自己帶孩子怎么給斷奶

斷奶具體方法：1、先停掉早晨的母乳，最后停晚上的一頓母乳;2、讓孩子自己睡一張床或與家里其他人睡;3、如果孩子早晨起來(lái)就要吃奶，可讓其他人幫他穿衣、喂配方奶;4、母親避免與孩子一起坐在以前喂母乳時(shí)常坐的地方;5、如果孩子不吃母乳不午睡，可帶他出去玩一會(huì )兒轉移注意力;6、快到吃奶的時(shí)間時(shí)喂其他食物;7、幫助孩子建立一種新的、固定的、與吃奶沒(méi)關(guān)系的入睡方式，如講故事、聽(tīng)音樂(lè )等。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

斷奶后怎么樣才能豐胸

斷奶后豐胸包括自然豐胸及手術(shù)隆胸方式。自然方法包括不要急于節食減肥，節食會(huì )導致?tīng)I養不良，多吃富含蛋白質(zhì)食物。為胸部提供必要的營(yíng)養。手術(shù)隆胸包括自身脂肪填充隆胸和硅膠假體隆胸，都是目前比較成熟的技術(shù)，但一定要選擇專(zhuān)業(yè)的整形醫院手術(shù)。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

斷奶后吃什么豐胸呢？

孩子斷奶后可以適當吃許多所含膠原蛋白豐富的食物，比如說(shuō)雞爪，豬蹄，牛奶等，也可以多吃許多木瓜，能起些豐胸的效果。如果您想要使胸部快速減小，建議實(shí)施自體脂肪豐胸，效果是不錯的，無(wú)論是從外觀(guān)還是手感上，和正常的胸部都是一樣的。

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

斷奶怎么避免得乳腺炎

斷奶時(shí)預防乳腺炎，首先要縮短回奶的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以吃一些具有回奶的藥物幫助回奶，同時(shí)還要吃一些消炎藥，能夠很好的預防乳腺炎的發(fā)生。同時(shí)在回奶的時(shí)候，也不宜吃過(guò)多的食物，或者是喝一些湯類(lèi)，這樣是不利于回奶的，還要減少孩子對乳頭的刺激。一般情況下，在一個(gè)禮拜以后，奶水會(huì )逐漸的減少回流，所以也不用過(guò)于擔心，放松心情，自然回奶也是可以達到一個(gè)比較好的效果。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

斷奶后胸部下垂干癟還能恢復嗎

斷奶后胸部下垂干癟，一般是可以恢復的，斷奶后胸部下垂干癟，通常是跟在斷奶之后，身體內的激素水平慢慢的撤退，導致了乳腺組織失去了激素的支持，從而出現了胸部下垂的狀況。平時(shí)可多吃一些富含膠原蛋白的食物進(jìn)行補充，同時(shí)做一些乳房的按摩，選擇合適的內衣等方式進(jìn)行緩解。如果還伴有乳房其他的不適癥狀的，需要到醫院做一下乳腺彩超或者是激素水平方面的檢查，看是否出現了乳腺方面的病變。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

斷奶后會(huì )不會(huì )得乳腺炎

斷奶以后也有可能得乳腺炎。乳腺炎雖然常見(jiàn)于哺乳期女性，但是當患者斷奶以后，如果乳腺受到外傷刺激，也可能誘發(fā)乳腺炎癥情況出現。臨床癥狀會(huì )表現為乳腺紅腫、疼痛、皮膚溫度升高等情況。如果患者在乳腺外后出現上述臨床癥狀，就要考慮是否存在乳腺炎病變問(wèn)題。需要患者及時(shí)就醫檢查，通過(guò)病史以及乳腺查體，初步判斷病變情況，然后需要通過(guò)乳腺B超、血常規等檢查項目對病變情況進(jìn)行分析。結合患者臨床癥狀，選擇相對應的藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)炎癥快速消退。平時(shí)要注意保護乳腺組織，避免乳腺外傷刺激，降低乳腺炎發(fā)病幾率。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

科學(xué)斷奶的7個(gè)方法有哪些？

媽媽準備給寶寶斷奶的時(shí)候，要先把他們帶到保健醫生那里，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

小孩斷奶后喝什么奶粉

小孩子在斷奶之后選擇喝什么樣的奶粉，需要根據孩子的具體情況進(jìn)行分析。1.如果斷奶之后孩子是六個(gè)月大，可以給孩子選擇二段奶粉。如果是在一歲之后才斷奶，可以選擇三段奶粉。2.要根據孩子的具體體質(zhì)去選擇合適的奶粉，如果孩子是容易過(guò)敏的體質(zhì)，在斷奶之后建議選擇含益生菌比較豐富的奶粉去給孩子服用。而且還要給孩子服用一些深度水解奶，誘發(fā)孩子產(chǎn)生過(guò)敏反應的現象就會(huì )減少，有利于孩子對奶粉里面的營(yíng)養成分吸收，有利于孩子的生長(cháng)發(fā)育。

