早期肺癌到晚期要多久

肺癌是最常見(jiàn)的一種惡性腫瘤，目前肺癌的發(fā)病率和死亡率已經(jīng)上升到全部惡性腫瘤的首位。肺癌是最常見(jiàn)的惡性腫瘤，屬于呼吸系統的惡性腫瘤，也是當前為止死亡率極高的腫瘤之早期肺癌無(wú)明顯癥狀，多為咳嗽，無(wú)痰或在少痰，逐漸的出現咳血或在痰中帶血，出現輕微胸痛，肺癌的發(fā)展比較快，但是也會(huì )因人而已，如果從早期發(fā)現積極治療，基本可以很好的控制病情，如果要發(fā)展到中后期大概要1年到2年時(shí)間，如果早期沒(méi)有被及時(shí)診斷，那么從早期到中晚期可能只需要半年甚至更短的時(shí)間。早期肺癌發(fā)展到晚期需要多久，這沒(méi)有具體的時(shí)間標準，發(fā)展的快慢與肺癌的惡性程度，癌細胞的倍增時(shí)間有關(guān)，癌細胞倍增時(shí)間，是指腫瘤體積增大一倍所需要的時(shí)間，倍增時(shí)間越短，腫瘤生長(cháng)的越快，惡性程度越高，那么肺癌從早期到晚期的發(fā)展時(shí)間就短。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

肝癌會(huì )導致貧血嗎

肝癌可能會(huì )造成貧血的，肝癌可能會(huì )造成肝膿腫，隨著(zhù)肝臟腫大會(huì )使肝區出現隱隱作痛迅速發(fā)展，會(huì )出現高燒和繼發(fā)性貧血等現象。早期的肝癌可進(jìn)行手術(shù)來(lái)治療，如果已經(jīng)發(fā)生了貧血情況，還需要通過(guò)口服補血的藥物或者是輸血治療。平時(shí)應該多吃些補氣補血的食物，例如枸杞、阿膠、紅棗等。早期治療能夠有效的延長(cháng)患者的生存周期。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

晚期肺癌會(huì )傳染嗎

肺癌疾病主要是由于呼吸道，肺部或者支氣管粘膜，上皮細胞發(fā)生了突變，突變的細胞進(jìn)行爆發(fā)式的生長(cháng)，形成實(shí)體上的腫瘤。從肺癌角度講，主要原因是由于長(cháng)期接觸一些煙霧，或粉塵，同時(shí)患者具備致癌基因，還有易癌基因的脫失，形成腫瘤。在監測到腫瘤以后，應當給予患者正確的認識，而不是讓腫瘤患者認為是傳染病，這種躲著(zhù)患者或者對患者進(jìn)行隔離的方式，都是不正確的。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

肺癌骨轉移后期癥狀是什么

肺癌骨轉移晚期的癥狀，在臨床上主要表現為骨部的疼痛以及壓痛，很多患者一開(kāi)始并不能發(fā)現，但是當局部腫脹以及壓痛明顯時(shí)，才考慮是否有可能出現骨轉移，這種情況下要做CT和核磁來(lái)查看具體骨質(zhì)的改變有沒(méi)有骨質(zhì)的破壞。如果還在手術(shù)可以治療的范圍之內一定要選擇手術(shù)切除，如果失去手術(shù)治療的機會(huì )可以選擇局部放射性治療，這樣可以減輕局部疼痛的癥狀，改善患者的生活質(zhì)量。在肺癌出現骨轉移時(shí)，很多患者會(huì )出現嚴重的消瘦、體重下降以及精神心態(tài)的崩塌，不能夠配合治療，這種情況下，除了常規采用臨床治療，也要給予臨床心理的干預，給予患者足夠的信心配合治療。

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

肺癌早期的患者頭暈是怎么回事

肺癌早期的患者出現頭暈的癥狀，常是由于肺癌的病人所伴有的基礎疾病所導致。比如，如果肺癌早期的病人伴有高血壓，當血壓突然升高的時(shí)候，就可以出現頭暈、頭痛的癥狀。如果病人存在著(zhù)心肌缺血，甚至發(fā)生心絞痛、心肌梗死的時(shí)候，由于心臟的供血不足，進(jìn)而導致腦供血的不足，也可以出現頭暈的癥狀。另外，在炎熱的天氣里，如果早期肺癌的病人大量出汗，也可以出現頭暈現象。而出現了腦梗死的病人，同樣可以有頭暈的表現。所以，早期肺癌的病人如果出現了頭暈，應該去心臟內科和神經(jīng)內科進(jìn)行會(huì )診，尋找引起頭暈的原因，并給予相應的處理。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

