納米填充和自體脂肪填充有什么區別

納米填充和自體脂肪填充的區別在于植入技術(shù)不同，而且效果也是不同的。 納米填充一般是通過(guò)藥物進(jìn)行填充，含有豐富的干細胞，在填充面部后，可以促進(jìn)組織再生，可以起到面部飽滿(mǎn)的作用，而且還具有淡化細紋的效果。 但在填充以后可能會(huì )出現局部腫脹或疼痛的情況，自體脂肪填充是通過(guò)抽取自己腹部以及腿部的脂肪再進(jìn)行填充，可以明顯地減小肚子和腿部的脂肪，從而達到瘦身的作用，可以讓臉型看起來(lái)更加飽滿(mǎn)，在做完填充后應做到局部的護理，短時(shí)間內盡量不要讓刀口沾水，而且還不能用力地擠壓面部。

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

情緒不穩定伴隨饑餓怎么辦

情緒不穩定伴隨饑餓可能是低血糖、壓力過(guò)大或飲食不規律導致的。通過(guò)調整飲食結構、管理壓力和規律作息，可以有效緩解癥狀。若癥狀持續，建議就醫檢查。 1、低血糖是情緒不穩定伴隨饑餓的常見(jiàn)原因。血糖水平過(guò)低時(shí)，大腦能量供應不足，容易引發(fā)情緒波動(dòng)和饑餓感。建議選擇低升糖指數的食物，如全麥面包、燕麥和豆類(lèi)，避免一次性攝入過(guò)多高糖食物。少量多餐，每3-4小時(shí)進(jìn)食一次，有助于維持血糖穩定。 2、壓力過(guò)大會(huì )導致體內皮質(zhì)醇水平升高，影響血糖調節，進(jìn)而引發(fā)情緒波動(dòng)和饑餓感。嘗試通過(guò)深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧緩解壓力。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)，有助于降低皮質(zhì)醇水平，改善情緒。 3、飲食不規律或營(yíng)養不均衡也會(huì )引發(fā)情緒不穩定和饑餓感。確保每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、健康脂肪和復合碳水化合物。例如，早餐可以搭配雞蛋、牛油果和全麥吐司，午餐和晚餐選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)和大量蔬菜。避免過(guò)度依賴(lài)加工食品和高糖零食。 4、若調整飲食和生活方式后癥狀仍未改善，建議就醫檢查。醫生可能會(huì )進(jìn)行血糖、甲狀腺功能或激素水平的檢測，排除潛在的健康問(wèn)題。根據檢查結果，醫生可能會(huì )建議藥物治療或進(jìn)一步的治療方案。 情緒不穩定伴隨饑餓雖然常見(jiàn)，但通過(guò)科學(xué)的飲食調整、壓力管理和規律作息，大多數癥狀可以得到有效緩解。若癥狀持續或加重，及時(shí)就醫是確保健康的重要步驟。保持積極的生活態(tài)度和健康的生活習慣，有助于全面提升身心健康。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

自體脂肪隆胸怎么樣

自體脂肪隆胸是比較好的。效果比較為長(cháng)久真實(shí)，操作簡(jiǎn)單，想要隆胸還可以采取假體隆胸、復合隆胸的方法。 1、自體脂肪隆胸是從身體脂肪豐富的位置提取脂肪顆粒，并將其移植到胸部的一種隆胸術(shù)。無(wú)需手術(shù)和出血，豐胸效果較為真實(shí)自然，可以使胸部變得立挺。 2、假體隆胸是通過(guò)植入假體使胸部隆起，假體也具有支撐作用，因為假體不與胸部組織直接接觸，如果需要改變胸部的形狀，也可以快速取出假體。 3、復合隆胸是一種將假體和脂肪結合在一起的隆胸方法，可以起到豐胸的作用。復合隆胸是把脂肪提取后填充到胸部，可以達到飽滿(mǎn)和固定的效果。 手術(shù)后需要注意做好護理，睡覺(jué)時(shí)要平躺，不要側臥或趴著(zhù)，這樣不利于恢復。在飲食方面要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，避免劇烈運動(dòng)。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

面部脂肪填充腿睡覺(jué)穿塑褲嗎

面部脂肪填充睡覺(jué)不需要穿塑褲。面部脂肪填充跟穿塑身褲沒(méi)有關(guān)系，但睡覺(jué)時(shí)應選擇仰臥，避免側臥或趴著(zhù)睡，以免壓到填充部位，使填充效果達不到理想。 面部脂肪填充是通過(guò)從自身脂肪較多的部位抽取適量脂肪后，經(jīng)過(guò)特殊的處理、凈化，將完整脂肪粒填充在面部凹陷的位置，使面部變得飽滿(mǎn)光滑。面部脂肪填充選用是自身脂肪，填充后不會(huì )出現過(guò)敏現象和排斥現象，而且填充效果也會(huì )維持很久。做面部脂肪填充到大型美容機構去進(jìn)行，雄厚的醫療團隊和先進(jìn)的儀器，可以使手術(shù)效果達到最佳，避免去沒(méi)有醫療資質(zhì)的私人小診所，以免因技術(shù)達不到，對術(shù)后的效果產(chǎn)生影響。 做完面部脂肪填充后，局部會(huì )留有創(chuàng )傷口，短期內應避免吃辛辣的食物，以免刺激傷口引起感染。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