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

斷奶后乳腺痙攣還會(huì )痛嗎

斷奶時(shí)乳房抽筋一樣疼，說(shuō)明乳房發(fā)炎的，這種情況應該做濕熱敷，每天3-4次，并要把乳汁吸空，必要時(shí)使用消炎藥物。同時(shí)按照病人對癥狀的自訴，平時(shí)不要過(guò)度勞累，避免劇烈運動(dòng)，飲食上要增加營(yíng)養。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

斷奶一星期胸部有硬塊

斷奶一個(gè)星期，胸部有硬塊，一碰就疼，那這樣的話(huà)有可能有積乳或者是有炎癥的情況。建議去醫院做個(gè)彩超檢查，抽血化驗血常規等看看，如果有問(wèn)題的話(huà)，積極消炎治療，配合理療，熱敷等等，如果沒(méi)有問(wèn)題，近期飲食要清淡一些，注意休息，隨著(zhù)時(shí)間的推移，慢慢就恢復的。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

斷奶后乳房有硬塊是怎么回事

斷奶后乳房有硬塊可能由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫或乳腺纖維瘤等原因引起。斷奶后乳房硬塊可通過(guò)熱敷按摩、排空乳...

斷奶用吸奶器一直回不了奶

斷奶時(shí)使用吸奶器可能導致回奶困難，通常與吸奶頻率過(guò)高、乳腺持續受刺激有關(guān)?；啬汤щy可能由乳汁淤積、泌乳素水平未下降、乳腺導管堵塞等因素引起，可通過(guò)減少吸奶次數、冷敷乳房、遵醫囑使用藥物等方式緩解。吸奶器頻繁使用會(huì )向大腦傳...

母乳少是不是要盡早斷奶

母乳少通常無(wú)須盡早斷奶，可通過(guò)調整哺乳方式或飲食改善泌乳量。母乳不足可能與哺乳頻率不足、營(yíng)養攝入不均衡、情緒壓力等因素有...

戀奶嚴重的寶寶怎么斷奶

戀奶嚴重的寶寶可通過(guò)逐步減少哺乳次數、引入替代安撫方式、調整喂養環(huán)境、增加親子互動(dòng)、必要時(shí)咨詢(xún)醫生等方式斷奶。戀奶行為通常與生理依賴(lài)、心理安全感不足、喂養習慣固化、口腔期未滿(mǎn)足、輔食添加不當等因素有關(guān)。1、逐步減少哺乳次...

寶寶多大斷奶比較好 這兩個(gè)時(shí)間段最適合斷奶

寶寶斷奶的最佳時(shí)間通常在1-2歲之間，其中12-18個(gè)月和18-24個(gè)月是兩個(gè)較適合的斷奶時(shí)間段。斷奶時(shí)間需結合寶寶生長(cháng)發(fā)育、輔食接受度??...

一歲兩個(gè)月寶寶有什么方法可以快速斷奶嗎

一歲兩個(gè)月寶寶可通過(guò)逐漸減少哺乳次數、引入替代食物、調整喂養方式、分散注意力、建立新睡眠習慣等方法斷奶。斷奶通常由寶寶生...

斷奶后胸部下垂干癟還能恢復嗎

斷奶后胸部下垂干癟通?？梢圆糠只謴?，但恢復程度因人而異。哺乳期結束后乳腺組織萎縮、皮膚彈性下降是主要原因，可通過(guò)科學(xué)護理...

斷奶一年半后還有少量奶正常嗎

斷奶一年半后仍有少量乳汁分泌可能由激素水平波動(dòng)、乳腺導管殘留分泌物、藥物影響、垂體微腺瘤或乳腺疾病等因素引起，通?？赏ㄟ^(guò)...

斷奶有硬塊一碰就痛

斷奶期間乳房出現硬塊且觸痛，多數是乳汁淤積或乳腺導管堵塞所致，少數可能與乳腺炎有關(guān)。哺乳期女性突然停止哺乳時(shí)，乳腺組織仍會(huì )持續分泌乳汁，若未及時(shí)排出易形成局部硬結并引發(fā)疼痛。乳汁淤積是斷奶期乳房硬塊最常見(jiàn)的原因。乳腺腺泡...

斷奶第五天還是硬硬的怎么回事

斷奶第五天乳房仍硬硬的多與乳汁淤積有關(guān)，可能是乳腺導管堵塞或乳腺炎早期表現。常見(jiàn)原因有乳汁排出不暢、哺乳突然中斷、內衣過(guò)...