肺癌肝臟轉移的表現

肺癌出現肝臟轉移早期可能癥狀不明顯，隨著(zhù)病情的發(fā)展可能會(huì )出現右上腹部的隱痛不適，部分患者可能出現肝功能的異常，大部分的患者是在復查做肝臟的彩超或者CT時(shí)發(fā)現肝臟有轉移。肺癌患者出現了肝臟的轉移病情已經(jīng)為晚期，需要以全身治療為主，可以選擇全身的化療控制病情。如果是肺腺癌需要進(jìn)行基因檢測，如果有相應的靶點(diǎn)可以選擇靶向藥物進(jìn)行治療。如果是肝臟單個(gè)轉移病灶，也可以選擇局部的放射治療控制病情，射頻消融也有較好的療效。晚期的肺癌主要以控制病情以及延長(cháng)患者的生存時(shí)間為治療目的。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肺癌晚期消腫了是不是就快了

肺癌晚期消腫了并不一定是快死亡的癥狀。應根據具體情況進(jìn)行判斷，有可能是有好轉現象，也有可能是病情加重所導致的。肺癌晚期出現水腫多是由于癌細胞擴散及轉移，影響全身器官就會(huì )產(chǎn)生水腫的癥狀，應及時(shí)進(jìn)行治療，如果出現了消腫癥狀表示患者病情有一定的好轉。如果患者下肢腫脹出現消腫，可能有靜脈血栓的形成，從而導致癌性血栓;如果出現消腫癥狀可能是由于血栓加重所產(chǎn)生的，所以對患者會(huì )造成嚴重的傷害。在肺癌晚期出現消腫應及時(shí)進(jìn)行相應的診斷，根據診斷結果進(jìn)行有效的治療。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

孕婦血紅蛋白87貧血對胎兒有什么影響

孕婦血紅蛋白水平降至87g/L時(shí)，確實(shí)需要引起重視，因為這可能會(huì )對胎兒產(chǎn)生一些不良影響，比如發(fā)育遲緩和缺氧。為了確保母嬰健康，建議盡快就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行適當的治療和調理。 1、輕度貧血的影響：如果貧血程度較輕，通過(guò)合理飲食進(jìn)行調理可能就足夠了。這種情況下，通常不會(huì )對胎兒造成明顯的不良影響。孕婦可以通過(guò)日常飲食攝入富含鐵的食物，如豬肝、菠菜等，這些食物不僅有助于補鐵，還能為身體提供其他重要的營(yíng)養成分。合理的飲食習慣可以促進(jìn)血紅蛋白水平的恢復。 2、嚴重貧血的影響：當貧血較嚴重時(shí)，可能會(huì )對胎兒產(chǎn)生更顯著(zhù)的影響。首先是發(fā)育遲緩，長(cháng)期嚴重貧血會(huì )影響母體的血液循環(huán)和氧氣供應，進(jìn)而影響胎兒的正常生長(cháng)。這種情況下，醫生可能會(huì )建議使用琥珀酸亞鐵片或葉酸片等藥物進(jìn)行治療。其次是缺氧問(wèn)題，孕婦貧血會(huì )導致體內含氧量降低，胎兒可能會(huì )因缺氧而出現頻繁胎動(dòng)的現象。此時(shí)，遵醫囑使用硫酸亞鐵糖漿或維生素B12注射液等藥物是必要的。 3、其他潛在風(fēng)險：嚴重貧血還可能增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦在日常生活中要注意休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，加強營(yíng)養攝入，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮水果蔬菜的食物，對身體健康和胎兒發(fā)育都有積極作用。 重視血紅蛋白水平對孕婦和胎兒的健康至關(guān)重要。及時(shí)就醫和合理調理可以幫助減輕貧血對胎兒的影響，確保母嬰的健康和安全。保持良好的生活習慣和飲食結構，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，是每位準媽媽都應該做到的。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