臉部脂肪填充多久才能消腫

臉部脂肪填充3天到7天才能消腫。具體時(shí)間因人而異，取決于求美者自身體質(zhì)、術(shù)后對皮膚護理情況、填充的脂肪量等這些綜合因素。 1、自身體質(zhì)。體質(zhì)比較好的，三天左右就能消腫，體質(zhì)比較虛弱的，7天左右才能消腫 2、皮膚護理。做好得當的皮膚護理，三天左右就能消腫，不注重皮膚護理，7天左右才能消腫。 3、填充脂肪量。填充的脂肪量越多，消腫時(shí)間越慢，填充的脂肪量越少，消腫時(shí)間越快。 臉部脂肪填充是現在非常流行的一種美容項目，做臉部脂肪填充，可以讓凹陷的臉部改善到飽滿(mǎn)狀態(tài)。這種手術(shù)通過(guò)從求美者大腿部位抽取脂肪，經(jīng)過(guò)提純之后填充到臉部，可以讓臉部看起來(lái)比較飽滿(mǎn)，呈現出更具有年輕化的狀態(tài)。術(shù)后要注意飲食清淡，要注意多休息。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

自體脂肪移植填充失敗會(huì )造成什么后果

自體脂肪移植填充失敗后會(huì )造成的后果：1、局部的硬結的發(fā)生。如果填充的方式不對，在一個(gè)部位一個(gè)點(diǎn)上填充過(guò)多的自體脂肪，由于自體脂肪受血的部位不多，造成致移植脂肪中心內的缺血，而導致硬結硬塊囊性化的發(fā)生；2、造成外觀(guān)上的不對稱(chēng)。由于填充的不均勻造成外觀(guān)凹凸不平或者雙側的不對稱(chēng)；3、手術(shù)以后當時(shí)或者以后發(fā)生脂肪栓塞。有的時(shí)候腦子栓塞，造成偏癱、中風(fēng)，還有把眼底的動(dòng)脈栓塞，造成失明。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

腹肌脂肪怎么減？

腹肌脂肪可以到正規醫院使用吸脂手術(shù)去除。日常飲食容易暴飲暴食或者過(guò)多食用油膩食物，會(huì )使腹肌處脂肪堆積，嚴重影響身材勻稱(chēng)美感，可以通過(guò)吸脂手術(shù)在腹肌部位做切口，然后使用負壓方式，通過(guò)引流管能夠快速將脂肪去除，達到瘦腹部的目的。吸脂瘦腹部后注意多休息，不要過(guò)多做劇烈運動(dòng)。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

填充自體脂肪會(huì )不會(huì )流動(dòng)

自體脂肪面部填充應用比較廣泛，我們知道自體脂肪取出來(lái)以后它是流體成分，它是可能流動(dòng)的，但是有些人會(huì )問(wèn)面部自體脂肪，填充到面部以后它會(huì )不會(huì )也會(huì )流動(dòng)呢？會(huì )不會(huì )我想填充的部位它會(huì )流到下方。其實(shí)這種擔心是沒(méi)有必要的因為自體脂肪填充過(guò)程中，我們將自體脂肪純化以后，它注射在面部的不同層次，在不同層次的組織它會(huì )有組織間隔。它是在每一個(gè)小的空隙它不會(huì )聚集在同一個(gè)部位，所以在注射后它是不會(huì )流動(dòng)的隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)，自體脂肪填充的過(guò)程也是自體脂肪細胞移植的過(guò)程。移植的細胞在部位成活以后就像移栽的樹(shù)苗一樣在填充的部位生長(cháng)、扎根、固定后期它就更不會(huì )流動(dòng)了。所以從開(kāi)始到后期面部自體脂肪填充都不會(huì )存在，自體脂肪流動(dòng)的現象完全沒(méi)有必要存在這方面的顧慮。

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

脂肪豐胸多久能穩定不再吸收

脂肪豐胸兩個(gè)月到三個(gè)月左右能夠穩定不再吸收，具體能夠完全吸收的時(shí)間，要根據個(gè)人的吸收能力和胸部注射的脂肪量有關(guān)。 1、與個(gè)人吸收能力有關(guān)：如果自身的新陳代謝速度和血液的循環(huán)速度比較快，體質(zhì)比較好，個(gè)人的吸收能力會(huì )相對較強，可能在兩個(gè)月之內就可以把局部注射的脂肪顆粒完全吸收，從而使豐胸的效果達到穩定的狀態(tài)，但是如果自身的體質(zhì)比較虛弱，或者個(gè)人的吸收能力不是特別強，大概需要三個(gè)月才可以完全穩定。 2、與注射的脂肪量有關(guān)：每個(gè)人的胸部大小情況不同，需要注射的脂肪量也會(huì )有所區別，如果自己的胸部特別小，注射的脂肪量會(huì )相對較多，才能達到豐胸的效果，但是脂肪顆粒完全被身體吸收的時(shí)間可能會(huì )相對較長(cháng)。 每個(gè)人做完自體脂肪豐胸以后，完全穩定的時(shí)間是有差別的。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