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

膝關(guān)節疼痛的主要原因？科學(xué)養骨支招擊退不適

小區里張阿姨最近總愁眉苦臉,以前每天能跳一小時(shí)廣場(chǎng)舞,現在上下樓梯膝蓋都“咯吱響”,買(mǎi)菜回來(lái)膝關(guān)節又酸又脹,陰雨天更是疼得直皺眉。這種情況在老年人群中太常見(jiàn)了——我國50歲以上人群中,超60%有不同程

“做把釘子撬起來(lái)的人” 穩健醫療董事長(cháng)李建全在鏈博會(huì )做《綠色實(shí)踐》主題發(fā)言

7月18日下午，第三屆中國國際供應鏈促進(jìn)博覽會(huì )(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“鏈博會(huì )”)健康生活主題活動(dòng)現場(chǎng)氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè)，穩健醫療、全棉時(shí)代創(chuàng )始人李建全分享了《穩健醫療與全棉時(shí)代的綠色實(shí)踐》主題演講，

注意！肝病患者起床出現這些癥狀，說(shuō)明病情正在惡化，要抓緊控制

肝臟是人體最沉默的器官，即使只剩下30%的功能也能維持基本代謝。但正是這種"沉默"，讓很多肝病患者錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。如果你起?...

老年人為何一走路就腿軟？70歲后，3種菜要舍得吃，或能養好關(guān)節

剛邁出兩步就腿發(fā)軟，爬個(gè)臺階膝蓋咔咔響，這些困擾很多老年人的問(wèn)題，其實(shí)和關(guān)節"營(yíng)養不良"大有關(guān)系！就像老房子需要定期維護，?...

關(guān)節痛用什么藥比較好？關(guān)節肽為健康撐腰

張阿姨最近總愁眉苦臉，廣場(chǎng)舞隊友喊她跳舞她擺手，孫子讓她陪玩滑梯她搖頭——膝蓋那陣陣鉆心的疼，讓這些曾經(jīng)輕松的事都成了奢望。其實(shí)不止張阿姨，很多人都在被關(guān)節痛悄悄“綁架”，卻總覺(jué)得“忍忍就過(guò)去了”?？?

如何治療失眠最好的辦法？看完這篇告別失眠

凌晨四點(diǎn)的臥室里，月光透過(guò)窗簾縫隙落在地板上，不少中老年人會(huì )在這個(gè)時(shí)候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時(shí)的常見(jiàn)場(chǎng)景。我國60歲以上老年人中，每3人就有1位受失眠困擾，長(cháng)期睡不好不僅白天精神差，還可能

這3種野菜正偷偷摧毀你的肝臟！醫生勸告：不論年齡，都少吃些

春天一到，各種野菜爭相冒頭，朋友圈里曬野菜的人比曬花的還多！但你知道嗎？有些看似養生的野菜，可能正在悄悄傷害你的肝臟。今...

甜食是脂肪肝“罪魁禍首”？醫生忠告：再愛(ài)也別常吃4種高糖水果

甜食愛(ài)好者注意了！你每天吃的水果可能正在悄悄傷害肝臟。那些看似健康的"天然甜點(diǎn)"，其實(shí)比蛋糕更容易誘發(fā)脂肪肝。別急著(zhù)扔掉水?...

醫生強調：飯后經(jīng)常吃水果的老人，過(guò)不了多久，身體或有3個(gè)改變

飯后水果這個(gè)習慣，可能正在悄悄改變你的身體！很多老人覺(jué)得"飯后吃水果助消化"，殊不知這個(gè)看似養生的舉動(dòng)，可能正在給身體埋下?...

脂肪肝鍛煉有禁忌？醫生提醒：這2個(gè)時(shí)間鍛煉，病情或加重！

脂肪肝患者都知道運動(dòng)很重要，但選錯時(shí)間可能適得其反！最近有位患者堅持晨跑三個(gè)月，肝功能指標不降反升，問(wèn)題就出在鍛煉時(shí)間上...

彌凝適應癥有哪些 尿道感染可以使用嗎

中樞性尿崩癥會(huì )影響到正常排尿，有些人會(huì )出現多尿的情況，一般有中樞性尿崩癥是需要了解清楚原因，了解清楚原因之后可以通過(guò)藥物來(lái)調理的，藥物要盡量在醫生的指導下使用下面一起來(lái)了解一下彌凝適應癥有哪些?尿道感染可以使用嗎?彌凝適應癥:中樞性尿崩癥。還可作為診斷不同部位

和恩恩替卡韋一次吃多少

病毒可能會(huì )導致許多健康問(wèn)題。病毒性肝炎是一種常見(jiàn)的情況，很難治療，可能會(huì )產(chǎn)生一系列嚴重的后果。希望能根據自己的實(shí)際情況合理用藥，使控制病毒的活動(dòng)和病毒的生長(cháng)成為可能。和恩恩替卡韋這種藥物是比較常見(jiàn)的，也是比較常用的。那么和恩恩替卡韋一次吃多少呢?和恩恩替卡韋的

摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元

摩根大通發(fā)表報告指,聯(lián)邦制藥(03933)獲主席蔡金樂(lè )增持0.2%至66%,令該行對聯(lián)邦制藥的新產(chǎn)品包括糖尿病胰島素可帶動(dòng)銷(xiāo)售增長(cháng)更有信心。摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元,予「增持」評級,同時(shí)亦調高聯(lián)邦制藥明年純利預測18.3%。摩通表示,隨著(zhù)內地政府增加對基本藥品的補貼後,料有助帶動(dòng)聯(lián)邦制藥的產(chǎn)品需求；另外,該行又認為聯(lián)邦制藥受?chē)野l(fā)改委控制藥品利潤的政策影響較輕微,新藥品例如糖尿

安健寧能長(cháng)期吃嗎?什么時(shí)間吃合適

關(guān)節炎屬于生活中發(fā)病幾率相對較高的疾病，很多朋友們是由于年輕的時(shí)候，身體承受了太多的體力勞動(dòng)，加上沒(méi)有得到充足的休息，導致了身體關(guān)節疾病的發(fā)生，對于骨關(guān)節疾病的治療患者要注意選擇合適的藥物，不然的話(huà)會(huì )導致患者出現關(guān)節疼痛、腫脹的現象，那么安健寧能長(cháng)期吃嗎?什么

十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎 需要注意些什么

膽囊炎是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，往往會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，容易引起膽囊穿孔的出現，有必要及早處理。那么，十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎?十五味賽爾斗丸需要注意些什么?下面了解一下!十五味賽爾斗丸在臨床上能夠用于治療膽囊炎這種不良癥狀。而孕婦忌服十五味賽爾斗

薄芝片的副作用有哪些

斑禿一般先發(fā)生在頭皮，極少數情況下可先出現在眉毛和胡須上，也是界限分明的脫毛斑，往往不容易在短時(shí)間內消失。兒童除了像成人一樣出現斑禿外，頭發(fā)還可沿后發(fā)際線(xiàn)在枕頭下脫落，稱(chēng)為蛇形脫發(fā)，很難治愈，建議趁早治療。那么，薄芝片的副作用有哪些?薄芝片不良反應是極少有胃部

治閑靈癲癇可以用嗎 用法用量是什么

癲癇引起的因素是非常多的，不同原因引起的癲癇他的情況不一樣，當然處理方法也不同，癲癇會(huì )給病人造成很大的困擾，可能無(wú)法正常生活，所以出現癲癇之后一定要引起重視及時(shí)治療，那么一起來(lái)看一下治閑靈癲癇可以用嗎?用法用量是什么?治閑靈適應癥用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。治閑靈

探密兒童藥王國——訪(fǎng)北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍

韓國韓美藥品株式會(huì )社目前在韓國500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷(xiāo)售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國在華投資的第一家現代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國韓美藥品株式會(huì )社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開(kāi)發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛(ài)、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠見(jiàn)：理念、追求與目標生命、健康、幸福是

哪些人群不適合服用喜格邁呢？

冠心病是一種老年人的高發(fā)疾病，但是，我們年輕人也不是說(shuō)就一定不會(huì )患上冠心病，我們同樣需要對冠心病保持警惕。對于冠心病這個(gè)疾病，建議大家要及早看醫生才行，因為這個(gè)疾病是需要長(cháng)期用藥的。喜格邁是其中一種藥物，那么，哪些人群不適合服用喜格邁呢?喜格邁禁忌是對本品、煙

眾生藥業(yè)獲中藥保護品種和發(fā)明專(zhuān)利證書(shū)

12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國家食品藥品監督管理局頒發(fā)的復方血栓通膠囊國家二級中藥保護品種證書(shū),保護期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請的“一種活血化淤、益氣養陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專(zhuān)利于2010年12月1日獲得授權,并于2010年12月9日收到中華人民共和國國家知識產(chǎn)權局頒發(fā)的發(fā)明專(zhuān)利證書(shū),專(zhuān)利權期限為申請日起