怎么樣檢查自己貧血不貧血

想要判斷自己是否貧血，最直接的方法就是通過(guò)觀(guān)察身體的癥狀和進(jìn)行實(shí)驗室檢查。貧血是指血液中的紅細胞或血紅蛋白水平低于正常范圍，常見(jiàn)的癥狀包括面色蒼白、頭暈、心悸和氣短等。不過(guò)，僅僅依靠這些癥狀還不足以確診貧血，因為這些癥狀可能由多種原因引起。為了獲得更準確的診斷，實(shí)驗室檢查是不可或缺的。 1、觀(guān)察身體癥狀：如果你發(fā)現自己面色蒼白、經(jīng)常感到頭暈目眩，或是輕微活動(dòng)后就氣喘吁吁，這些都可能是貧血的信號。雖然這些癥狀不具備特異性，但它們可以作為你進(jìn)一步檢查的一個(gè)提示。 2、檢查皮膚和黏膜顏色：通過(guò)觀(guān)察皮膚和黏膜的顏色也能對貧血進(jìn)行初步判斷。比如，皮膚和黏膜如果呈現出蒼白或蠟黃色，可能意味著(zhù)貧血。指甲變薄或口腔黏膜發(fā)白也可能提示貧血的存在。 3、進(jìn)行實(shí)驗室檢查：實(shí)驗室檢查是確認貧血的“金標準”。血常規檢查能夠提供紅細胞計數、血紅蛋白濃度等重要信息。如果這些指標低于正常值，就可能說(shuō)明存在貧血。對于更詳細的診斷，骨髓穿刺檢查可以幫助確定貧血的具體類(lèi)型，比如缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血。 如果你懷疑自己貧血，最好的辦法是及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據你的具體情況，建議進(jìn)行相關(guān)檢查，并根據檢查結果制定合適的治療方案。保持健康的生活方式和均衡的飲食也有助于預防和改善貧血。希望這些信息對你有所幫助，讓你的生活更加健康快樂(lè )！

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

怎樣知道胎兒貧血不貧血

想要知道胎兒是否貧血，孕媽媽們可以通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行判斷和檢測。一般來(lái)說(shuō)，臨床表現、血常規檢查和貧血指標檢查是常用的手段。通過(guò)這些方法，可以幫助我們更好地了解胎兒的健康狀況，及時(shí)發(fā)現可能的健康問(wèn)題。 1、臨床表現：觀(guān)察孕婦的外在表現是一個(gè)簡(jiǎn)單且有效的初步方法。比如，孕婦的皮膚和黏膜是否顯得蒼白，口唇、甲床和眼瞼結膜有沒(méi)有蒼白的跡象，這些都是貧血的常見(jiàn)表現。孕婦是否感到乏力、頭暈等癥狀，也可能提示貧血的存在。特別如果孕婦出現生長(cháng)遲緩或低體重胎兒的情況，也需要引起重視。 2、血常規檢查：這是孕期常規檢查之一，建議每個(gè)月進(jìn)行一次。通過(guò)血常規檢查，可以了解血紅蛋白的水平。如果血紅蛋白出現下降，可能預示著(zhù)缺鐵性貧血的風(fēng)險；而血紅蛋白升高，則可能與巨幼細胞貧血有關(guān)。定期的血常規檢查能夠幫助孕婦及時(shí)發(fā)現和應對潛在的貧血問(wèn)題。 3、貧血指標檢查：更為詳細的檢查包括貧血指標的檢測，比如鐵蛋白水平。如果鐵蛋白下降，缺鐵性貧血的可能性就會(huì )增加。除此之外，還可以通過(guò)檢測胎兒的臍帶血氣分析來(lái)判斷是否存在基因缺陷，這也是導致胎兒貧血的一個(gè)原因。 為了確保胎兒的健康，孕婦在懷孕期間應該密切關(guān)注自己的身體狀況，并定期進(jìn)行相關(guān)檢查。如果發(fā)現任何異常，應及時(shí)咨詢(xún)醫生，以便采取適當的措施進(jìn)行干預。通過(guò)這些方法，不僅可以有效監測胎兒的健康狀況，還能為孕期保駕護航。保持健康的生活方式和飲食習慣，也是預防貧血的重要一環(huán)。希望每位準媽媽都能擁有一個(gè)健康、快樂(lè )的孕期！

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

3姐妹不抽煙查出肺癌，提醒：家人患上4種癌，你可能會(huì )“復制”

