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當歸生姜紅棗紅糖雞蛋湯的功效與作用

患者：女，61歲

病情描述:
當歸生姜紅棗紅糖雞蛋湯的功效與作用
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

當歸生姜紅棗紅糖雞蛋湯具有補血活血、溫中散寒、調理月經(jīng)、增強免疫等功效，適合氣血不足、體寒痛經(jīng)、產(chǎn)后虛弱等人群適量食用。

1、補血活血

當歸含阿魏酸等成分能促進(jìn)造血功能，搭配紅棗紅糖可改善貧血癥狀，適用于面色蒼白、頭暈乏力者。

2、溫中散寒

生姜揮發(fā)油可驅散寒邪，紅糖提供熱量，共同緩解手腳冰涼、胃寒腹痛等寒性癥狀。

3、調理月經(jīng)

當歸調節子宮平滑肌，紅棗補中益氣，對月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛有輔助改善作用。

4、增強免疫

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，紅棗含環(huán)磷酸腺苷，協(xié)同提升機體抵抗力，適合病后體虛者調養。

建議每周食用2-3次，陰虛火旺或感冒發(fā)熱者慎用，長(cháng)期不適需就醫排查器質(zhì)性疾病。

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