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手術(shù)流產(chǎn)后可以適量吃水果，建議選擇蘋(píng)果、香蕉、橙子、獼猴桃等溫性水果，避免進(jìn)食冰鎮或過(guò)量寒涼水果。
1、蘋(píng)果蘋(píng)果富含果膠和維生素，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防術(shù)后便秘，建議去皮后常溫食用。
2、香蕉香蕉含鉀元素豐富，能幫助恢復電解質(zhì)平衡，其軟糯質(zhì)地也適合術(shù)后消化功能較弱時(shí)食用。
3、橙子橙子所含維生素C可促進(jìn)創(chuàng )面愈合，但胃酸過(guò)多者應控制攝入量，避免空腹食用。
4、獼猴桃獼猴桃含有蛋白酶和膳食纖維，有助于消化吸收，食用時(shí)需注意是否出現口腔黏膜刺痛等過(guò)敏反應。
術(shù)后飲食需循序漸進(jìn)增加水果種類(lèi)，觀(guān)察有無(wú)腹痛等不適反應，同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的攝入以促進(jìn)恢復。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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