自體脂肪加血清填充會(huì )吸收嗎

自體脂肪加血清填充會(huì )吸收。如果臉部有凹陷的部位會(huì )影響到整個(gè)面部的美觀(guān)，通過(guò)自體脂肪加血清填充的方法可以有效的改善。 血清填充一般是利用血液中提取的血清來(lái)填充，可以促進(jìn)細胞增生繁殖，自體脂肪是通過(guò)將自己體內健康的脂肪抽出填充到臉部，使臉部凹陷的部位看上去比較飽滿(mǎn)，脂肪填充后一般會(huì )存活，可以達到維持永久的效果，血清會(huì )被身體慢慢吸收，填充的過(guò)程對面部皮膚會(huì )有一定的損傷，平時(shí)要做好傷口部位的護理工作，避免引起傷口感染，影響到手術(shù)的效果。 一般需要一個(gè)月左右的時(shí)間，傷口會(huì )逐漸的恢復，三個(gè)月左右的時(shí)間填充的脂肪才屬于穩定期，短時(shí)間內最好不要用手按壓面部，會(huì )出現凹凸不平的癥狀，也會(huì )影響到脂肪存活，平時(shí)也要調整自己的飲食，以清淡為主。

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

脂肪肝引起肝功能異常怎么治療

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適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

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男子高血糖離世，從不吃甜也中招？醫生：這幾個(gè)細節千萬(wàn)別忽視

血糖問(wèn)題從來(lái)不是“吃不吃糖”這么簡(jiǎn)單！那位河南男子的遭遇給我們敲響警.鐘——即使嚴格戒糖，生活中這些隱形陷阱照樣能把血糖??...

絡(luò )活喜的功效與副作用有哪些？長(cháng)期用藥是否可靠？

高血壓作為一種需終身管理的慢性疾病，長(cháng)期規范治療是減少心腦血管并發(fā)癥的核心策略。然而，患者依從性不足、藥物耐受性差等問(wèn)題常導致血壓控制不理想。在眾多降壓藥物中，絡(luò )活喜苯磺酸氨氯地平片憑借其原研屬性,使

茄子再成焦點(diǎn)！醫生提醒：高血脂人群吃茄子前必須注意這3件事

茄子最近在養生圈又火了一把！這種紫得發(fā)亮的蔬菜不僅便宜實(shí)惠，還被發(fā)現是天然的“血管清道夫”。但你知道嗎？高血脂人群吃茄子...

雞蛋與腎健康關(guān)系：4種護腎食物，讓腎臟更健康

雞蛋和腎臟健康的關(guān)系，可能比你想象中更微妙。每天早餐那個(gè)圓滾滾的雞蛋，到底是腎臟的“好朋友”還是“甜蜜負擔”？今天我們就...

解碼“藥械消”三字號：以HPV防治為視角 讀懂產(chǎn)品安全等級

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì )接觸到標有“國藥準字”“械字號”“消字號”的產(chǎn)品，從感冒藥、口罩到消毒液，這些標識背后隱藏著(zhù)不同的安全標準和使用規范。很多人在選購時(shí)容易混淆它們的區別，在面對HPV防治相關(guān)產(chǎn)品

上了歲數才知道，其實(shí)老年人最悲哀的事情，不過(guò)是參與了這3件事

上了年紀才發(fā)現，有些事就像嚼過(guò)的口香糖，黏在人生里甩都甩不掉。那些年輕時(shí)覺(jué)得稀松平常的選擇，到老才發(fā)現竟是扎在心上的刺。...

新型抗菌藥物思福諾?全國首處落地，開(kāi)創(chuàng )多重耐藥感染精準治療新格局

劈"金"斬"疾"遏制耐藥?思福諾?是全球首個(gè)可以覆蓋產(chǎn)金屬β-內酰胺酶腸桿菌目細菌的β-內酰胺類(lèi)抗生素/β-內酰胺酶抑制劑復方制劑，克服了既往β-內酰胺酶抑制劑復方制劑不能覆蓋產(chǎn)金屬β-內酰胺酶的問(wèn)題

25歲小伙查出肝癌晚期，這些早期癥狀千萬(wàn)別忽視，早發(fā)現能救命！

25歲本該是人生最燦爛的年紀，卻有人在這個(gè)黃金時(shí)期被查出肝癌晚期。這不是危言聳聽(tīng)，而是真實(shí)發(fā)生在身邊的健康警訊。肝臟這個(gè)“?...

