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12歲貧血吃什么食物好

患者:男,65歲

病情描述:
12歲貧血吃什么食物好
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

12歲貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、瘦肉等食物,也可以遵醫囑吃硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫,在醫生指導下進(jìn)行飲食調理和藥物治療。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率高,有助于改善缺鐵性貧血。

2. 菠菜

菠菜含有豐富葉酸和鐵元素,對營(yíng)養性貧血有輔助改善作用。

3. 紅棗

紅棗含鐵量較高,可作為貧血患兒的日常食療選擇。

4. 瘦肉

瘦肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的鐵元素,適合貧血兒童食用。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵片

用于治療缺鐵性貧血,需在醫生指導下根據貧血程度調整用量。

2. 富馬酸亞鐵

鐵劑補充劑,適用于兒童缺鐵性貧血的治療。

3. 右旋糖酐鐵

注射用鐵劑,用于口服鐵劑無(wú)效或不能耐受的嚴重缺鐵性貧血。

4. 蛋白琥珀酸鐵

新型有機鐵劑,胃腸道刺激小,適合兒童服用。

家長(cháng)需注意貧血患兒飲食均衡,避免過(guò)量飲茶影響鐵吸收,定期復查血常規監測治療效果。

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