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腿小骨骨折吃什么食物好的較快

患者:男,60歲

病情描述:
腿小骨骨折吃什么食物好的較快
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現腿小骨骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼愈合,建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)維生素D,能夠幫助骨骼修復,建議每日食用1-2個(gè)。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和膳食纖維,有助于骨骼健康,建議適量食用。

4、黑芝麻

黑芝麻含有豐富鈣質(zhì)和微量元素,能夠促進(jìn)骨骼生長(cháng),建議每日少量食用。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能夠補充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合,需在醫生指導下使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊有助于調節鈣磷代謝,促進(jìn)骨骼修復,需遵醫囑服用。

3、骨肽片

骨肽片含有骨生長(cháng)因子,能夠加速骨折愈合,需在醫生指導下使用。

4、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液能夠快速補充鈣質(zhì),有助于骨骼恢復,需遵醫囑服用。

骨折恢復期間應保持均衡飲食,避免高鹽高脂食物,適當進(jìn)行康復鍛煉,定期復查骨折愈合情況。

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