力爾肽10mg多少錢(qián)一支

在使用藥物時(shí)，人們傾向于更加關(guān)注藥物的用法，劑量和功效，并且一些患者也非常重視治療過(guò)程。不同藥物的治療過(guò)程不同，不同人的身體狀況也不同，因此經(jīng)常需要聽(tīng)從醫生的建議使用藥物。當然，除此之外，由于每個(gè)家庭的實(shí)際情況也不一樣，出于經(jīng)濟方面的考慮，因此很多人也非常重視

美國政府起訴諾華制藥 指控其向藥劑師提供回扣(2013-04-24 09:10:40)

4月24日訊美國政府周二向諾華制藥提起民事欺詐訴訟,指控這家瑞士制藥商旗下部門(mén)導致醫療保險和醫療補助計劃以欺騙性回扣的形式支付數百萬(wàn)美元的開(kāi)支。曼哈頓的美國聯(lián)邦檢察官普里特•巴拉拉稱(chēng),諾華制藥公司從2005年以來(lái)至少引誘20位藥劑師讓數千名腎移植患者棄用競爭對手的藥品,換用該公司的免疫抑制劑麥考酚酸片,以返還和折扣的形式獲得回扣。他表示,諾華公司試圖隱瞞這項計劃,刪除了與藥劑師達成的返

伊木薩克片的實(shí)際功效怎么樣？

早泄的到來(lái)會(huì )使得人們的性福生活遭受到很大的影響，每次都早早的結束了，會(huì )使得男女雙方都很掃興的，給男性帶來(lái)的打擊是更大的，早泄可以由于很多的因素導致，像很多的男性經(jīng)常性的過(guò)度飲酒，過(guò)度勞累，這些都是容易會(huì )誘發(fā)男性早泄，對于早泄的出現給人們早泄的身心影響很大。在日

神經(jīng)節苷脂帕金森病可以用嗎？它的禁忌是什么？

帕金森病的人在中老年人群中比較容易出現該疾病，會(huì )影響到患者的正?；顒?dòng)，有些人可能會(huì )因為患有該疾病而出現運動(dòng)遲緩的情況，當然有些人因患有帕金森病可能會(huì )長(cháng)期癱瘓在床，患有帕金森病要在醫生的指導下用藥控制，下面來(lái)看一下神經(jīng)節苷脂帕金森病可以用嗎?它的禁忌是什么?神經(jīng)

服用復方青黛膠囊的功能作用有哪些

銀屑病屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，雖然不會(huì )傳染，但是卻會(huì )給患者的健康造成一定的影響，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，不要讓自己的病情繼續惡化擴散，可以選擇正規的醫院積極就診治療，那么服用復方青黛膠囊的功能作用有哪些?復方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑、祛風(fēng)止癢

患上抑郁癥了是否可以用樂(lè )友呢？

抑郁癥是目前發(fā)病率非常高的一種金幣，在不利的環(huán)境中長(cháng)大是有可能會(huì )導致抑郁癥，抑郁癥會(huì )影響患者的正常生活和工作的，建議需要及時(shí)的用藥治療比較好。那么，讓我們了解一下患上抑郁癥了是否可以用樂(lè )友呢?樂(lè )友適應癥:治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥

倍林達使用需要注意什么，有毒性嗎

是藥就有三分毒性的說(shuō)法相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，確實(shí)藥性和毒性的同時(shí)存在是很常見(jiàn)的現象，也是一個(gè)客觀(guān)的事實(shí)，不同的藥物的配方不同，可能會(huì )呈現出的毒性和藥性也會(huì )有一些變化，那么倍林達有毒性嗎?倍林達用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心

沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？

前列腺也是容易患病的，尤其是當男性朋友們沒(méi)有愛(ài)護起來(lái)的時(shí)候，如果經(jīng)常做一下傷害前列腺的事情，前列腺就容易患病了，前列腺增生對患者生活帶來(lái)的影響是蠻多的，對于這個(gè)疾病發(fā)生了要重視起來(lái)的，尿頻尿急的經(jīng)常發(fā)生給人們的生活影響也是很大的。那么沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分

樂(lè )盯成分有哪些?說(shuō)明書(shū)是什么

現在的上班族基本上每天都面對著(zhù)電腦，這樣長(cháng)時(shí)間面對電腦的話(huà)，很容易造成眼疲勞的情況，眼睛一旦受到損害是很難恢復的，所以在日常生活中要保護眼睛，避免用眼過(guò)度，那么樂(lè )盯成分有哪些?說(shuō)明書(shū)是什么?樂(lè )盯配料表:大豆油、葉黃素、維生素C、葡萄酸鋅、純化水、維生素E、維生

慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè )顆粒嗎 怎么吃

慢性肝炎屬于一種慢性疾病，危害性不容小視，容易引起肝硬化等等并發(fā)癥的出現，有必要及早處理。那么，慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè )顆粒嗎?澳泰樂(lè )顆粒怎么吃?下面讓我們了解一下吧!澳泰樂(lè )顆粒在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的，而澳泰樂(lè )顆粒的用法就是口服。一次1袋，一日3次。不過(guò)