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肺內有癌，咳嗽先知？2種“危險”的咳嗽，或暗示肺癌“冒頭”

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吸煙很傷肺，為什么得肺癌的人卻不多？或與體內的DNA突變有關(guān)

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肺癌為什么容易被漏診、誤診？發(fā)現肺癌的2個(gè)難點(diǎn)，一個(gè)都別忽視

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目前世界上已知的疾病有很多種，不同的疾病對患者造成的影響也是不一樣的，如皮炎等對患者的影響主要表現在皮膚癥狀上，而抑郁癥等心理疾病對患者的影響主要表現在心理健康方面。那么，就抑郁癥來(lái)說(shuō)，這一疾病的治療目標是什么呢?接下來(lái)本文將就抑郁癥治療的兩大目標進(jìn)行詳細介紹

甲狀腺瘤惡性切除能治愈嗎

甲狀腺瘤惡性切除后能否治愈取決于腫瘤的類(lèi)型、分期、治療及時(shí)性以及個(gè)體差異。甲狀腺惡性腫瘤包括乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌和未分化癌等，其中乳頭狀癌和濾泡狀癌的預后相對較好。惡性甲狀腺瘤的治療通常包括手術(shù)切除、放射性碘治療、甲狀腺激素替代治療等，部分患者還需結合靶向治療或化療。早期發(fā)現并及時(shí)治療的患者治愈率較高，但晚期或未分化癌的預后較差。術(shù)后需定期隨訪(fǎng)，監測甲狀腺功能及腫瘤復發(fā)情況。 1、手術(shù)切除：手術(shù)是治療惡性甲狀腺瘤的首選方法，常見(jiàn)手術(shù)方式包括甲狀腺全切除術(shù)和甲狀腺葉切除術(shù)。手術(shù)范圍根據腫瘤大小、位置及是否轉移決定。術(shù)后需結合病理檢查明確腫瘤類(lèi)型及分期，指導后續治療。 2、放射性碘治療：放射性碘治療主要用于清除術(shù)后殘留的甲狀腺組織及轉移灶，尤其適用于乳頭狀癌和濾泡狀癌。治療前需停用甲狀腺激素或注射促甲狀腺激素，以提高碘攝取率。治療后需監測甲狀腺功能，調整甲狀腺激素替代劑量。 3、甲狀腺激素替代：術(shù)后患者需長(cháng)期服用甲狀腺激素，以維持正常代謝功能并抑制腫瘤復發(fā)。常用藥物為左甲狀腺素鈉片，劑量根據患者體重、年齡及甲狀腺功能狀態(tài)調整。定期監測促甲狀腺激素水平，確保其在目標范圍內。 4、靶向治療：對于晚期或復發(fā)性甲狀腺癌，靶向藥物如索拉非尼、樂(lè )伐替尼等可用于抑制腫瘤生長(cháng)。這些藥物通過(guò)阻斷腫瘤血管生成或抑制特定信號通路發(fā)揮作用，但可能伴隨高血壓、腹瀉等副作用，需密切監測。 5、化療與放療：未分化癌或晚期甲狀腺癌患者可能需要化療或放療?；熕幬锶缍嗳岜刃?、順鉑等可用于控制腫瘤進(jìn)展，但副作用較大。放療主要用于局部控制腫瘤或緩解癥狀，需根據個(gè)體情況制定治療方案。 術(shù)后患者需注意飲食均衡，適當攝入富含碘的食物如海帶、紫菜等，避免高脂肪、高糖飲食。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)康復。定期復查甲狀腺功能及影像學(xué)檢查，及時(shí)發(fā)現并處理復發(fā)或轉移。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高生活質(zhì)量及預后。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

