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如何判斷自己是否抑郁

患者:男,30歲

病情描述:
如何判斷自己是否抑郁
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

判斷自己是否抑郁可通過(guò)情緒持續低落、興趣減退、精力下降、自我否定等核心癥狀初步評估,同時(shí)需結合持續時(shí)間與社會(huì )功能影響綜合判斷。

1、情緒癥狀

持續兩周以上的顯著(zhù)情緒低落,可能伴隨無(wú)價(jià)值感或過(guò)度內疚,典型表現為晨重夜輕的節律變化。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動(dòng)喪失興趣,社交回避行為明顯,嚴重時(shí)可能出現快感缺失癥狀。

3、認知癥狀

注意力持續下降,決策困難,部分患者伴有反復出現的死亡念頭或自殺傾向。

4、軀體癥狀

不明原因的食欲改變、睡眠障礙或體重波動(dòng),可能合并慢性疼痛等軀體化表現。

建議通過(guò)專(zhuān)業(yè)抑郁量表初步篩查,但最終診斷需由精神科醫生結合臨床訪(fǎng)談確認,早期干預有助于改善預后。

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