甲狀腺結節穿刺的注意事項

甲狀腺結節穿刺可通過(guò)局部麻醉、超聲引導、穿刺取樣、術(shù)后觀(guān)察、病理檢查等方式進(jìn)行。甲狀腺結節穿刺通常由結節性質(zhì)不明、疑似惡性、隨訪(fǎng)觀(guān)察等原因引起。 1、局部麻醉：穿刺前需進(jìn)行局部麻醉，以減輕疼痛感。麻醉藥物常用利多卡因注射液，劑量為1-2ml，注射于穿刺點(diǎn)周?chē)つw和皮下組織，確保麻醉效果。 2、超聲引導：穿刺過(guò)程中需使用超聲引導，以確保穿刺針準確進(jìn)入結節內部。超聲設備可實(shí)時(shí)顯示結節位置和穿刺針路徑，提高穿刺的準確性和安全性，避免誤傷周?chē)M織。 3、穿刺取樣：穿刺針進(jìn)入結節后，需進(jìn)行多次取樣，以獲得足夠的組織標本。常用穿刺針為22G或25G細針，穿刺時(shí)需快速而穩定地抽取組織，確保標本質(zhì)量，便于后續病理檢查。 4、術(shù)后觀(guān)察：穿刺完成后，需對患者進(jìn)行術(shù)后觀(guān)察，以監測是否有出血、感染等并發(fā)癥。觀(guān)察時(shí)間一般為30分鐘至1小時(shí)，期間需密切監測患者生命體征，確保無(wú)異常情況發(fā)生。 5、病理檢查：穿刺取樣的組織需送至病理科進(jìn)行檢查，以明確結節性質(zhì)。病理檢查包括細胞學(xué)檢查和組織學(xué)檢查，可確定結節為良性、惡性或疑似惡性，為后續治療提供依據。 甲狀腺結節穿刺后，患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等。術(shù)后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，保持穿刺部位清潔干燥，定期復查超聲，觀(guān)察結節變化。如有不適，及時(shí)就醫。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

帶狀皰疹治愈又復發(fā)了是什么原因

帶狀皰疹治愈后復發(fā)可能由免疫力下降、病毒感染未徹底清除、慢性疾病、精神壓力大、年齡增長(cháng)等因素引起，可通過(guò)增強免疫力、抗病毒治療、心理調節等方式改善。 1、免疫力下降：帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒引起，當人體免疫力下降時(shí)，潛伏在神經(jīng)節中的病毒可能重新激活。建議通過(guò)規律作息、均衡飲食、適量運動(dòng)等方式提升免疫力，避免過(guò)度勞累和熬夜。 2、病毒感染未徹底清除：部分患者在初次治療時(shí)未完全清除病毒，導致病毒潛伏并伺機復發(fā)?？赏ㄟ^(guò)長(cháng)期服用抗病毒藥物如阿昔洛韋片每次200mg，每日5次或泛昔洛韋片每次250mg，每日3次抑制病毒活性。 3、慢性疾?。禾悄虿?、高血壓等慢性疾病可能削弱免疫系統功能，增加帶狀皰疹復發(fā)風(fēng)險。需積極控制原發(fā)病，定期監測血糖、血壓，遵醫囑服用降糖藥如二甲雙胍片每次500mg，每日2次或降壓藥如氨氯地平片每次5mg，每日1次。 4、精神壓力大：長(cháng)期精神緊張、焦慮可能影響免疫系統功能，導致病毒復發(fā)。建議通過(guò)冥想、瑜伽、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力，保持情緒穩定，必要時(shí)可服用抗焦慮藥物如阿普唑侖片每次0.4mg，每日2次。 5、年齡增長(cháng)：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，人體免疫功能逐漸衰退，帶狀皰疹復發(fā)風(fēng)險增加。老年人可通過(guò)接種帶狀皰疹疫苗預防復發(fā)，同時(shí)注意補充富含維生素C、鋅等營(yíng)養素的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等。 帶狀皰疹復發(fā)后，患者應注意保持皮膚清潔干燥，避免抓撓患處，穿著(zhù)寬松透氣的衣物。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等，增強體質(zhì)。適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、太極，促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力。若癥狀持續加重或伴有劇烈疼痛，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行進(jìn)一步治療。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

哪種降壓藥是利尿劑

利尿劑是一類(lèi)通過(guò)促進(jìn)尿液排出、減少體內液體容量來(lái)降低血壓的藥物。常見(jiàn)的利尿劑包括氫氯噻嗪、呋塞米和螺內酯。氫氯噻嗪通常以25mg或50mg的劑量口服，適用于輕度至中度高血壓患者。呋塞米以20mg或40mg的劑量口服或靜脈注射，適用于高血壓伴有水腫或心力衰竭的患者。螺內酯以25mg或50mg的劑量口服，適用于高血壓伴有醛固酮增多癥的患者。這些藥物通過(guò)不同的機制減少體內鈉和水的潴留，從而降低血壓。 1、氫氯噻嗪：氫氯噻嗪是一種噻嗪類(lèi)利尿劑，通過(guò)抑制腎小管對鈉和氯的重吸收，增加尿液排出，減少血容量，從而降低血壓。它通常以25mg或50mg的劑量口服，適用于輕度至中度高血壓患者。長(cháng)期使用需注意電解質(zhì)紊亂，尤其是低鉀血癥。 2、呋塞米：呋塞米是一種袢利尿劑，通過(guò)抑制腎小管袢升支對鈉、氯和鉀的重吸收，迅速增加尿液排出，減少血容量。它通常以20mg或40mg的劑量口服或靜脈注射，適用于高血壓伴有水腫或心力衰竭的患者。使用期間需監測腎功能和電解質(zhì)水平。 3、螺內酯：螺內酯是一種醛固酮受體拮抗劑，通過(guò)阻斷醛固酮的作用，減少鈉的重吸收和鉀的排泄，從而降低血壓。它通常以25mg或50mg的劑量口服，適用于高血壓伴有醛固酮增多癥的患者。長(cháng)期使用需注意高鉀血癥的風(fēng)險。 4、氨苯蝶啶：氨苯蝶啶是一種保鉀利尿劑，通過(guò)抑制腎小管對鈉的重吸收和鉀的排泄，減少血容量。它通常以50mg或100mg的劑量口服，適用于高血壓伴有低鉀血癥的患者。使用期間需監測血鉀水平，避免高鉀血癥。 5、吲達帕胺：吲達帕胺是一種噻嗪樣利尿劑，通過(guò)抑制腎小管對鈉和氯的重吸收，增加尿液排出，減少血容量。它通常以1.5mg或2.5mg的劑量口服，適用于輕度至中度高血壓患者。長(cháng)期使用需注意電解質(zhì)紊亂和血糖升高的風(fēng)險。 在日常生活中，高血壓患者應注意低鹽飲食，每日鹽攝入量控制在5g以下。多攝入富含鉀的食物，如香蕉、橙子和菠菜，有助于維持電解質(zhì)平衡。適量運動(dòng)，如每天步行30分鐘，有助于降低血壓。定期監測血壓，遵醫囑調整藥物劑量，避免自行停藥或更改用藥方案。保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、保持心情愉快，對控制血壓有積極作用。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