加味天麻膠囊治腰椎間盤(pán)突出嗎

加味天麻膠囊可通過(guò)改善局部血液循環(huán)、緩解炎癥反應等方式輔助治療腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期不良姿勢、過(guò)度勞累、椎間盤(pán)退行性變、外傷、遺傳等因素引起。 1、不良姿勢：長(cháng)期彎腰、久坐等不良姿勢會(huì )導致腰椎間盤(pán)壓力增加，加速椎間盤(pán)退變。日常應保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)，如貓式伸展、橋式運動(dòng)等。 2、過(guò)度勞累：長(cháng)期從事重體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)可能增加腰椎負擔。建議合理安排工作和休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如平板支撐、小燕飛等，增強腰部肌肉力量。 3、椎間盤(pán)退行性變：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，椎間盤(pán)水分減少，彈性下降，易發(fā)生突出?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解局部疼痛，適當補充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等，延緩椎間盤(pán)退變。 4、外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷可能導致椎間盤(pán)突出。急性期應臥床休息，避免腰部活動(dòng)，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等，緩解疼痛和炎癥。 5、遺傳：部分人群因遺傳因素導致椎間盤(pán)結構異常，易發(fā)生突出。建議定期進(jìn)行腰部檢查，早期發(fā)現并干預，必要時(shí)可進(jìn)行物理治療或手術(shù)治療，如椎間盤(pán)切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。 腰椎間盤(pán)突出患者應注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、豆制品、綠葉蔬菜等，避免高脂肪、高糖飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如游泳、散步等，增強身體柔韌性和肌肉力量。保持良好的生活習慣，避免久坐久站，定期進(jìn)行腰部保健操，預防病情加重。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

痔瘡脫出怎么治療

痔瘡脫出可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡脫出通常與長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠、肥胖等因素有關(guān)。 1、調整生活方式：保持規律排便習慣，避免久坐久站，適當增加運動(dòng)量，如每天步行30分鐘或進(jìn)行瑜伽練習。飲食上增加膳食纖維攝入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，同時(shí)保證每日飲水量在2000毫升以上，以軟化大便，減少排便時(shí)的壓力。 2、藥物治療：使用痔瘡膏或栓劑，如馬應龍痔瘡膏、肛泰栓等，每日2次，涂抹或塞入肛門(mén)，有助于消炎止痛、緩解腫脹?？诜幬锶绲貖W司明片，每日2次，每次500毫克，可改善靜脈回流，減輕癥狀。 3、物理治療：溫水坐浴是緩解痔瘡脫出的有效方法，每日2次，每次15分鐘，水溫控制在40℃左右，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。同時(shí)，使用冰袋冷敷肛門(mén)區域，每次10分鐘，有助于收縮血管，緩解不適。 4、手術(shù)治療：對于嚴重或反復發(fā)作的痔瘡脫出，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括痔切除術(shù)和吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。痔切除術(shù)通過(guò)切除脫出的痔瘡組織，直接解決癥狀；吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)則通過(guò)切除部分黏膜，阻斷痔瘡的血液供應，使其逐漸萎縮。 5、預防復發(fā)：術(shù)后需注意保持肛門(mén)清潔，避免用力排便，定期復查。日常生活中繼續堅持高纖維飲食和適量運動(dòng)，避免久坐久站，減少腹壓增高的因素，如提重物或劇烈咳嗽，以降低復發(fā)風(fēng)險。 痔瘡脫出的治療需要綜合調理，飲食上建議多攝入富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、菠菜等，避免辛辣刺激性食物。運動(dòng)方面可選擇游泳、慢跑等低強度有氧運動(dòng)，有助于改善腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。護理上注意保持肛門(mén)清潔干燥，使用柔軟的衛生紙或濕巾擦拭，避免摩擦刺激。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

