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吃什么水果補胃養胃

病情描述:
吃什么水果補胃養胃
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃部不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃部不適。

2. 香蕉

香蕉含有豐富的鉀和膳食纖維，能夠中和胃酸，保護胃黏膜。

3. 木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，減輕胃部消化負擔。

4. 桂圓

桂圓具有溫補作用，適量食用有助于改善胃寒癥狀。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能夠中和胃酸，緩解胃痛和胃灼熱癥狀。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁可在胃黏膜形成保護層，減少胃酸對胃壁的刺激。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌，適用于胃酸過(guò)多引起的胃部不適。

4. 多潘立酮

多潘立酮能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹和消化不良。

日常飲食中應避免辛辣刺激食物，保持規律作息，適當運動(dòng)有助于改善胃腸功能。

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