胰島素存放溫度是多少

胰島素是一種對溫度敏感的蛋白質(zhì)激素，其活性會(huì )因溫度變化而受到影響。為了確保胰島素的有效性和安全性，正確的存放溫度至關(guān)重要。 1、未開(kāi)封胰島素：未開(kāi)封的胰島素應存放在2℃~8℃的冰箱冷藏室中，避免冷凍。冰箱溫度波動(dòng)可能導致胰島素失效，因此建議使用溫度計監測冰箱內部溫度，確保穩定在適宜范圍內。未開(kāi)封的胰島素在冷藏條件下可保存至包裝上標注的有效期。 2、已開(kāi)封胰島素：已開(kāi)封的胰島素可在室溫15℃~30℃下存放，避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境。開(kāi)封后的胰島素一般可使用28天，具體時(shí)間需參考藥品說(shuō)明書(shū)。室溫存放方便日常使用，但需注意避免溫度過(guò)高或過(guò)低，以免影響藥效。 3、攜帶胰島素：外出攜帶胰島素時(shí)，可使用專(zhuān)用的胰島素冷藏包或保溫袋，保持溫度在15℃~30℃之間。避免將胰島素長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，如車(chē)內或陽(yáng)光直射的地方。攜帶時(shí)還需注意避免劇烈震動(dòng)，以免影響胰島素的穩定性。 4、冷凍胰島素：胰島素一旦冷凍，其分子結構會(huì )被破壞，導致藥效喪失。冷凍后的胰島素不可再使用，即使解凍后也無(wú)法恢復活性。存放胰島素時(shí)需特別注意避免冷凍，尤其是冰箱冷凍室溫度較低，需將胰島素放置在冷藏室中。 5、高溫環(huán)境：高溫會(huì )加速胰島素的降解，導致藥效降低。在炎熱季節或高溫環(huán)境中，需特別注意胰島素的存放溫度?？蓪⒁葝u素放置在陰涼處，或使用冷藏設備保持適宜溫度。高溫環(huán)境下，胰島素的穩定性會(huì )顯著(zhù)下降，需縮短使用時(shí)間。 胰島素的有效性直接關(guān)系到糖尿病患者的血糖控制，因此正確的存放和使用至關(guān)重要。日常生活中，除了注意存放溫度，還需定期檢查胰島素的外觀(guān)和有效期。胰島素的存放溫度直接影響其藥效，未開(kāi)封的胰島素需冷藏保存，已開(kāi)封的胰島素可在室溫下存放，但需避免高溫和冷凍。外出攜帶時(shí)，可使用專(zhuān)用冷藏包保持適宜溫度。糖尿病患者應養成良好的胰島素存放習慣，確保每次使用的胰島素都處于最佳狀態(tài)，從而更好地控制血糖水平。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

每個(gè)月大姨媽都提前是什么原因

每個(gè)月大姨媽提前可能由內分泌失調、情緒壓力、體重變化、疾病因素、藥物影響等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式緩解。 1、內分泌失調：內分泌系統紊亂可能導致月經(jīng)周期異常，常見(jiàn)于卵巢功能不全或甲狀腺功能異常。建議通過(guò)規律作息、均衡飲食等方式調節，必要時(shí)可在醫生指導下使用激素類(lèi)藥物如黃體酮膠囊100mg每日一次，或口服避孕藥如優(yōu)思明每日一片。 2、情緒壓力：長(cháng)期處于高壓狀態(tài)可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸，導致月經(jīng)提前。通過(guò)心理疏導、放松訓練如瑜伽或冥想等方式緩解壓力，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。 3、體重變化：體重急劇下降或上升可能影響激素分泌，導致月經(jīng)周期紊亂。保持健康體重，避免過(guò)度節食或暴飲暴食，建議每周進(jìn)行3-5次中等強度運動(dòng)如快走或游泳。 4、疾病因素：子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等婦科疾病可能導致月經(jīng)周期異常。建議進(jìn)行婦科檢查，明確病因后針對性治療，如使用促性腺激素釋放激素類(lèi)似物如亮丙瑞林3.75mg每月一次，或手術(shù)治療如子宮肌瘤剔除術(shù)。 5、藥物影響：長(cháng)期服用某些藥物如抗抑郁藥、激素類(lèi)藥物可能干擾月經(jīng)周期。建議在醫生指導下調整用藥方案，必要時(shí)更換藥物或調整劑量。 日常生活中，保持規律作息，避免熬夜，飲食上多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、堅果，有助于調節激素水平。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、騎自行車(chē)，每周3-5次，每次30分鐘以上，有助于改善月經(jīng)周期紊亂。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行詳細檢查并接受專(zhuān)業(yè)治療。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