血清高密度脂蛋白偏高怎么辦

血清高密度脂蛋白偏高可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式改善。高密度脂蛋白偏高可能與遺傳因素、飲食結構、運動(dòng)不足、肥胖、吸煙飲酒等因素有關(guān)。 1、調整飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內臟、肥肉等，增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果等。飲食中可適量增加富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、堅果等，有助于調節血脂水平。 2、增加運動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運動(dòng)有助于提高高密度脂蛋白水平，同時(shí)促進(jìn)脂肪代謝，改善整體健康狀況。 3、控制體重：超重或肥胖者應通過(guò)合理飲食和運動(dòng)逐步減重，將體重控制在正常范圍內。體重減輕有助于降低血脂水平，減少心血管疾病的風(fēng)險。 4、戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒會(huì )降低高密度脂蛋白水平，增加心血管疾病風(fēng)險。戒煙和限制酒精攝入有助于改善血脂水平，保護心血管健康。 5、藥物治療：對于通過(guò)生活方式調整仍無(wú)法有效控制高密度脂蛋白水平的患者，可在醫生指導下使用藥物，如他汀類(lèi)藥物阿托伐他汀20mg、瑞舒伐他汀10mg、辛伐他汀40mg或貝特類(lèi)藥物非諾貝特200mg、吉非羅齊600mg，具體用藥需根據個(gè)體情況調整。 通過(guò)合理飲食、適量運動(dòng)、控制體重、戒煙限酒和藥物治療，可以有效改善血清高密度脂蛋白偏高的狀況，降低心血管疾病風(fēng)險。日常飲食中可多選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚(yú)類(lèi)等，同時(shí)保持規律的運動(dòng)習慣，如每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)，每次持續30分鐘以上。定期監測血脂水平，及時(shí)調整生活方式和用藥方案，有助于維持健康的血脂水平。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

弱視可以配眼鏡嗎

弱視可通過(guò)配戴眼鏡、遮蓋療法、視覺(jué)訓練、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善。弱視通常由屈光不正、斜視、形覺(jué)剝奪、先天性白內障和上瞼下垂等原因引起。 1、配戴眼鏡：屈光不正是弱視的常見(jiàn)原因，配戴合適的矯正眼鏡可以幫助改善視力。眼鏡的度數需根據驗光結果精確調整，通常包括近視、遠視或散光的矯正。 2、遮蓋療法：遮蓋療法是治療弱視的有效方法，通過(guò)遮蓋健眼強迫弱視眼使用，促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育。遮蓋時(shí)間根據年齡和病情決定，通常每天遮蓋2-6小時(shí)。 3、視覺(jué)訓練：視覺(jué)訓練包括眼球運動(dòng)訓練、聚焦訓練和立體視覺(jué)訓練等，旨在提高弱視眼的視覺(jué)功能。訓練方法需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行，堅持訓練可獲得較好效果。 4、藥物治療：弱視可能與視網(wǎng)膜發(fā)育異常、視神經(jīng)功能低下等因素有關(guān)，通常表現為視力模糊、視物不清等癥狀。藥物治療可使用阿托品滴眼液、左旋多巴片和胞磷膽堿鈉片等。 5、手術(shù)治療：對于先天性白內障、上瞼下垂等引起的弱視，需通過(guò)手術(shù)治療去除病因。手術(shù)方法包括白內障摘除術(shù)、上瞼下垂矯正術(shù)等，術(shù)后需配合視覺(jué)訓練和遮蓋療法。 弱視患者日常需注意均衡飲食，補充富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增加陽(yáng)光照射，有助于視覺(jué)發(fā)育。定期復查視力，及時(shí)調整治療方案，堅持治療可獲得較好效果。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乳腺癌手術(shù)后能喝大骨頭湯嗎

乳腺癌手術(shù)后可以適量喝大骨頭湯，但需注意湯的脂肪含量和營(yíng)養搭配。大骨頭湯富含膠原蛋白和鈣質(zhì)，有助于傷口愈合和骨骼健康，但過(guò)多攝入高脂肪湯類(lèi)可能增加體重，不利于術(shù)后恢復。術(shù)后飲食應以清淡、營(yíng)養均衡為主，避免高脂肪、高糖食物。適量飲用大骨頭湯的同時(shí)，可搭配蔬菜、豆類(lèi)等富含纖維的食物，促進(jìn)消化和營(yíng)養吸收。術(shù)后恢復期間，建議遵循醫生或營(yíng)養師的飲食建議，確保身體獲得足夠的營(yíng)養支持。 1、術(shù)后飲食：乳腺癌手術(shù)后飲食應以清淡、易消化為主，避免高脂肪、高糖食物。大骨頭湯可適量飲用，但需注意控制脂肪攝入量，避免影響術(shù)后恢復。 2、營(yíng)養搭配：大骨頭湯富含膠原蛋白和鈣質(zhì)，有助于傷口愈合和骨骼健康。建議搭配蔬菜、豆類(lèi)等富含纖維的食物，促進(jìn)消化和營(yíng)養吸收，維持身體營(yíng)養均衡。 3、脂肪控制：大骨頭湯脂肪含量較高，過(guò)多攝入可能增加體重，不利于術(shù)后恢復。建議選擇去油后的湯，或與其他低脂肪食物搭配，減少脂肪攝入。 4、飲食建議：術(shù)后恢復期間，建議遵循醫生或營(yíng)養師的飲食建議，確保身體獲得足夠的營(yíng)養支持。大骨頭湯可作為輔助營(yíng)養來(lái)源，但不應作為主要飲食。 5、恢復管理：術(shù)后恢復期間，除了飲食調節外，還需注意適量運動(dòng)和心理健康管理。保持良好的生活習慣，有助于加快術(shù)后恢復，提高生活質(zhì)量。 乳腺癌手術(shù)后飲食應以清淡、營(yíng)養均衡為主，避免高脂肪、高糖食物。大骨頭湯可適量飲用，但需注意控制脂肪攝入量，搭配蔬菜、豆類(lèi)等富含纖維的食物，促進(jìn)消化和營(yíng)養吸收。術(shù)后恢復期間，建議遵循醫生或營(yíng)養師的飲食建議，確保身體獲得足夠的營(yíng)養支持。適量運動(dòng)和心理疏導也有助于加快術(shù)后恢復，提高生活質(zhì)量。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如何母乳喂養嬰兒

