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手腕骨折打石膏晚上睡覺(jué)怎樣姿勢

患者:女,32歲

病情描述:
手腕骨折打石膏晚上睡覺(jué)怎樣姿勢
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

手腕骨折打石膏后夜間建議采取患肢抬高、自然放松的姿勢,常用睡姿有仰臥位健側翻身、半側臥位支撐兩種。

1、仰臥位健側翻身

平躺時(shí)將患肢用枕頭墊高超過(guò)心臟水平,向健側輕微翻身可減少壓迫,注意避免石膏直接接觸床面。

2、半側臥位支撐

用3-4個(gè)枕頭支撐背部形成30度傾斜,患肢置于腹部軟枕上保持功能位,健側膝蓋微屈維持平衡。

3、避免俯臥位

俯臥會(huì )導致石膏受壓變形,可能影響骨折端穩定性,同時(shí)增加腕關(guān)節腫脹風(fēng)險。

4、定時(shí)調整姿勢

每2小時(shí)輕微活動(dòng)健側肢體促進(jìn)血液循環(huán),夜間可短暫坐起懸垂患肢緩解不適。

睡眠時(shí)注意觀(guān)察手指顏色和溫度,若出現發(fā)紫、麻木需及時(shí)調整體位,白天可進(jìn)行肩肘關(guān)節活動(dòng)預防僵硬。

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