高血壓腸鏡的類(lèi)型有哪些

高血壓患者進(jìn)行腸鏡檢查時(shí)，需根據具體情況選擇合適的類(lèi)型，以確保檢查安全性和準確性。常見(jiàn)的腸鏡類(lèi)型包括普通腸鏡、無(wú)痛腸鏡、膠囊腸鏡、超聲腸鏡和虛擬腸鏡。 1、普通腸鏡：普通腸鏡是一種通過(guò)肛門(mén)插入軟管式內窺鏡的檢查方法，適用于大多數高血壓患者。檢查過(guò)程中，患者處于清醒狀態(tài)，可能會(huì )感到輕微不適。對于血壓控制穩定的患者，普通腸鏡是安全的選擇。檢查前需進(jìn)行腸道準備，確保腸道清潔。 2、無(wú)痛腸鏡：無(wú)痛腸鏡在普通腸鏡的基礎上增加了麻醉或鎮靜劑的使用，使患者在檢查過(guò)程中處于睡眠狀態(tài)，減少不適感。對于高血壓患者，需在麻醉前評估血壓控制情況，確保麻醉安全。無(wú)痛腸鏡適合對疼痛敏感或心理緊張的患者。 3、膠囊腸鏡：膠囊腸鏡是一種無(wú)創(chuàng )檢查方法，患者吞服一顆裝有微型攝像頭的膠囊，膠囊在消化道內拍攝圖像并傳輸至外部設備。膠囊腸鏡無(wú)需插入內窺鏡，適合無(wú)法耐受傳統腸鏡的高血壓患者。檢查過(guò)程中患者可自由活動(dòng)，但膠囊排出時(shí)間較長(cháng)。 4、超聲腸鏡：超聲腸鏡結合了內窺鏡和超聲波技術(shù)，可觀(guān)察腸道壁及周?chē)M織的結構。適用于高血壓患者懷疑有腸道腫瘤或炎癥性腸病的情況。超聲腸鏡能提供更詳細的影像信息，但檢查時(shí)間較長(cháng)，需患者配合。 5、虛擬腸鏡：虛擬腸鏡是一種基于CT或MRI成像技術(shù)的非侵入性檢查方法，通過(guò)計算機重建腸道三維圖像。適合高血壓患者無(wú)法耐受傳統腸鏡的情況。虛擬腸鏡無(wú)需插入內窺鏡，但檢查前仍需進(jìn)行腸道準備，且對微小病變的檢出率較低。 高血壓患者在進(jìn)行腸鏡檢查前，需與醫生充分溝通，根據自身血壓控制情況、耐受能力和檢查目的選擇合適的腸鏡類(lèi)型。檢查前需嚴格遵循醫囑，進(jìn)行腸道準備，并在檢查過(guò)程中密切監測血壓變化。日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米和蔬菜，避免高鹽、高脂飲食。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于控制血壓，保持良好心態(tài)對檢查順利進(jìn)行也有積極幫助。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

得了胰腺炎但沒(méi)發(fā)熱怎么辦

胰腺炎可通過(guò)飲食調節、藥物治療、疼痛管理、生活方式調整、定期復查等方式治療。胰腺炎通常由膽道疾病、酒精濫用、高脂血癥、藥物因素、感染等原因引起。 1、飲食調節：胰腺炎患者需采用低脂、低蛋白、高碳水化合物的飲食結構，避免油膩食物和酒精攝入。建議少量多餐，每日5-6餐，每餐控制在200-300克，可選擇粥類(lèi)、面條、蔬菜等易消化食物。 2、藥物治療：胰腺炎的治療藥物包括鎮痛藥物如布洛芬緩釋片，每次300mg，每日2次、胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊，每次2粒，每日3次、抗生素如頭孢曲松，每次1g，每日1次，靜脈注射。 3、疼痛管理：胰腺炎患者常伴有劇烈腹痛，可采用熱敷、按摩等物理方法緩解疼痛。同時(shí)保持正確體位，建議半臥位或側臥位，避免平躺加重疼痛。疼痛嚴重時(shí)可使用鎮痛泵持續給藥。 4、生活方式調整：胰腺炎患者需嚴格戒酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。建議每日保持7-8小時(shí)睡眠，適當進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動(dòng)，每次30分鐘，每周3-4次。同時(shí)保持良好心態(tài)，避免情緒波動(dòng)。 5、定期復查：胰腺炎患者需定期進(jìn)行腹部B超、CT、血常規等檢查，監測病情變化。建議每3個(gè)月復查一次，必要時(shí)進(jìn)行胰腺功能檢測。出現腹痛加重、黃疸等癥狀時(shí)應立即就醫。 胰腺炎患者的日常護理需特別注意飲食管理，建議采用低脂、高纖維的飲食結構，避免暴飲暴食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳等，每次30-45分鐘，每周3-4次。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)注意個(gè)人衛生，預防感染。定期監測血糖、血脂等指標，及時(shí)調整治療方案。通過(guò)綜合管理，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

