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便秘先干后稀吃什么

患者：女，38歲 提問(wèn)于2022-03-18 17:00

病情描述:
便秘先干后稀吃什么
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
便秘先干后稀是腸胃功能不好，口服益生菌進(jìn)行調理或口服雙歧桿菌，能調節腸道菌群的藥物，緩解異常排便。胃腸功能不好、是胃動(dòng)力不足或腸道蠕動(dòng)慢導致。多吃魚(yú)、蝦、蛋以及豆制品容易消化食物，忌食生冷、油膩、刺激以及辛辣的食物；三餐定時(shí)定量；吃助胃部蠕動(dòng)、潤滑腸道食物，如山藥、紅薯、玉米、香蕉以及火龍果。適當增加體育鍛煉，促進(jìn)消化，
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