乳腺癌化療放療的順序

乳腺癌的治療順序通常為化療后進(jìn)行放療，具體方案需根據患者病情和醫生建議制定?；熡兄诳s小腫瘤或消滅微小轉移灶，放療則針對局部病灶進(jìn)行精準打擊，降低復發(fā)風(fēng)險。 1、化療：化療是乳腺癌治療的重要手段，常用藥物包括紫杉醇175mg/m2靜脈注射、多柔比星60mg/m2靜脈注射和環(huán)磷酰胺600mg/m2靜脈注射?；熤芷谝话銥?-6個(gè)療程，具體劑量和療程需根據患者身體狀況和腫瘤分期調整?；熎陂g可能出現惡心、脫發(fā)等副作用，需密切監測并及時(shí)處理。 2、放療：放療通常在化療結束后進(jìn)行，主要用于局部控制腫瘤。放療方式包括全乳放療和局部放療，具體方案根據腫瘤位置和大小決定。放療劑量一般為50-60Gy，分25-30次完成。放療期間需注意皮膚保護，避免陽(yáng)光直射，使用溫和的護膚品，定期復查血常規和肝腎功能。 3、化療與放療的協(xié)同作用：化療可以縮小腫瘤體積，為放療創(chuàng )造更好的治療條件。放療則能進(jìn)一步消滅殘留的癌細胞，降低局部復發(fā)風(fēng)險。兩者的結合可以提高治療效果，但需根據患者具體情況制定個(gè)性化方案。 4、化療放療的副作用管理：化療和放療均可能引起一系列副作用，如骨髓抑制、胃腸道反應和皮膚損傷?；熎陂g需定期監測血常規，必要時(shí)使用升白細胞藥物。放療期間需注意皮膚護理，避免感染，必要時(shí)使用抗炎藥物?；颊邞３至己玫男膽B(tài)，積極配合治療。 5、化療放療后的隨訪(fǎng)：化療和放療結束后，患者需定期進(jìn)行隨訪(fǎng)，包括乳腺超聲、鉬靶檢查和腫瘤標志物檢測。隨訪(fǎng)頻率一般為每3-6個(gè)月一次，持續5年。隨訪(fǎng)期間需注意生活方式調整，保持健康飲食，適量運動(dòng)，避免肥胖和吸煙。 乳腺癌患者在化療和放療期間需注意飲食調理，建議多攝入高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。適量運動(dòng)有助于增強體質(zhì)，推薦散步、瑜伽等低強度運動(dòng)。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復查，有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

洗牙需要注意什么事項

洗牙可通過(guò)定期清潔、選擇合適的醫療機構、注意術(shù)后護理等方式進(jìn)行。洗牙通常由牙菌斑堆積、牙結石形成、口腔衛生不良等原因引起。 1、定期清潔：牙菌斑和牙結石是導致牙齒問(wèn)題的常見(jiàn)原因，建議每半年進(jìn)行一次洗牙，避免牙菌斑長(cháng)期堆積，導致牙齦炎或牙周炎。日常刷牙時(shí)使用含氟牙膏，每天至少兩次，每次兩分鐘，配合牙線(xiàn)清理牙縫。 2、選擇醫療機構：洗牙應選擇正規的牙科診所或醫院，確保操作環(huán)境清潔、設備消毒到位。專(zhuān)業(yè)的牙醫能夠根據個(gè)人口腔狀況制定合適的清潔方案，避免因操作不當導致牙齦損傷或感染。 3、術(shù)后護理：洗牙后牙齒可能會(huì )出現短暫敏感，建議避免食用過(guò)冷或過(guò)熱的食物，24小時(shí)內不要飲用咖啡、茶等易染色的飲品。術(shù)后可適量使用漱口水，幫助清潔口腔，促進(jìn)牙齦恢復。 4、飲食習慣：洗牙后應減少攝入高糖、高酸性食物，如碳酸飲料、糖果等，這些食物容易加速牙菌斑的形成。多食用富含纖維的蔬菜水果，如蘋(píng)果、胡蘿卜，有助于清潔牙齒表面。 5、口腔衛生：洗牙后應繼續保持良好的口腔衛生習慣，使用軟毛牙刷，避免過(guò)度用力刷牙導致牙齦出血。定期更換牙刷，建議每三個(gè)月更換一次，保持牙刷清潔。 洗牙后應注重飲食調理，多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓，有助于牙齦健康。適當進(jìn)行口腔運動(dòng)，如咀嚼無(wú)糖口香糖，促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔。保持良好的生活習慣，避免吸煙和過(guò)量飲酒，有助于維持口腔健康。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