A型流感病毒感染會(huì )低燒嗎

A型流感病毒感染可能出現低燒，典型癥狀包括低熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等。發(fā)熱程度主要與病毒毒力、免疫狀態(tài)、并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1.病毒特性

A型流感病毒可通過(guò)血凝素蛋白直接刺激體溫調節中樞，導致體溫調定點(diǎn)上移，初期多表現為37.3-38℃低熱。

2.免疫反應

機體釋放白細胞介素-1等致熱原細胞因子引發(fā)發(fā)熱，兒童及老年人因免疫應答差異更易出現持續低燒。

3.并發(fā)癥

合并肺炎或中耳炎時(shí)可能出現反復低熱，需通過(guò)胸部X線(xiàn)、血常規等檢查明確。

4.特殊人群

孕婦、慢性病患者等群體感染后低燒概率較高，可能與激素水平及基礎疾病相關(guān)。

建議感染期間保持每日2000毫升飲水，監測體溫變化，若72小時(shí)后仍持續低熱或出現氣促等癥狀應及時(shí)復查血常規。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

放療前喝酸奶還是放療后喝酸奶

放療期間喝酸奶有助于緩解治療帶來(lái)的不適，建議在放療后飲用。放療后喝酸奶可以減輕口腔黏膜損傷、改善腸道菌群、補充營(yíng)養、緩解惡心嘔吐、促進(jìn)身體恢復。放療前喝酸奶可能影響胃部排空，導致治療時(shí)不適感增加。 1、緩解口腔損傷：放療后口腔黏膜容易受損，酸奶的溫和質(zhì)地和益生菌有助于修復黏膜，減輕疼痛和炎癥。建議選擇無(wú)糖或低糖酸奶，避免刺激口腔。 2、改善腸道菌群：放療可能破壞腸道菌群平衡，酸奶中的益生菌有助于恢復腸道健康，減少腹瀉和便秘的發(fā)生。每天飲用200-300毫升酸奶，持續一周以上效果更佳。 3、補充營(yíng)養：放療后身體消耗較大，酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素B族，能夠快速補充營(yíng)養，增強免疫力。選擇高蛋白酸奶，如希臘酸奶，效果更佳。 4、緩解惡心嘔吐：放療后部分患者會(huì )出現惡心嘔吐癥狀，酸奶的清涼口感和益生菌有助于緩解胃部不適。建議在放療后30分鐘內飲用，每次100-150毫升。 5、促進(jìn)身體恢復：酸奶中的乳酸菌有助于促進(jìn)消化吸收，加速身體恢復。放療后每天飲用200-300毫升酸奶，配合均衡飲食，能夠更快恢復體力。 放療期間飲食應以清淡、易消化為主，酸奶是良好的選擇。放療后飲用酸奶有助于緩解治療帶來(lái)的不適，建議選擇無(wú)糖或低糖酸奶，每天200-300毫升。同時(shí)，放療期間應避免辛辣、油膩食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于提高身體抵抗力，促進(jìn)康復。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

跑步跳繩漏尿是怎么回事

跑步跳繩漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠分娩、肥胖、尿路感染、神經(jīng)功能障礙等原因引起，可通過(guò)盆底肌鍛煉、生活方式調整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。 1、盆底肌松弛：盆底肌支撐膀胱和尿道，肌肉松弛會(huì )導致控制力下降。進(jìn)行凱格爾運動(dòng)、橋式運動(dòng)等盆底肌鍛煉，增強肌肉力量，改善漏尿癥狀。 2、妊娠分娩：懷孕和分娩過(guò)程中，盆底肌和韌帶受到牽拉和損傷。產(chǎn)后進(jìn)行盆底康復訓練，如瑜伽、呼吸練習，幫助恢復肌肉功能。 3、肥胖：體重過(guò)大會(huì )增加盆底肌負擔，導致壓力性尿失禁。通過(guò)健康飲食和適量運動(dòng)減輕體重，減少對盆底肌的壓力。 4、尿路感染：感染會(huì )引起膀胱過(guò)度活動(dòng)，導致急迫性尿失禁。使用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次、頭孢克肟膠囊200mg每日兩次，控制感染。 5、神經(jīng)功能障礙：神經(jīng)系統疾病如多發(fā)性硬化、帕金森病會(huì )影響膀胱控制。使用抗膽堿藥物如奧昔布寧片5mg每日三次、托特羅定片2mg每日兩次，緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)。 日常生活中，避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精，減少膀胱刺激。穿著(zhù)寬松衣物，避免長(cháng)時(shí)間憋尿。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，增強身體整體健康。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院