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冠心病患者需注意控制危險因素、規范用藥、調整生活方式及定期監測病情,主要措施包括血壓管理、血脂調節、戒煙限酒和適度運動(dòng)。
1、血壓管理每日監測血壓,遵醫囑服用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦,避免情緒激動(dòng)或劇烈活動(dòng)導致血壓波動(dòng)。
2、血脂調節低脂飲食配合他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,定期檢測低密度脂蛋白水平,目標值需低于1.8mmol/L。
3、戒煙限酒完全戒煙可降低心肌梗死風(fēng)險,酒精攝入每日不超過(guò)25克,避免誘發(fā)心律失?;蜓獕荷?。
4、適度運動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳,運動(dòng)前后監測心率,避免清晨低溫時(shí)段戶(hù)外活動(dòng)。
日常保持低鹽低糖飲食,隨身攜帶硝酸甘油片應急,出現胸痛持續不緩解時(shí)立即呼叫急救。
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