脛腓骨骨折手術(shù)后恢復時(shí)間

脛腓骨骨折手術(shù)后恢復時(shí)間可通過(guò)固定、康復訓練、藥物治療等方式促進(jìn)愈合，通常需要6-12個(gè)月。脛腓骨骨折可能與外力撞擊、骨質(zhì)疏松、交通事故等因素有關(guān)，通常表現為局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。 1、固定：術(shù)后需使用石膏或外固定器固定骨折部位，避免二次損傷。固定時(shí)間通常為6-8周，具體時(shí)間根據骨折類(lèi)型和愈合情況調整。固定期間需定期復查，確保骨折對位良好。 2、康復訓練：拆除固定后，需逐步進(jìn)行康復訓練，包括關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌力訓練和步態(tài)訓練。早期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，后期逐步過(guò)渡到主動(dòng)訓練，恢復下肢功能。 3、藥物治療：術(shù)后可服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg每日兩次，緩解疼痛和炎癥。鈣劑如碳酸鈣片500mg每日一次，促進(jìn)骨骼愈合。維生素D3如骨化三醇軟膠囊0.25μg每日一次，增強鈣吸收。 4、物理治療：術(shù)后可配合物理治療，如超聲波治療、低頻電刺激等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速骨折愈合。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，避免過(guò)度刺激。 5、飲食調理：術(shù)后需增加富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜。避免高鹽、高糖飲食，減少骨質(zhì)流失風(fēng)險。 脛腓骨骨折術(shù)后恢復期間，需注意保持均衡飲食，適量補充鈣和維生素D，促進(jìn)骨骼愈合。適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、游泳，避免劇烈運動(dòng)。定期復查，監測骨折愈合情況，及時(shí)調整治療方案。保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于加快恢復進(jìn)程。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

流產(chǎn)后HCG降到多少不用清宮

流產(chǎn)后HCG降到5mIU/mL以下通常不需要清宮。HCG是人絨毛膜促性腺激素，其水平反映了妊娠狀態(tài)。流產(chǎn)后HCG逐漸下降，降至正常非妊娠水平時(shí)，表明體內已無(wú)殘留妊娠組織，清宮的必要性降低。HCG下降速度因人而異，一般需要數周時(shí)間。 1、HCG監測：流產(chǎn)后需定期監測HCG水平，通常在流產(chǎn)后第1周、第2周和第4周進(jìn)行血液檢測。HCG水平應呈現逐漸下降趨勢，若下降緩慢或停滯，可能存在殘留組織，需進(jìn)一步評估是否清宮。 2、殘留組織：流產(chǎn)后HCG水平持續較高可能與宮腔內殘留妊娠組織有關(guān)。殘留組織可能導致感染、出血等并發(fā)癥，需通過(guò)超聲檢查確認。若超聲顯示宮腔內無(wú)殘留組織，即使HCG未完全降至正常，也可暫不清宮。 3、感染風(fēng)險：流產(chǎn)后HCG水平未及時(shí)下降可能增加感染風(fēng)險。感染癥狀包括發(fā)熱、腹痛、異常陰道分泌物等。若出現感染跡象，需及時(shí)就醫，必要時(shí)進(jìn)行清宮以清除感染源。 4、出血情況：流產(chǎn)后HCG水平下降緩慢可能與持續性出血有關(guān)。若出血量較多或持續時(shí)間較長(cháng)，需警惕宮腔內殘留組織或子宮收縮不良。通過(guò)清宮可有效止血并清除殘留組織。 5、個(gè)體差異：HCG下降速度受多種因素影響，如流產(chǎn)方式、妊娠周數、個(gè)體代謝等。部分患者HCG下降較慢，但若無(wú)其他異常癥狀，可繼續觀(guān)察，無(wú)需急于清宮。 流產(chǎn)后需注意飲食調理，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等，促進(jìn)身體恢復。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和子宮恢復。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，定期復查HCG水平和超聲檢查，確保身體恢復正常。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

