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貧血心慌氣短怎么辦

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貧血心慌氣短可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、口服維生素B12、使用促紅細胞生成素、輸血等方式治療。貧血心慌氣短通常由鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、溶血性貧血等原因引起。

1、調整飲食

增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善缺鐵性貧血，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等。同時(shí)搭配富含維生素C的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、西藍花，有助于促進(jìn)鐵吸收。避免飲茶或咖啡與含鐵食物同食，可能抑制鐵吸收。長(cháng)期素食者需注意補充豆制品、堅果等植物性鐵源。

2、補充鐵劑

缺鐵性貧血患者可遵醫囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。鐵劑治療期間可能出現黑便、胃腸不適等癥狀，建議餐后服用減輕刺激。治療2周后血紅蛋白開(kāi)始上升，需持續補充至鐵蛋白恢復正常水平。

3、口服維生素B12

巨幼細胞性貧血患者需補充維生素B12，可選用甲鈷胺片、腺苷鈷胺片、維生素B12片等制劑。維生素B12缺乏常與萎縮性胃炎或腸道吸收障礙有關(guān)，可能需要長(cháng)期維持治療。治療期間需監測血液中同型半胱氨酸水平變化。

4、使用促紅細胞生成素

腎性貧血或骨髓造血功能低下者可皮下注射重組人促紅素注射液，刺激骨髓造血。使用期間需定期監測血壓及血紅蛋白水平，避免血紅蛋白上升過(guò)快導致高血壓。同時(shí)需配合鐵劑補充，滿(mǎn)足紅細胞生成原料需求。

5、輸血

急性大量失血或重度貧血導致嚴重缺氧時(shí)，需緊急輸注濃縮紅細胞改善攜氧能力。輸血前需完善血型鑒定及交叉配血試驗，輸血過(guò)程中密切監測有無(wú)發(fā)熱、過(guò)敏等不良反應。慢性貧血患者應避免頻繁輸血，防止鐵過(guò)載損害器官功能。

貧血患者日常需保持規律作息，避免劇烈運動(dòng)加重缺氧癥狀。飲食注意葷素搭配，每周攝入動(dòng)物血制品1-2次。女性月經(jīng)量過(guò)多者建議婦科排查病因，消化道出血患者需完善胃腸鏡檢查。定期復查血常規，根據血紅蛋白變化調整治療方案，切忌自行停藥。出現胸悶加重、意識模糊等危急癥狀需立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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