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下巴嘴巴周?chē)L(cháng)痘痘可能由激素波動(dòng)、飲食刺激、皮膚清潔不當、毛囊炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、局部用藥、口服藥物等方式改善。
1、激素波動(dòng)：青春期、月經(jīng)周期或壓力可能導致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。建議保持規律作息，必要時(shí)在醫生指導下使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調節激素藥物。
2、飲食刺激：高糖高脂飲食可能加重痤瘡。減少乳制品、巧克力等攝入，增加蔬菜水果和全谷物。局部可涂抹過(guò)氧苯甲酰凝膠幫助控油消炎。
3、皮膚清潔不當：化妝品殘留或頻繁觸摸下巴可能堵塞毛孔。選用溫和氨基酸潔面，避免使用含酒精的收斂水?？膳浜贤庥每肆置顾亓姿狨ツz預防感染。
4、毛囊炎：細菌或真菌感染可能導致紅色膿皰型痘痘，常伴疼痛?？赡芘c金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，需醫生確診后使用夫西地酸乳膏或口服多西環(huán)素片治療。
日常注意避免擠壓痘痘，外出時(shí)做好物理防曬，癥狀持續加重或伴隨囊腫結節需及時(shí)就診皮膚科。
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