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經(jīng)常反酸燒心是什么原因

患者：女，27歲

病情描述:
經(jīng)常反酸燒心是什么原因
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陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常反酸燒心可能由飲食不當、肥胖、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起，可通過(guò)調整飲食、減輕體重、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、飲食不當

過(guò)量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì )刺激胃酸分泌，建議減少咖啡、巧克力、柑橘類(lèi)水果的攝入，規律進(jìn)食避免暴飲暴食。

2、肥胖

腹壓增高會(huì )導致胃內容物反流，建議通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食控制將體重指數控制在正常范圍，避免穿緊身衣物壓迫腹部。

3、胃食管反流病

可能與下食管括約肌功能障礙、胃排空延遲有關(guān)，通常表現為胸骨后灼痛、夜間嗆咳，可遵醫囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。

4、食管裂孔疝

因膈肌食管裂孔擴大導致胃部上移，常伴隨吞咽困難、噯氣等癥狀，輕度可通過(guò)質(zhì)子泵抑制劑控制，嚴重者需進(jìn)行胃底折疊術(shù)等外科治療。

睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，戒煙限酒有助于減少反酸發(fā)作頻率，若癥狀持續加重需消化內科就診。

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