母乳喂養嬰兒可通過(guò)正確的姿勢、頻率、飲食調節、心理準備和問(wèn)題處理等方式進(jìn)行。母乳喂養不僅為嬰兒提供營(yíng)養，還有助于母嬰情感交流。 1、正確姿勢：采用舒適的姿勢是母乳喂養的基礎。母親可以選擇坐姿或側臥姿勢，確保嬰兒的頭部和身體呈一條直線(xiàn)，嘴巴對準乳頭。正確的姿勢可以減少乳頭疼痛和嬰兒吸吮困難。 2、喂養頻率：新生兒通常需要每2-3小時(shí)喂養一次，每天約8-12次。隨著(zhù)嬰兒成長(cháng)，喂養間隔時(shí)間會(huì )逐漸延長(cháng)。按需喂養有助于滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養需求，同時(shí)促進(jìn)乳汁分泌。 3、飲食調節：母親的飲食直接影響乳汁的質(zhì)量和數量。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、牛奶和綠葉蔬菜。避免辛辣、油膩和刺激性食物，以免影響嬰兒消化。 4、心理準備：母乳喂養需要母親有足夠的耐心和信心。初期可能會(huì )遇到乳頭疼痛、乳汁不足等問(wèn)題，但通過(guò)堅持和調整，大多數問(wèn)題可以得到解決。家人的支持和鼓勵對母親的心理狀態(tài)非常重要。 5、問(wèn)題處理：遇到乳頭皸裂、乳腺炎等問(wèn)題時(shí)，應及時(shí)采取措施。乳頭皸裂可使用純羊毛脂軟膏涂抹，乳腺炎則需熱敷和按摩，必要時(shí)咨詢(xún)保持良好的衛生習慣，定期清潔乳房和乳頭。 母乳喂養期間，母親應保持均衡飲食，適量運動(dòng)，確保充足的休息。適當的有氧運動(dòng)如散步、瑜伽有助于身體恢復和乳汁分泌。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，與家人共同營(yíng)造溫馨的喂養環(huán)境，有助于母嬰健康。

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

痰黏稠是什么原因

痰黏稠可能由環(huán)境干燥、飲水不足、呼吸道感染、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起，可通過(guò)增加空氣濕度、多飲水、藥物治療等方式緩解。 1、環(huán)境干燥：干燥的空氣會(huì )使呼吸道黏膜水分蒸發(fā)，導致痰液變得黏稠。使用加濕器或將濕毛巾掛在室內，可以有效增加空氣濕度，緩解痰液黏稠的情況。 2、飲水不足：身體缺水會(huì )導致呼吸道分泌物減少，痰液變得濃稠。每天保證飲用足夠的水，尤其是溫水，有助于稀釋痰液，促進(jìn)其排出。 3、呼吸道感染：病毒或細菌感染會(huì )刺激呼吸道黏膜，產(chǎn)生大量黏稠的痰液。感染期間應注意休息，遵醫囑使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日三次，或抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg，每日兩次。 4、慢性支氣管炎：慢性炎癥會(huì )導致呼吸道分泌物增多，痰液黏稠且難以咳出?；颊邞苊馕鼰?，遵醫囑使用祛痰藥物如氨溴索口服液10ml，每日三次，或乙酰半胱氨酸顆粒600mg，每日兩次。 5、哮喘：哮喘發(fā)作時(shí)，氣道炎癥和痙攣會(huì )導致痰液黏稠?；颊邞S身攜帶吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入粉霧劑200μg，每日兩次，或短效β2受體激動(dòng)劑如沙丁胺醇氣霧劑100μg，按需使用。 保持室內空氣濕潤，每天飲用足夠的水，避免接觸刺激性氣體和過(guò)敏原，有助于預防痰液黏稠。適當的運動(dòng)如散步、瑜伽，可以增強呼吸功能，促進(jìn)痰液排出。飲食上，多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及清淡易消化的食物，有助于改善呼吸道健康。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

