。同時(shí),適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪,如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、橄欖油,能促進(jìn)皮膚修復和保濕,使皮膚更加光滑細膩。 2、保持清潔:每天使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免毛孔堵塞。定期去角質(zhì),如每周使用一次含有水楊酸或果酸的去角質(zhì)產(chǎn)品,能幫助去除老化角質(zhì),促進(jìn)皮膚新陳代謝,使皮膚更加透亮。 3、適當保濕:根據皮膚類(lèi)型選擇合適的保濕產(chǎn)品,如干性皮膚可使用含有玻尿酸或甘油的面霜,油性皮膚可選擇清爽的乳液。保濕能維持皮膚屏障功能,減少水分流失,使皮膚保持水潤狀態(tài)。 4、規律作息:保證每天7-8小時(shí)的充足睡眠,避免熬夜。睡眠不足會(huì )導致皮膚暗沉、毛孔粗大等問(wèn)題。良好的作息能促進(jìn)皮膚自我修復,使皮膚更加健康有光澤。 5、防曬:每天使用SPF30以上的防曬霜,避免紫外線(xiàn)對皮膚的傷害。紫外線(xiàn)會(huì )導致皮膚老化、色斑等問(wèn)題。外出時(shí)佩戴帽子和太陽(yáng)鏡,減少陽(yáng)光直射,能有效保護皮膚,延緩衰老。 皮膚護理是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,需堅持良好的生活習慣。飲食上多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、水果和堅果。運動(dòng)方面,每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng),如跑步、游泳或瑜伽,能促進(jìn)血液循環(huán),幫助皮膚排毒。護理上,選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品,避免使用刺激性成分。
張馨月
主治醫師
吉林大學(xué)第一醫院
孕晚期分泌物發(fā)綠是怎么回事
孕晚期分泌物發(fā)綠可能由感染、陰道菌群失調、宮頸炎、羊水污染、胎膜早破等原因引起,可通過(guò)藥物治療、局部護理、定期檢查等方式處理。 1、感染:孕期免疫力下降,容易受到細菌或真菌感染,導致分泌物顏色異常。常見(jiàn)病原體包括鏈球菌、大腸桿菌等。治療需在醫生指導下使用抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日三次或甲硝唑片400mg,每日兩次,同時(shí)保持外陰清潔干燥。 2、陰道菌群失調:孕期激素變化可能導致陰道菌群失衡,引發(fā)異常分泌物??赏ㄟ^(guò)補充益生菌調節菌群,如乳酸菌陰道栓每日一次,并避免使用刺激性洗液。 3、宮頸炎:宮頸炎癥可能導致分泌物增多且顏色異常。治療需根據病因選擇抗生素或抗病毒藥物,如阿奇霉素片500mg,每日一次或更昔洛韋片500mg,每日三次,并定期復查。 4、羊水污染:羊水污染可能導致分泌物呈現綠色,提示胎兒宮內窘迫。需立即就醫,醫生會(huì )根據情況決定是否進(jìn)行剖宮產(chǎn)或胎心監護。 5、胎膜早破:胎膜早破可能導致羊水流出,分泌物顏色異常。需立即就醫,醫生會(huì )根據孕周和胎兒情況決定是否進(jìn)行引產(chǎn)或保胎治療。 孕期分泌物發(fā)綠需引起重視,建議及時(shí)就醫明確病因,并在醫生指導下進(jìn)行治療。日常生活中,孕婦應注意個(gè)人衛生,避免使用刺激性洗液,保持外陰清潔干燥。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,增強免疫力。同時(shí),適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體健康。定期產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況,確保母嬰安全。
林麗麗
副主任醫師
桂林南溪山醫院
乳腺癌口服的化療藥物
乳腺癌口服的化療藥物包括卡培他濱、替吉奧和長(cháng)春瑞濱等??ㄅ嗨麨I是一種氟尿嘧啶前體藥物,常用劑量為每日2500mg/m2,分兩次口服,連續服用14天后休息7天。替吉奧由替加氟、吉美嘧啶和奧替拉西鉀組成,常用劑量為每日80mg/m2,分兩次口服,連續服用28天后休息14天。長(cháng)春瑞濱是一種微管抑制劑,常用劑量為每日60mg/m2,連續服用21天后休息7天。這些藥物通過(guò)干擾癌細胞的DNA合成或微管功能,抑制腫瘤生長(cháng)和擴散??诜熕幬锞哂蟹奖?、副作用相對較輕的優(yōu)勢,但需嚴格遵循醫囑,定期監測血常規和肝腎功能。 1、卡培他濱:卡培他濱是一種氟尿嘧啶前體藥物,在體內轉化為5-氟尿嘧啶,通過(guò)抑制胸苷酸合成酶,干擾癌細胞的DNA合成。常見(jiàn)副作用包括手足綜合征、腹瀉和惡心。治療期間需注意補充水分,避免日曬,定期監測血常規和肝腎功能。 2、替吉奧:替吉奧由替加氟、吉美嘧啶和奧替拉西鉀組成,通過(guò)抑制胸苷酸合成酶和二氫嘧啶脫氫酶,增強抗癌效果。常見(jiàn)副作用包括食欲減退、白細胞減少和皮疹。治療期間需避免飲酒,注意口腔衛生,定期進(jìn)行血常規和肝功能檢查。 3、長(cháng)春瑞濱:長(cháng)春瑞濱是一種微管抑制劑,通過(guò)干擾微管動(dòng)態(tài)平衡,抑制癌細胞有絲分裂。常見(jiàn)副作用包括周?chē)窠?jīng)病變、便秘和骨髓抑制。治療期間需注意保暖,避免接觸冷水,定期進(jìn)行神經(jīng)功能評估和血常規檢查。 4、藥物相互作用:口服化療藥物可能與其他藥物產(chǎn)生相互作用,如卡培他濱與華法林合用可能增加出血風(fēng)險,替吉奧與苯妥英合用可能降低抗癲癇效果。用藥前需告知醫生所有正在使用的藥物,包括處方藥、非處方藥和保健品。 5、生活護理:接受口服化療期間,患者需保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適度運動(dòng)和充足睡眠。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶和新鮮蔬菜。運動(dòng)可選擇散步、瑜伽等低強度活動(dòng),有助于改善身體狀況和情緒。 乳腺癌口服化療期間,患者需注意飲食調理,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、豆制品和新鮮水果。適度運動(dòng)如散步、太極拳有助于提高機體免疫力,改善生活質(zhì)量。保持良好的心態(tài),與家人朋友保持溝通,有助于緩解心理壓力。定期復查,監測治療效果和副作用,及時(shí)調整治療方案。嚴格遵醫囑服藥,不擅自增減劑量或停藥,確保治療效果。
張國喜
副主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
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