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齲齒的飲食禁忌

長(cháng)期進(jìn)食堅硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦，要多多注意。酒里面都含有酒精，喝酒后會(huì )刺激牙髓神經(jīng)，引起疼痛。齲齒的形成與酸性食物有關(guān)，酸性食物在牙縫里面堆積，產(chǎn)生過(guò)量乳酸，腐蝕了牙齒表面形成齲洞。甜膩食物是產(chǎn)生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是導致蛀牙的罪魁禍首。

齲齒的出現，其實(shí)和大家的飲食是有很大聯(lián)系的，如果不能注意自己的飲食的話(huà)，還是會(huì )引起病情加重的，尤其是那些堅硬的食物，如果總是吃這些食物的話(huà)，將會(huì )傷害到牙齒。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)齲齒的飲食禁忌，以便患者可以更好的護理自己的牙齒。
　　粗糧
　　長(cháng)期吃堅硬粗糙的食物容易磨牙和牙齦。咀嚼時(shí)會(huì )震動(dòng)牙齒神經(jīng)，容易“喚醒”齲齒神經(jīng)，引起牙痛。油炸花生、蠶豆、大豆等油炸食品以及芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等粗纖維蔬菜，以及油炸豬排、烤羊肉等油炸食品應少吃。
　　酒
　　酒中含有酒精，酒后會(huì )刺激果肉神經(jīng)，引起疼痛。如果寶寶有蛀牙，不要喝酒。此外，咖啡和可樂(lè )等刺激性飲料也有類(lèi)似的效果，不要飲用。
　　酸性食品
　　齲病的形成與酸性食物有關(guān)，酸性食物在牙縫中堆積，產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，腐蝕牙齒表面，形成齲洞。所以酸性食物會(huì )增加牙齒的腐蝕程度，這是加重的。石榴、楊梅、紅棗等食物食用后一定要沖洗干凈，以清除牙齒中的食物殘渣。
　　又甜又膩的食物
　　甜食和油膩食物是導致酸的主要原因，尤其是蔗糖，是導致蛀牙的主要原因。如果嘴里的糖不及時(shí)清洗，就會(huì )產(chǎn)生酸。它會(huì )使硬組織壞死和脫鈣。牙齒表面的透明物質(zhì)會(huì )被腐蝕，牙釉質(zhì)也會(huì )變色，并且甜膩的食物也會(huì )影響寶寶的消化吸收。
　　患上了齲齒的，一定要多注意自己的飲食，不要總是吃一些甜的或者酸的東西，并且，大家還要定期的去牙科醫院進(jìn)行檢查，及時(shí)的遏制齲齒的傷害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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