人流前炎癥上藥三天

人流前炎癥上藥三天可通過(guò)局部用藥、口服藥物等方式治療。炎癥通常由細菌感染、免疫力下降等原因引起。 1、局部用藥：炎癥較輕時(shí)，可使用外用藥物如甲硝唑栓劑每晚1粒、克霉唑陰道片每晚1片等，直接作用于患處，減少細菌繁殖，緩解癥狀。用藥期間需保持外陰清潔，避免性生活。 2、口服藥物：炎癥較重時(shí)，可配合口服抗生素如阿莫西林膠囊每次500mg，每日3次、頭孢克肟片每次200mg，每日2次等，抑制細菌感染，減輕炎癥反應。用藥期間需遵醫囑，避免擅自停藥。 3、免疫力提升：炎癥的發(fā)生與免疫力下降有關(guān)，可通過(guò)補充維生素C每日1000mg、鋅片每日15mg等增強免疫力，促進(jìn)炎癥恢復。同時(shí)保持規律作息，避免熬夜。 4、細菌感染：炎癥多由細菌感染引起，可能與不潔性生活、衛生習慣差等因素有關(guān)，通常表現為分泌物增多、異味、瘙癢等癥狀。治療期間需注意個(gè)人衛生，避免交叉感染。 5、生活習慣：炎癥的發(fā)生與不良生活習慣有關(guān)，如久坐、穿緊身褲等，可能加重局部濕熱環(huán)境，導致細菌滋生。建議穿寬松透氣的衣物，避免久坐，保持外陰干燥。 人流前炎癥上藥三天期間，需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃富含維生素的水果蔬菜，如橙子、菠菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強免疫力。用藥期間需定期復查，觀(guān)察炎癥恢復情況，必要時(shí)調整治療方案。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

來(lái)大姨媽怎樣減肥

來(lái)大姨媽期間減肥可通過(guò)飲食調節、適量運動(dòng)、作息規律、心理調節、中醫調理等方式實(shí)現。月經(jīng)期間激素水平波動(dòng)可能導致體重暫時(shí)增加，但科學(xué)管理仍可達到減重效果。 1、飲食調節：月經(jīng)期間避免高糖、高脂食物，選擇富含膳食纖維的食物如燕麥、全麥面包，幫助控制食欲。適量攝入蛋白質(zhì)如雞胸肉、魚(yú)類(lèi)，維持飽腹感。多喝水，促進(jìn)新陳代謝，減少水腫。 2、適量運動(dòng)：選擇低強度運動(dòng)如瑜伽、散步，避免劇烈運動(dòng)導致身體不適。運動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘以?xún)?，幫助消耗熱量，緩解?jīng)期不適。經(jīng)期后期可逐漸增加運動(dòng)強度。 3、作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，維持激素平衡。規律的作息有助于減少經(jīng)期水腫和體重波動(dòng)。睡前可進(jìn)行放松活動(dòng)如冥想，提高睡眠質(zhì)量。 4、心理調節：經(jīng)期情緒波動(dòng)可能影響飲食行為，保持積極心態(tài)，避免情緒化進(jìn)食?？赏ㄟ^(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè )等方式緩解壓力，減少對高熱量食物的依賴(lài)。 5、中醫調理：中醫認為經(jīng)期減肥需調理氣血，可嘗試艾灸、拔罐等傳統療法。選擇適合的中藥材如當歸、黃芪，泡茶飲用，幫助調節內分泌，促進(jìn)代謝。 月經(jīng)期間減肥需注重飲食均衡，避免極端節食。適量運動(dòng)有助于消耗熱量，但需根據身體狀態(tài)調整強度。保持規律作息和良好心態(tài)，避免情緒化進(jìn)食。中醫調理可作為輔助手段，幫助調節內分泌。如果經(jīng)期不適嚴重，建議咨詢(xún)避免盲目減肥影響健康。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

