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椎小關(guān)節紊亂怎么辦

患者:男,45歲

病情描述:
椎小關(guān)節紊亂怎么辦
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

椎小關(guān)節紊亂可通過(guò)物理治療、藥物治療、手法復位、生活方式調整等方式治療。椎小關(guān)節紊亂通常由姿勢不良、外傷、退行性變、炎癥反應等原因引起。

1、物理治療

熱敷或超短波治療可緩解局部肌肉痙攣,紅外線(xiàn)照射有助于改善血液循環(huán)。急性期建議佩戴頸托或腰圍限制關(guān)節活動(dòng)。

2、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥性疼痛,鹽酸乙哌立松片能松弛骨骼肌,復方氯唑沙宗片適用于急性肌肉痙攣。需在醫生指導下使用。

3、手法復位

由專(zhuān)業(yè)康復醫師進(jìn)行關(guān)節松動(dòng)術(shù)或整脊治療,通過(guò)特定手法恢復小關(guān)節正常對位關(guān)系。操作前需排除骨折等禁忌證。

4、生活方式調整

避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。加強核心肌群鍛煉,游泳和普拉提有助于維持脊柱穩定性。

日常注意保持正確坐姿,避免提重物時(shí)突然扭轉身體,若癥狀持續加重或出現肢體麻木需及時(shí)就醫。

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