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女性要怎么預防陰道炎

患者：女，45歲

病情描述:
女性要怎么預防陰道炎
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

女性預防陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇透氣衣物、增強免疫力等方式實(shí)現。陰道炎通常由菌群失衡、不良衛生習慣、免疫力下降、激素變化等原因引起。

1、保持清潔：

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道，以免破壞正常菌群平衡。排便后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染會(huì )陰。

2、避免刺激：

選擇純棉透氣內褲并每日更換，避免穿緊身化纖衣物。經(jīng)期及時(shí)更換衛生巾，減少使用護墊頻率，保持會(huì )陰干燥。

3、調節免疫：

規律作息與均衡飲食有助于維持免疫力，可適當補充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。避免長(cháng)期濫用抗生素導致陰道微生態(tài)紊亂。

4、控制誘因：

糖尿病血糖控制不佳可能增加感染風(fēng)險，需定期監測。絕經(jīng)期女性雌激素水平下降可遵醫囑局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御力。

同房前后注意清潔，出現異常分泌物或瘙癢時(shí)及時(shí)就醫，避免自行使用洗劑或藥物破壞陰道環(huán)境。

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