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腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損區別

患者：男，47歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損區別
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損是兩種常見(jiàn)的腰部疾病，主要區別在于發(fā)病機制、癥狀表現及治療方式。腰椎間盤(pán)突出屬于椎間盤(pán)結構異常，腰肌勞損則屬于肌肉軟組織損傷。

1、病因差異

腰椎間盤(pán)突出多因椎間盤(pán)退變或外力損傷導致髓核突出，壓迫神經(jīng)根；腰肌勞損常由長(cháng)期姿勢不良、肌肉過(guò)度牽拉或急性扭傷引起。

2、癥狀特點(diǎn)

腰椎間盤(pán)突出表現為放射性下肢疼痛、麻木，咳嗽時(shí)加重；腰肌勞損以局部酸痛為主，活動(dòng)后緩解，無(wú)下肢放射癥狀。

3、檢查方法

腰椎間盤(pán)突出需通過(guò)MRI或CT明確突出位置；腰肌勞損主要通過(guò)體格檢查發(fā)現肌肉壓痛點(diǎn)和活動(dòng)受限。

4、治療原則

腰椎間盤(pán)突出需階梯治療（藥物/理療/手術(shù)）；腰肌勞損以休息、熱敷和肌肉康復訓練為主。

建議避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，急性期及時(shí)就醫明確診斷。日常注意保持正確姿勢，睡眠選擇硬板床。

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