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口腔潰瘍注意什么

患者：女，59歲

病情描述:
口腔潰瘍注意什么
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李勝鋒 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

口腔潰瘍需注意避免刺激性食物、保持口腔衛生、調節心理壓力、及時(shí)補充維生素?？谇粷兺ǔＳ删植縿?chuàng )傷、免疫低下、營(yíng)養缺乏、感染等因素引起。

1、飲食調整

避免食用辛辣、過(guò)酸或過(guò)硬的食物，減少對潰瘍面的刺激。適量增加富含維生素B族和鋅的食物，如瘦肉、雞蛋、全谷物。

2、口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔刷牙，飯后用溫鹽水漱口。避免使用含酒精的漱口水，防止黏膜進(jìn)一步損傷。

3、壓力管理

長(cháng)期精神緊張可能加重潰瘍，可通過(guò)規律作息、適度運動(dòng)緩解壓力。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于黏膜修復。

4、營(yíng)養補充

缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素易導致反復潰瘍，可遵醫囑服用復合維生素片。頑固性潰瘍需排查是否存在貧血或自身免疫性疾病。

反復發(fā)作超過(guò)兩周不愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大時(shí)，建議盡早就診排查白塞病等系統性疾病。日?？墒褂每祻托乱汉龠M(jìn)創(chuàng )面愈合。

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