陳皮和蜂蜜可以一起泡水喝嗎

陳皮和蜂蜜可以一起泡水喝，這種搭配具有潤肺止咳、健脾開(kāi)胃的功效。陳皮富含揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，有助于緩解咳嗽、消化不良等癥狀；蜂蜜則具有潤燥、抗菌和增強免疫力的作用。兩者結合，既能改善口感，又能協(xié)同發(fā)揮健康效益。但需注意，糖尿病患者應慎用蜂蜜，避免血糖波動(dòng)。沖泡時(shí)水溫不宜過(guò)高，以免破壞蜂蜜中的活性成分。 1、潤肺止咳：陳皮中的揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)具有祛痰、止咳的作用，蜂蜜則能潤燥、緩解咽喉不適。將陳皮和蜂蜜泡水飲用，有助于緩解因干燥或感冒引起的咳嗽、咽喉干癢等癥狀。建議將陳皮煮水后晾至溫熱，再加入蜂蜜攪拌均勻飲用。 2、健脾開(kāi)胃：陳皮具有理氣健脾的功效，能促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振、腹脹等問(wèn)題。蜂蜜則能調節胃腸功能，緩解便秘。兩者搭配泡水，適合飯后飲用，有助于促進(jìn)消化，緩解胃腸不適。建議每日飲用1-2次，每次使用3-5克陳皮和適量蜂蜜。 3、抗菌消炎：陳皮中的橙皮苷和蜂蜜中的葡萄糖氧化酶具有抗菌作用，能抑制多種病原菌的生長(cháng)。將兩者泡水飲用，有助于預防和緩解輕度感染癥狀，如口腔潰瘍、咽喉炎等。建議每日飲用1次，持續使用3-5天。 4、調節免疫：蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)和維生素能增強機體免疫力，陳皮中的黃酮類(lèi)物質(zhì)也具有抗炎、抗氧化作用。兩者結合泡水，適合免疫力低下或易感冒人群飲用。建議每日飲用1次，持續使用1-2周。 5、注意事項：糖尿病患者應避免使用蜂蜜，以免引起血糖波動(dòng)。沖泡時(shí)水溫應控制在40℃以下，避免破壞蜂蜜中的活性成分。陳皮性溫，體質(zhì)偏熱者不宜長(cháng)期大量飲用。 陳皮和蜂蜜泡水是一種健康飲品，適合日常飲用。建議選擇優(yōu)質(zhì)陳皮和純天然蜂蜜，搭配時(shí)注意比例，避免過(guò)量。日常飲食中可結合其他養生食材，如枸杞、紅棗等，增強保健效果。同時(shí)，保持適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)新陳代謝，增強體質(zhì)。飲用時(shí)可根據個(gè)人口味調整濃度，堅持長(cháng)期飲用，有助于改善身體健康。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

熱傷風(fēng)鼻塞怎么辦

熱傷風(fēng)鼻塞可通過(guò)保持空氣濕潤、多飲水、使用鼻腔噴霧、服用藥物、避免刺激性環(huán)境等方式治療。熱傷風(fēng)鼻塞通常由感冒病毒感染、環(huán)境干燥、過(guò)敏原刺激、鼻黏膜炎癥、免疫力下降等原因引起。 1、保持空氣濕潤：使用加濕器或放置水盆增加室內濕度，避免鼻腔干燥，緩解鼻塞癥狀。濕潤的環(huán)境有助于稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)排出。 2、多飲水：每天飲用2000毫升以上的溫水，保持身體水分充足，幫助稀釋鼻腔分泌物，減輕鼻塞不適。溫水還能緩解喉嚨干燥。 3、使用鼻腔噴霧：生理鹽水鼻腔噴霧如海鹽水噴霧可以清潔鼻腔，減少分泌物堆積，緩解鼻塞。使用時(shí)注意噴霧角度和頻率。 4、服用藥物：在醫生指導下，可服用抗組胺藥物如氯雷他定片10毫克/次、解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚片500毫克/次或鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解癥狀。 5、避免刺激性環(huán)境：遠離煙霧、粉塵、花粉等過(guò)敏原，減少對鼻腔的刺激。外出時(shí)佩戴口罩，保持室內空氣流通，避免長(cháng)時(shí)間處于密閉空間。 飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬和清淡易消化的食物如粥、湯，避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強免疫力，促進(jìn)身體恢復。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

寶寶早期肺炎可以吃藥嗎

寶寶早期肺炎可通過(guò)藥物治療、日常護理等方式干預。早期肺炎可能與病毒感染、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現為咳嗽、發(fā)熱、呼吸急促等癥狀。 1、病毒感染：病毒感染是寶寶早期肺炎的常見(jiàn)原因之一，常見(jiàn)病毒包括呼吸道合胞病毒、流感病毒等。治療以對癥支持為主，如使用退熱藥物對乙酰氨基酚口服混懸液每次10-15mg/kg，每4-6小時(shí)一次，同時(shí)保持室內空氣濕潤，避免寶寶接觸二手煙。 2、細菌感染：細菌感染如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等也可能導致肺炎。治療需在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑每次20-40mg/kg，每日3次或頭孢克洛干混懸劑每次20mg/kg，每日2次，同時(shí)注意觀(guān)察寶寶體溫變化。 3、日常護理：保持寶寶呼吸道通暢，使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔，幫助緩解鼻塞。多給寶寶喂水，避免脫水，同時(shí)注意保暖，避免受涼加重病情。 4、環(huán)境調節：保持室內空氣流通，使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%之間，避免空氣過(guò)于干燥。定期清潔家居環(huán)境，減少灰塵和過(guò)敏原的積累。 5、癥狀監測：密切觀(guān)察寶寶的呼吸頻率、體溫和精神狀態(tài)。若出現呼吸困難、持續高熱或精神萎靡，應及時(shí)就醫，避免病情惡化。 飲食上，建議給寶寶提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀粥等，避免油膩和刺激性食物。適當增加富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，幫助增強免疫力。保持寶寶充足的休息，避免劇烈活動(dòng)，促進(jìn)身體恢復。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院