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有時(shí)惡心怎么回事

患者：女，31歲

病情描述:
有時(shí)惡心怎么回事
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

惡心可能由飲食不當、精神壓力、胃腸炎、妊娠等原因引起，可通過(guò)調整飲食、心理調節、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

暴飲暴食或食用變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心。建議少食多餐，避免生冷油膩食物。

2、精神壓力

焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)反射導致惡心?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、正念冥想等方式緩解情緒壓力。

3、胃腸炎

可能與病原體感染、胃酸分泌異常有關(guān)，常伴腹痛腹瀉?？勺襻t囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、雷貝拉唑等藥物。

4、妊娠反應

孕早期激素變化可能引起晨起惡心，通常12周后緩解?？缮倭窟M(jìn)食蘇打餅干，嚴重時(shí)需就醫排除妊娠劇吐。

日常注意規律作息，避免空腹過(guò)久。若惡心持續超過(guò)3天或伴嘔吐物帶血，需及時(shí)消化內科就診。

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