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維生素ad對眼睛好嗎

患者:男,31歲

病情描述:
維生素ad對眼睛好嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

維生素AD對眼睛有一定益處,維生素AD主要由維生素A和維生素D組成,維生素A有助于維持正常視覺(jué)功能,維生素D則與眼部健康存在潛在關(guān)聯(lián)。

1、維生素A作用

維生素A是視紫紅質(zhì)合成的必需物質(zhì),缺乏可能導致夜盲癥干眼癥??赏ㄟ^(guò)動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等食物補充,嚴重缺乏時(shí)需遵醫囑使用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑等藥物。

2、維生素D關(guān)聯(lián)

維生素D可能通過(guò)抗炎作用影響視網(wǎng)膜健康,缺乏可能與年齡相關(guān)性黃斑變性相關(guān)。日??赏ㄟ^(guò)日曬、深海魚(yú)類(lèi)獲取,必要時(shí)使用維生素D3滴劑、骨化三醇軟膠囊等藥物。

3、聯(lián)合補充優(yōu)勢

維生素AD聯(lián)合制劑可協(xié)同促進(jìn)鈣吸收,間接維護眼球壁強度。常見(jiàn)于魚(yú)肝油制劑,如維生素AD膠丸、鱈魚(yú)肝油軟膠囊等,但需避免過(guò)量攝入。

4、使用注意事項

長(cháng)期大劑量補充可能導致維生素A中毒,表現為頭痛、皮膚干燥等癥狀。建議在醫生指導下使用,定期監測血清維生素水平。

均衡飲食配合適量戶(hù)外活動(dòng)是維護眼部健康的基礎,出現視力下降或眼部不適應及時(shí)就醫檢查。

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