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應該怎樣有效的預防肝癌的發(fā)生

患者：男，36歲

病情描述:
應該怎樣有效的預防肝癌的發(fā)生
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

預防肝癌可通過(guò)接種疫苗、控制肝炎病毒感染、限制酒精攝入、保持健康體重等方式實(shí)現。肝癌通常由乙肝病毒感染、丙肝病毒感染、長(cháng)期酗酒、非酒精性脂肪肝病等原因引起。

1、接種疫苗

接種乙肝疫苗是預防肝癌最有效的措施之一，乙肝病毒感染是肝癌的主要病因，建議高風(fēng)險人群及時(shí)接種并完成全程免疫程序。

2、控制肝炎

規范治療乙肝和丙肝可顯著(zhù)降低肝癌發(fā)生概率，這兩種病毒性肝炎可能導致肝硬化，進(jìn)而發(fā)展為肝癌，需定期監測肝功能。

3、限制飲酒

長(cháng)期過(guò)量飲酒會(huì )導致酒精性肝病，增加肝癌風(fēng)險，男性每日酒精攝入不宜超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。

4、控制體重

肥胖與非酒精性脂肪肝密切相關(guān)，可能進(jìn)展為脂肪性肝炎和肝硬化，通過(guò)合理飲食和運動(dòng)維持體重指數在18.5-23.9之間。

建議定期進(jìn)行肝臟超聲和甲胎蛋白檢查，避免食用霉變食物，多攝入新鮮蔬菜水果，保持規律作息和適度運動(dòng)。

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