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左腿膝蓋外側里面疼痛怎么回事

病情描述:
左腿膝蓋外側里面疼痛怎么回事
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

左腿膝蓋外側里面疼痛可能由髂脛束綜合征、外側半月板損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)修復等方式緩解。

1、髂脛束綜合征

髂脛束過(guò)度摩擦導致炎癥,常見(jiàn)于跑步或登山后,表現為膝蓋外側刺痛。建議減少跑跳動(dòng)作,冰敷疼痛部位,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。

2、外側半月板損傷

膝關(guān)節扭轉動(dòng)作可能導致外側半月板撕裂,伴隨關(guān)節彈響和卡頓感。急性期需關(guān)節制動(dòng),慢性期可進(jìn)行微波理療,嚴重者需關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)。

3、骨關(guān)節炎

關(guān)節軟骨退變引發(fā)骨質(zhì)增生,晨起僵硬且活動(dòng)后加重。建議控制體重減少負重,可遵醫囑口服塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物延緩病情進(jìn)展。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

自身免疫反應侵蝕關(guān)節滑膜,多呈對稱(chēng)性疼痛伴腫脹。需風(fēng)濕免疫科規范治療,常用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制炎癥活動(dòng)。

日常避免長(cháng)時(shí)間跪姿或盤(pán)腿坐,運動(dòng)前充分熱身,疼痛持續超過(guò)一周或伴隨關(guān)節腫脹變形應及時(shí)骨科就診。

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