女人背脊痛是什么原因

女人背脊痛可能由不良姿勢、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤(pán)突出、脊柱側彎等原因引起。不良姿勢如長(cháng)時(shí)間低頭看手機或伏案工作，會(huì )導致背部肌肉緊張和疼痛。肌肉勞損常見(jiàn)于過(guò)度運動(dòng)或搬運重物，背部肌肉因過(guò)度使用而受損。骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于中老年女性，骨密度下降導致脊椎承重能力減弱，引發(fā)疼痛。椎間盤(pán)突出多與長(cháng)期不良姿勢或外傷有關(guān)，椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)引起背痛。脊柱側彎可能與先天因素或長(cháng)期姿勢不當有關(guān)，脊柱變形導致背部不適。 1、不良姿勢：長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢如低頭、彎腰，會(huì )使背部肌肉處于緊張狀態(tài)，導致疼痛。建議調整坐姿和站姿，使用符合人體工學(xué)的椅子和桌子，定時(shí)起身活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。 2、肌肉勞損：過(guò)度運動(dòng)或搬運重物可能導致背部肌肉勞損，引發(fā)疼痛。避免過(guò)度負重，適當進(jìn)行背部肌肉的拉伸和放松，使用熱敷或按摩緩解肌肉緊張。 3、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于中老年女性，骨密度下降使脊椎承重能力減弱，容易引發(fā)疼痛。增加鈣和維生素D的攝入，適當進(jìn)行負重運動(dòng)如散步、慢跑，必要時(shí)在醫生指導下使用抗骨質(zhì)疏松藥物。 4、椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)突出多與長(cháng)期不良姿勢或外傷有關(guān)，椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)引起背痛。避免長(cháng)時(shí)間彎腰或負重，適當進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，嚴重時(shí)需就醫進(jìn)行物理治療或手術(shù)治療。 5、脊柱側彎：脊柱側彎可能與先天因素或長(cháng)期姿勢不當有關(guān)，脊柱變形導致背部不適。注意保持正確姿勢，進(jìn)行脊柱矯正訓練，嚴重時(shí)需佩戴矯形器或進(jìn)行手術(shù)治療。 女性背脊痛可通過(guò)調整姿勢、避免過(guò)度負重、增加鈣攝入、進(jìn)行適當運動(dòng)等方式緩解。日常飲食中多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、豆制品、魚(yú)類(lèi)，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)和力量訓練，保持良好姿勢，定期進(jìn)行身體檢查，必要時(shí)及時(shí)就醫。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

一歲半寶寶怎么護理

一歲半寶寶的護理方法有保持衛生、合理飲食、充足睡眠、適當活動(dòng)、心理關(guān)懷。 1、衛生護理：一歲半寶寶的皮膚嬌嫩，需每日用溫水清潔面部、手部和身體，避免使用刺激性洗護用品。定期修剪指甲，防止抓傷皮膚。注意口腔衛生，用軟毛牙刷輕輕清潔牙齒，預防齲齒。 2、飲食護理：寶寶的飲食應多樣化，包括谷物、蔬菜、水果、肉類(lèi)和奶制品。避免高糖、高鹽和高脂肪食物。每日保證500ml的奶量，補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。注意食物的軟硬度，避免嗆咳。 3、睡眠護理：一歲半寶寶每天需要12-14小時(shí)的睡眠，包括夜間睡眠和白天的小睡。建立規律的作息時(shí)間，創(chuàng )造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。睡前避免過(guò)度興奮，幫助寶寶放松心情。 4、活動(dòng)護理：寶寶的活動(dòng)能力逐漸增強，需提供安全的玩?？臻g，避免尖銳物品和危險區域。鼓勵寶寶進(jìn)行爬行、站立、行走等運動(dòng)，促進(jìn)身體發(fā)育。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)注意防曬和保暖。 5、心理護理：一歲半寶寶開(kāi)始有自我意識，需給予充分的關(guān)愛(ài)和陪伴。通過(guò)游戲、閱讀等方式與寶寶互動(dòng)，促進(jìn)語(yǔ)言和認知發(fā)展。尊重寶寶的情緒表達，耐心引導，幫助其建立安全感。 在護理一歲半寶寶時(shí)，需注重飲食的均衡和營(yíng)養，保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。適當增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，增強體質(zhì)和免疫力。睡眠環(huán)境應安靜舒適，幫助寶寶養成良好的作息習慣。心理關(guān)懷方面，家長(cháng)需多陪伴和鼓勵，幫助寶寶建立自信和安全感。定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現和處理潛在的健康問(wèn)題。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

乳腺癌多大年齡容易得

乳腺癌的高發(fā)年齡通常在40歲至60歲之間，尤其是絕經(jīng)前后的女性風(fēng)險較高。乳腺癌的發(fā)病與多種因素相關(guān)，包括遺傳、激素水平、生活方式等。年輕女性也可能因遺傳基因突變如BRCA1/BRCA2或激素異常而患病，但總體發(fā)病率較低。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，乳腺組織逐漸退化，細胞修復能力下降，癌癥風(fēng)險也隨之增加。長(cháng)期暴露于高雌激素環(huán)境如未生育、晚育、未哺乳等也會(huì )增加患病概率。乳腺癌的早期篩查和預防措施對降低風(fēng)險至關(guān)重要，建議女性定期進(jìn)行乳腺自檢和醫學(xué)檢查，尤其是高發(fā)年齡段的女性更應重視。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院