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食物中毒后可以適量吃米粥、蘋(píng)果、南瓜、胡蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、米粥米粥易于消化吸收，能夠減輕胃腸負擔，為身體提供能量。
2、蘋(píng)果蘋(píng)果含有果膠，有助于吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀。
3、南瓜南瓜富含膳食纖維和維生素A，有助于修復受損的胃腸黏膜。
4、胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和礦物質(zhì)，能夠補充營(yíng)養，增強免疫力。
二、藥物1、蒙脫石散蒙脫石散能夠吸附腸道內的毒素和細菌，緩解腹瀉癥狀。
2、口服補液鹽口服補液鹽可以補充因嘔吐腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。
3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調節腸道菌群平衡，改善消化功能。
4、諾氟沙星諾氟沙星是抗生素，可用于治療細菌性食物中毒，但須在醫生指導下使用。
食物中毒后應避免食用辛辣刺激性食物，注意補充水分，癥狀嚴重時(shí)及時(shí)就醫治療。
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